YouTubeのチャンネル登録者が100人を突破しました
かわはら薪ストーブYoutubeチャンネル登録者数1000人達成!
今週の詩「不可能と可能」
YouTubeチャンネル運営をプロに任せるべき理由と成功事例
これであなたも顔出しなしでユーチューバー!! <br>登録者50万人超のYouTuberが明かす “顔出しナシ”でYoutubeで稼ぐ本<br> 学識サロン まぁ~ (著)
450日連続ポエム
今週の詩「春分」
2024年春版今年の漢字一字予想
YouTubeチャンネル誕生日
今週の詩「かがみ」
流行語大賞予想2024年春
今週の詩「池袋」
今週の詩「ラヴソング」
今週の詩「青空の白梅」
400日連続ポエム達成!
フルマラソンサブ3.5達成の30代2人の子持ちのラン日記 ※ブログ引っ越しました PB/フル3:11:38/ハーフ1:25:41/10km39:32/5km19:14
最近足疲れてる&レース一通り終わってシリアスに練習する気が少し抜けてしまったので、木曜はANA POCKETのチェックイン目的で街ジョグしようといろいろ計画…
今日は夜勤の時に、くるみパン食べたら、めまいと目が回って気持ち悪くなって、吐いてしまいました🤮手のひらが、血圧下がっているのか真っ白で紫がかってるし、腕もピリ…
今日は。 そんなこんなでw 三浦半島LSDも無事終わって イヤイヤ期もおさまりw 24日に47歳になりました! めっちゃ大人w 走ったり、絵を描くのが好きです。 小学生みたいな、夏休みの自由研究を 一生やってます。 今年は富士山に行くのが夏休みの自由研究。 おかげでなんかすごい楽しい毎日です。 久々にブログ村のランキングに復活! ご祝儀にw 下のnagisaの画像クリックお願いします! にほんブログ村 でも、続きますので戻ってきてください。 (すいませんっw) ** で、マラソン練習も忘れずに入れていく! 今日は超久々になってしまったサウルス練にやっと 参加できました。 なんか土曜日にいつも行…
今日はテレワーク前の朝ラン、隅田川テラスを超スロージョグ。13.6km、97分、7’09/km。日差しは強いけど、風はもわっとせず冷たさがあり心地よい。さて、今週末は・・・、とランの予定を書いて終わるところ、なんと明日は土曜だっていうのに午前中に仕事!海外からのビジターで、諸々の事情を考慮すると会っておくべきお相手。午後から元々予定があって、高校サッカー部時代のマネさんがフィンランドから一時帰国し日本でカンテレ...
無事に予定通り進行しています 家の近所のバイクショップでリヤブレーキパッド取り寄せのお願いをして、ANA POCKETのチェックインの関係で、埼玉スタジアム…
昨日は耳鼻科で今日は内科&久しぶりの咖喱遊戯&今日もランオフ
ハイサーイ昨日に続き今日もクリニックに行ってきました。昨日は耳鼻咽喉科本日は内科まだ風邪の症状が改善されず、昨日耳鼻科で風邪薬処方されなかったので、内科で処方…
サトです(・ω・)ノえ! マジか!?!?日経平均4万円?(゚Д゚;)ちゅーのが、正直な感想で(´・ω・`)先週末のアメリカによるイラン核兵器施設破壊報道で今週はリスクオフの爆下げモードかなぁ(>_...
今年は前泊で向井千秋です。館林駅に姫とTK爺さんに来てもらい拉致完了。宿泊ホテル近辺には店がないのでmiyuki嬢の御用達の双葉食堂で、ホルモン焼きを食べて夕…
「○○さん、すみません。⚫︎⚫︎⚫︎ってご存知ですか?使われたことはありますか?」突然、とある女性担当部長から声をかけられまして。⚫︎⚫︎⚫︎の意味について少々やりとりした後、小生は、率直に「知らないです。使ったことないです。」と答えました。すると。「○○さんがご存知ないなら、やはり、一般的には使わないってことですね。ありがとうございました。」おっ?もしかして、このお方には信頼を得ているのかな?と感じました。ほの...
昨日ですね、会社で計りに乗って、80.3kg 安全靴の片方を測ったら0.4kg、両足で0.8やから79.5、服・ズボン・ベルトもしてるから500ってことはないやろ~ 絶対に78kg台にいっとるね 6/22近マ選手権 記録 25m40なんぼ まあ試合についての中身は省略しまして、アップの時に思いましたがせめて50~60mの流しをしやなアカン(練習で) 助走練習だけでは走れんで 走ってないのに助走ができるわけがない あと、(練習不足のため)脚もケツも背中も筋肉落ちとるのにそらヤリ飛ばんわ(とか) まあ練習できてないことについて落ち込んだりはないんですが(いいのか悪いのか)、引き続いてできる時にやっ…
朝から無性に蕎麦が食べたかったなので今朝は蕎麦を食すことを目的に走りました・・・が土器川をひたすら上流に向かって走りますこの辺りは野犬がいるので車道を走ったのに2匹車道にいてビビった^^;国道11号を越えてからは河川敷の自転車道を走りますもうすでに26℃あって3キロ地点では汗だく💦河川敷の運動公園芝生が2kmに渡って整備されていてとても気持ちの良いところ今日は、丸亀市PTAソフトボール大会が開催されるらしく、大勢...
日本陸上競技選手権 2025 エントリーリスト・出場選手一覧
第109回 日本陸上競技選手権大会東京 2025 世界陸上競技選手権大会 日本代表選手選考会(2025年7月4日~6日)結果はこちらimg via: 第109回 日本陸上競技選手権大会 特設サイト JAAF 日本陸連第109回 日本陸上...
今朝は起きて大谷さんの試合を見ていた。 2回限定ということだったが、 164kmって。。 打者大谷もすごいけど、 やっぱり投手大谷は見ていてウキウキする。 2回を投げ終わったところで走りに出た。 時間がなくなってしまったので、 10kmの予定を7kmにして、 朝ヨガもなし。 7.24km 57.12 (7.54/km) 明日は休足にするのでこれで6月のランは終了。 6月終了って。。 今年ももう半分終わりじゃん。 早い。。超早い。。 どんどん年をとっていく。。 やはり。。今、この時。。1日1日大事に生きんとね。。 6月の振り返り 【走行距離】 284.39km 目標達成! 目標 4~6月 3ヶ月…
サトです(・ω・)ノ74km国府B&G海洋センターエイドへ到着補給をしようとしたら「サトさん!」振り返ると、ふくい桜マラソンと鯖街道で声をかけて下さった男性の方だった(そろそろハンドルネームを・・・^^;)どうやらエイドに入る前にオレが華麗に抜き去ったようで、脚が悲鳴を上げた模様(;´・ω・)平坦が続くことを伝えてしっかり補給してお先に失礼(^^;さて、その平坦とは名ばかりで、実際はは10km以上に渡る微妙な上り坂&暑さジ...
登山から始まり、今ではフルマラソンやトレイルランニング大会などのランニングイベントを楽しむようになりました。 日々のトレーニングや大会の様子、実際に使っておすすめできるランニングギアなど紹介していきます!
初心者市民ランナーです。社会人になって運動から遠ざかり…。健康のために一念発起して、2024年11月から、東京都練馬区を拠点にランニングに始めました! 日々のトレーニングの様子や大会への参加記録などを、マイペースに綴っていきます。
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