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体を変えたい医療人のブログ

マッチョを目指すと共に 体のコンプレックスも解消していきます！

ミティ

Leonard Physical design

長年の指導と自身のワークアウトにより効率的な新しいプログラムを考案しています。ウォーキング、トレッキング、レジスタンストレーニングをライフスタイルに・・・

LPD/Physical Trainer

しいたけmachoルーム

①家族（妻・子供・親戚）へ向けて自分の歴史や成長過程を残す ②新しい家族や友人へ向けて自分を知ってもらう ③家族や友人を支えられる最高のmacho（マッチョ）になる 関係した人々に良い影響を与えられる最高なmachoを目指します！

しーちゃん

フィットネスインストラクターになろう

フィットネスインストラクターになろうとしている人と健康、ダイエットを考えている人へ。わたしの経験談と健康について書いています。私がインストラクターになったのは38歳、それから約18年経ちました。このブログは11年前からスタートしました。

ガールズフィットネス

To Become Human ニンゲンになるための自己啓発日記

英語、プログラミング、筋トレ、その他自己啓発等、今まで自分が経験してきたものを紹介していきたいと思っています。 自信を持って生きていける自分になるためのブログという意味で“Blog To Become Human”としています。

sakana

初心者向け バスケットボール上達の道

7歳のバスケ好きな子供を持つ、親が書いています。 子どもから大人まで、バスケが早く上達するトレーニング記事など、有益な情報を載せています。

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