「格好良くいたい」「健康に生きたい」そんな普遍的な願望を叶えるために40歳を迎えた普通のサラリーマンが『筋トレ』をきっかけに感じた価値観の変化や体型の変化を伝えていくブログです。
このブログではNBA ALL WORLDを使った散歩記事や、 ワシントンウィザーズについての考察、 たまに全くNBA関係ない書評なんかをゆるく書こうと思ってます。 皆様どうぞよろしくお願いいたします。
ただのフィギュアスケートファンが、観戦記、結果の分析、ルールの分析等フィギュアスケートを多角的に考えて書き綴るブログです。全スケーターを応援していますが、浅田真央さん、鍵山優真さん、アナスタシア・グバノワさんをとくに応援しています。
筋トレ初心者・健康改善・ダイエット・ボディメイクなど、初心者~上級者に向けて学べる初心者ブログです。食事・睡眠は勿論、筋トレに関する知識を深め、より楽しくなるように日々綴っています
トレーニング歴10年のマモルによる筋トレ・ダイエットに関する発信が主です。 ネットの情報だけではなく自身の身体で経験・体験を元に記事を書いています。 初心者・ダイエッターの方向けの内容が多いです。
東京・錦糸町/押上のパーソナルジム|【公式】BEYOND 錦糸町ANNEX店
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京都・四条烏丸のパーソナルジム【公式】BEYOND京都四条店
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福岡・天神のパーソナルジム 【公式】BEYOND福岡天神店 / BEYOND福岡天神ANNEX店
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人生楽しまなきゃ損!をモットーに、アラフィフ世代の私みやびが50代になってはじめたこと、便利でお得な情報などを発信していきます。 50を過ぎてドはまりした筋トレやヨガ、ブログも楽しみながら続けていきたいと思っています。
健康に貧欲になろう!人生100年時代における豊富で最新なさまざまな健康知識!
健康に関する記事を随時更新しています。 栄養素や運動のメリットなど、コンテンツは増え続けておりますのでぜひ読んでいってくださいね。
税理士 佐藤真一 ひとり税理士として令和4年3月に大阪市西淀川区にて事務所を開業。 1984年12月25日生 趣味:筋トレ、バイク まちの税理士として日々の業務や、趣味のことなど色々と綴っていければと思います。
こんにちは。おいちゃんです。 このブログはおいちゃんが様々なことに挑戦することで自分の可能性の幅を広げ、企業、独立を目指すことを目標に作成したブログです。 ジャンルは主にスポーツ、料理、資格取得、株式投資等です。
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新百合ヶ丘のパーソナルジム。姿勢改善、運動パフォーマンスアップ、ダイエット、肩、腰などの痛みでお悩みの方をサポートさせていただいております。パーソナルトレーニングの体験はお気軽にご連絡ください
競技者として、指導者として陸上競技に携わる中で大切にしている考えがあります。それは、陸上競技を通じて、心身を育み、幸福に生きる土台をつくるということです。ブログでは、陸上競技のパフォーマンスを『心技体』の3つの要素から考えていきます。
45歳のおじさんが初マラソンでサブ4を目指す物語。膝の故障に悩まされながらストレッチや筋トレ、クロストレーニングなどを駆使してサブ4を達成。
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