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日々全力疾走
マラソン初心者が2020年までにサブ2:40を達成するという無謀な目標に向けての練習を紹介します。
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48歳からラン、そしてフルマラソンへ
48歳:初ラン>49歳:初フルサブ4>50歳:サブ3.5>51歳:初ウルトラ>52歳:停滞中...
早朝ランナー 今日も土手を行く
ランニングに はまってしまった おっさんのブログ
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