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筋肉をつけることで豊かな生活を送ることが出来ます。人生において健康は必要不可欠です。スポーツをより楽しむには筋力アップも欠かせません。パフォーマンス能力向上・健康促進、将来の自分への贈り物を今から育み豊かな人生を送りましょう!
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50代、60代、70代~のミドル・シニア世代の方のスポーツジムについて、実際に利用されている方の口コミや体験談をアンケートをしてまとめました。 これから通ってみたい方の参考になりますように♪
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全国を股にかける転勤族一家「やまちゃんち」の雑記ブログです。 筋トレ・投資が大好きなパパを中心に、筋トレや子育て、仕事の話などなどをおもしろおかしく、元気いっぱい発信します!
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