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医学的アプローチと最先端のトレーニングを活用した新時代のボディメイク。 効率的な筋量アップ(バルクアップ)を目的としたサービスを提供する完全予約会員制パーソナルジム。 運動だけでなく食事アドバイスも適切にサポート!
このブログでは以下の記事をメインに書いていきます。 ・トレーニングの最新論文を翻訳して和訳を書いていきます。 ・和訳が長い場合に短くしていきます。 ・エンデュランストレーニングのトレーニング方法の辞書のようなサイトを目指します!
ウェブリブログのサービス終了間近なので、 引っ越し先ブログになります。 趣味は筋トレ、ダンスレッスン大好き、 ジョギングは頑張っています。 お菓子作りは大好きです。
麻布十番のパーソナルトレーニングジムCoCoDakara Body Designです。 トレーニングに関する情報発信をしています。 トレーニング好きの方、ボディメイクやダイエット・リハビリのお悩みをお持ちの方、ご相談お待ちしてます^-^
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筋肉・筋トレ系の情報を発信してるブロガー:ぷにまるです。「あなたの腹筋を引き締めるため役立つブログ」をコンセプトに情報発信してるので、ぽっこりお腹を解消したい人はぜひ覗いてみてくださいね。
長文を読むことが苦手の為に、1ブログを5~6つの記事に分け、更に1行の単語数を少なくして投稿しております。 人生やこころに悩み・苦しみ・生きづらさを感じている方々の、「より良い明日のヒント」になったら嬉しいです。
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〜検証ブログ〜全力で生きたら人生変わるのか?100%で生きてみた
ある日をきっかけに100%で人生を生きることになりました。一人で努力するのは辛い!モチベーションが上がらない!そんな方は是非一度覗きに来てください。
GPX製LEGEND150FIというバイクに乗っています。普通二輪の免許を取得して数ヶ月。バイクに乗る中での気づきや、LEGEND150FIの公式HPには乗っていない情報を発信しています。筋トレに関する情報もあわせて発信中!
介護の勤務実態や体験談を通して、介護を経験したことの無い方や今後施設での勤務を考えていらっしゃる方の一助となる記事を目指しています。その他、筋トレや投資・子育てなどの記事を載せていきます
平凡な凡人サラリーマンが趣味の筋トレ。理想の生き方のミニマリズムでセミリタイアを目指すブログです。 30歳からセミリタイアを目指し始め、現在32歳で資産2,000万円到達。 家族構成は、妻・子ども(3歳児)。一戸建て所有。
2018年娘の誕生を機に36歳メタボ体型からダイエットを始め、筋トレにハマり、ボディービルコンテストに出場するまでになりました。 忙しい毎日の中で効率的に筋トレ、ボディーメイクを行うコツなどをお伝えできればと思います。
筋トレは死ぬまで続けたいです。死ぬまで続けるならば、やっぱり無理せず続ける必要があると思います。体を丈夫にするためにやっている筋トレで体と精神を壊したら本末転倒。
言語化したいテーマ 人の生命の尊さ 人の心の複雑さ 人の持つ愚かさ 人が放つ気高さ 人が浸る悲しさ 人生の生々しさ 人体の不思議さ
マサフトです。 30歳まで手取り月収14万円の会社員。28歳から5年間170万円以上の借金を背負いながら生活。30歳で貯金ないのに会社辞めて独立。33歳で借金全額返済。ブログは雑記です。
アラフォーのIT企業勤めのおじさんがコロナ後の在宅ワークで鈍った体に鞭を打ってマッチョで健康な体を目指します!トレーニング内容や食事など同じように肉体改造をしている方の参考になれればと思います!
Newzealand在住40歳主婦トレーニーの日常と猫blog
2014年3月26日 newzealand Auckland に降り立つ 2024年3月26日 10年のAuckland 生活を終えTaupoへ引っ越し 内容はタウポのことと、筋トレとちょこっと猫
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