祝『榮太樓飴 金ぺいとう』のふたが開いた
『榮太樓飴 金ぺいとう』のふたが開けられない件
16年間の応援ありがとうございました
はてなブログで続けるのが私にはちょっと難しい
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2025年春ドラマで『対岸の家事〜これが、私の生きる道!〜』は展開が楽しみ!
#今日は寒い 〜昭和の寒い日は白金カイロを使ってた
Ameba認定講師!杉浦央晃さんのスタエフがパワーアップ!
今の食事は3ヶ月後
いつの間にか12月になってて……意味、わかんねぇよっ(-_-メ)
ただの主婦がアメブロ有料プランを1か月間試した感想、有料レッスン、アクセス数の変化について。
【つぶやき】水曜日の絵の描き方の想い!(Japanese art blog)【50代編】
#最近の痛かったこと(アメブロの投稿ネタより)
チャレンジ2日目!!
この投稿を見てくださってる方へ
2024年度は富士山マラソン2:58:41(年代別1位😆) 、加古川マラソン2:54:26、別府大分毎日マラソンは12kmで終了、姫路城マラソンはDNS、とくしまマラソン2:56:22(年代別2位🤣) 相対的な結果は良かったです。
こんにちは、えむです(*^^*)水都の翌日とは段違い筋肉痛と体の怠さが辛い足をほぐすのも兼ねて万博へ行ったけどなかなかの疲労困憊ほぐしどころか疲れの上塗りだったのかもしれない(万博は後日記事にします)トレイルは久しぶりなので山の筋肉衰えているんだろうな故障した感じではないのでしばらくユルユル過ごそう* * * * *鯖街道ウルトラマラソンBコース(通称半鯖)無事完走しました走るのはコロナ禍の中止を除くと...
おはようございます!ひでちです。👆一目惚れ🤩ゴールデンウィーク中に月一しゃぶ葉に行った後、イオン船橋へ。最近出来たスポーツショップに入りマラソンシューズを見てきました。仲田光穂さんからTwitterにておすすめされたアシックスのエボライド2からアシックスに変更。エボライド2→エボライドスピードと来てどちらも踵がすり減ってしまいました💦体重が増えた事で最近は、廃棄予定だったエボライド2を引っ張り出して使ってますが...
おうちの家電で買って意外とよかったものの代表格がスマートスピーカーとロボット掃除機だなあ うちはルンバさんとか高くて手が出ないので、Anker Japanの…
都内では30度以上となり今年最初の真夏日。昨年は6/12だったから、だいぶ早い。まだジメジメしていないだけ楽だけど、梅雨入りする前に真夏日が続きそうっていうのもなんだかなー。先が思いやられる。楽天ブックスからお知らせが届いて、なんとなんと、シリーズ5作目の『マスカレード・ライフ』が7/30に発売されるらしい。昨日のブログで、読み終えた『ブラック・ショーマン』が9月に映画化されることを書いたばかりだけど、こちら...
『ブラック・ショーマンと覚醒する女たち』を読み終えた。シリーズ2作目で、こちらは短編集。お腹の中の胎児に相続権が発生するなんて知らなかった。元マジシャンでバーを営む主人公が前作よりキレッキレになっていて、楽しく読めた。婚活サイトでマッチングした相手を品定めする「女たち」の視点がこわすぎる。東野圭吾小説にハマっているというTKGさんに是非おススメしたい(笑)。その役を福山雅治、姪を有村架純で9月に映画化さ...
ぱき家、楽しいマラニックの筈が…灼熱のランで熱中症寸前からの〜爆飲み
ハイサーイ昨日の朝のぱき家の会話ぱっきー「ぱきの今日何する?」ぱきの「どうしたい?」ぱっきー「久しぶりに奥武山公園に行きたいなと思って」ぱきの「私も同じ事考え…
ランニングウエアは久しく買っていないが、シューズとソックスは消耗品だよね。先日のお買い物マラソンで、適当にみつけた楽天の3足1400円のランニングソックス正直、ソックスへのこだわりはない。アーチがなんちゃらとかなんちゃらをサポートとかいってそこそこの値段のソックスもあるけど、効果も微妙だし、破れれば捨てるだけだしね。で、こちらの激安ソックス。きわめて普通。これで十分だね。...
