加賀温泉トレイルエンデュランスの難易度は?エントリーと大会結果(完走率)
女性限定トレイルランニング大会!阿蘇・富士山麓・ROUND GIRLS 100
トレイルランニング初心者が山を100km走る方法!練習と筋トレで足腰強化
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神奈川県のトレイルランニングコースは?初心者の山トレーニング場所
Amzon Prime Day先行セール前にやるべきこと!感謝祭でポイント倍増
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長九郎山と高通山でトレイルラン!伊豆半島ハイキングコース
愛鷹山と越前岳でトレイルラン!十里木高原駐車場から山頂で富士山の展望
三原山トレイルラン28km表裏砂漠を経由してお鉢巡り!テキサスコース
加賀温泉トレイルレース 住民説明会
八丁池・天城峠登山?ループ橋から駐車場へ伊豆の踊り子トレイルラン。
満観峰登山!宇津ノ谷から自然遊歩道へ(丸子アルプストレイルラン)
達磨山山頂へ縦走(レストハウスから金冠山)ゆるキャン△聖地
浜石岳のハイキングコースを走る?展望台から逆さ富士は見れるのか?
フルマラソンサブ3.5達成の30代2人の子持ちのラン日記 ※ブログ引っ越しました PB/フル3:11:38/ハーフ1:25:41/10km39:32/5km19:14
最近足疲れてる&レース一通り終わってシリアスに練習する気が少し抜けてしまったので、木曜はANA POCKETのチェックイン目的で街ジョグしようといろいろ計画…
今日は夜勤の時に、くるみパン食べたら、めまいと目が回って気持ち悪くなって、吐いてしまいました🤮手のひらが、血圧下がっているのか真っ白で紫がかってるし、腕もピリ…
昨日は耳鼻科で今日は内科&久しぶりの咖喱遊戯&今日もランオフ
ハイサーイ昨日に続き今日もクリニックに行ってきました。昨日は耳鼻咽喉科本日は内科まだ風邪の症状が改善されず、昨日耳鼻科で風邪薬処方されなかったので、内科で処方…
今日はテレワーク前の朝ラン、隅田川テラスを超スロージョグ。13.6km、97分、7’09/km。日差しは強いけど、風はもわっとせず冷たさがあり心地よい。さて、今週末は・・・、とランの予定を書いて終わるところ、なんと明日は土曜だっていうのに午前中に仕事!海外からのビジターで、諸々の事情を考慮すると会っておくべきお相手。午後から元々予定があって、高校サッカー部時代のマネさんがフィンランドから一時帰国し日本でカンテレ...
今日は。 そんなこんなでw 三浦半島LSDも無事終わって イヤイヤ期もおさまりw 24日に47歳になりました! めっちゃ大人w 走ったり、絵を描くのが好きです。 小学生みたいな、夏休みの自由研究を 一生やってます。 今年は富士山に行くのが夏休みの自由研究。 おかげでなんかすごい楽しい毎日です。 久々にブログ村のランキングに復活! ご祝儀にw 下のnagisaの画像クリックお願いします! にほんブログ村 でも、続きますので戻ってきてください。 (すいませんっw) ** で、マラソン練習も忘れずに入れていく! 今日は超久々になってしまったサウルス練にやっと 参加できました。 なんか土曜日にいつも行…
サトです(・ω・)ノえ! マジか!?!?日経平均4万円?(゚Д゚;)ちゅーのが、正直な感想で(´・ω・`)先週末のアメリカによるイラン核兵器施設破壊報道で今週はリスクオフの爆下げモードかなぁ(>_...
「○○さん、すみません。⚫︎⚫︎⚫︎ってご存知ですか?使われたことはありますか?」突然、とある女性担当部長から声をかけられまして。⚫︎⚫︎⚫︎の意味について少々やりとりした後、小生は、率直に「知らないです。使ったことないです。」と答えました。すると。「○○さんがご存知ないなら、やはり、一般的には使わないってことですね。ありがとうございました。」おっ?もしかして、このお方には信頼を得ているのかな?と感じました。ほの...
おはようございます!ひでちです。最近は特にInstagramでの偽アカウントが多くなってる印象ですが、前日の休みの日に初めてのケースがありました。オンラインインフルエンサープログラムに参加してます。投票して頂けませんか?オンラインインフルエンサープログラムって何だ?と思い、調べたら詐欺メールでした📩メッセージ削除したら、投票して頂けませんか?と再度メールが来て怖いので、アカウントブロック😭練習会で繋がった方...
大阪出張の前に京都の実家へ。以前はよくウクレレを持ってきていたのだが、今回は久しぶりかな。課題曲が仕上がってきたので、京都でも気持ちよく弾きたいなぁ、と思って。実家で弾いているのですが、母は興味なさげですね。まー、いっか。...
ども。無敵の外注の営業さんに続きがあったw開発の途中の区切りの悪いタイミングで、さらにギリギリの1ヶ月前に来月末で抜けさせてって言ってきた営業さんから昨日の夕方にさらにメールが届いたw抜けた外注さんの後釜はこれから探すからもし見つかったら他社より優先して入れさせてほしいってw自分のところで穴を作っといてできた枠は自分のところのだから他社には渡すなってw…どの口が言うねんw新しいパターンできたなwツ...
6月21〜22日 益田24時間走 半分でリタイアしてしまったものの、自身にとって新たな試みを取り入れたりと ワクワ…
リバティプリントの「ミュージカルマーチ」の赤柄でムラムラとワンピを作りたくなって、市中在庫が少ないであろうところ、かろうじて手に入れることができました。すでに半袖シャツに使える用尺は持っているけど、もうムラムラには勝てない 笑。なんともいえずともかく可愛い柄なのよ。生地との出会いは一期一会、あとで後悔しないように気に入ってしまったらもう手に入れるしかないのだーーーっ。(ものすごく言い訳くさい・・・...
今年は前泊で向井千秋です。館林駅に姫とTK爺さんに来てもらい拉致完了。宿泊ホテル近辺には店がないのでmiyuki嬢の御用達の双葉食堂で、ホルモン焼きを食べて夕…
昨日は駅ビルへ ローマ軒デビューの方と2軒目に行こうと思ったら日帰りだと。。。残念高級ビール頂きました栗好きやし黒ビールも好き アルコール度9.0%とろっとした感じで美味しい😋ご馳走様でしたにほんブログ村...
登山から始まり、今ではフルマラソンやトレイルランニング大会などのランニングイベントを楽しむようになりました。 日々のトレーニングや大会の様子、実際に使っておすすめできるランニングギアなど紹介していきます!
初心者市民ランナーです。社会人になって運動から遠ざかり…。健康のために一念発起して、2024年11月から、東京都練馬区を拠点にランニングに始めました! 日々のトレーニングの様子や大会への参加記録などを、マイペースに綴っていきます。
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