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リハビリ⇒ラン、バイク、スイムで一応3種目かな(笑)
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東京に帰ってきたら暑かった(◎_◎;)
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お尻の診察⇒アスレチックリハビリ⇒スイム練
彩湖の土手をグルグル、ブルブル(*_*;
肩のリハビリとスイム練
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