日曜日、ズーラシアからの帰り。18kmの道のりをもう一度走る気にもならず、乗り換えなしで帰りやすい長津田駅まで6kmほど。ズーラシア、元々山の中を切り開いて作ったのかね。長津田駅まではくねくねと緑の中を縫って走る感じ。ホッキョクグマの赤ちゃんの行列に1時間並んでいる間、スマホで大学の講義作りのための調べものを生成AIを使ってやっていたのだが、それでバッテリーを随分と消費してしまったか。駅までの道半ばでバッテ...
博多で朝ラン&ラーメン街道はあるけど沖縄そば街道ってあるの?
ハイサーイ昨日から福岡へ出張してました福岡空港に着き、先ずはラーメン滑走路へ直行私が入りたい店はいつも行列なので、基本空いている店に入っていますが、決してどの…
黙っていましたが、東京マラソン2026に当選していました。 6大会連続当選・・・・・。 すでに、東京マラソンの申し子状態・・・。 ガチるか仮装するかわか…
こんにちは、えむです(*^^*)モヒカンさんも書いていたけど大阪マラソン参加賞の551豚まんの引き換え本当ギリギリになってしまういつでも行けるって思ってしまって(^^;サトさんの分ともう1枚は頂いたものなのに紙クズにしてしまうところやね忘れず引き換えなきゃね皆さんは大丈夫ですか?期限は5/24(土曜)です* * * * *半鯖は出町柳からスタート地点まで1時間かけてバスで送ってもらって自分の足で出町柳まで戻ってくる大会(全...
昨日は気温が高くて、思わず「暑かった~~」と叫びたくなるほどだった。(~_~;) 今日も暑いけれど、特に湿度の高さが気になるところ。もう本格的な夏到来!?…とはいえ、暑くなるのがちょっと早すぎるよね。そんな昨日の朝、疲労回復を目的に軽めのジョグをしてみた。
1000万では男としてのスペック的にダメだということが分かって、1億目指すとか書いたら、むしろ1億目指す以外に道がないんじゃないかと思えてきた。 元々メンタルヘルス出身で安月給なのに、やらなきゃいけな
第30回鯖街道ウルトラマラソン(半鯖)回走録②~前半戦オグロ坂峠。。
半鯖から3日、飛騨高山ウルトラマラソンまであと18日。。 一昨日、昨日と朝・晩とストレッチをした。 サトさんの故障予防を聞いた影響だ(笑) 柔軟性を高めるヨガストレッチ。 そのおかげか筋肉痛はまだ残るものの身体は動く。 ということで今朝ゆっくりとジョグをした。 カロリー消費と状態確認を含めて。 狭山池まで行って帰ってきた。 やはりすぐ心拍があがるし体幹スピードよりかなり遅い。 身体も内臓も回復途上だ。 明日も雨でなければ走る。 第30回鯖街道ウルトラマラソン(半鯖)回走録②~前半戦オグロ坂峠。。 第30回鯖街道ウルトラマラソン(半鯖)回走録①~スタートまで。。 NHKのお天気お姉さんの挨拶があ…
昨日、りゅうパパさんの記事を読んで、シューズとか買っちゃううんだよねーと思った上州の竜です。 どうも! エボライドスピード2は結構好きです。もう履き潰し…
初心者市民ランナーです。社会人になって運動から遠ざかり…。健康のために一念発起して、2024年11月から、東京都練馬区を拠点にランニングに始めました! 日々のトレーニングの様子や大会への参加記録などを、マイペースに綴っていきます。
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