ランニングの楽しさと自然の美しさをあなたへ RunTokyo2010
マラソン、ジョギングの情報と楽しさをお知らせします。 ランニングの楽しさと自然の美しさをあなたへ RunTokyo2010 ランニングの楽しさと自然の美しさをあなたへ
2017年6月の38歳から走り始めた陸上未経験のアラフォー市民ランナーが、マラソンでサブスリーするために練習日誌とランニング情報をぼちぼちと綴ります
大学病院勤務の理学療法士ランナーが教える世界中の最新の知見!!
理学療法士ランナーが世界中の最新の知見を紹介します。 大学病院勤務で普段は心臓リハビリを専門に行っています。
生物学研究者のサラリーマンがランニングを科学的な視点で深掘りしていきます。陸上未経験からサブ3を達成した自身の経験や自分の体を使った実験結果もお伝えします!
サクッとサブスリーしちゃおうぜ! 主にサブ4~サブ3を目指しているランナー向けに書いていますが、ランニング初心者にも役立つような記事も書いていきます。 サブ的に自分の練習内容も。
1981年生まれ、埼玉県で生まれ、埼玉県育ち。根っからの埼玉県民 ダイエットしようとランニングを開始。いつの間にか趣味がランニングに…。『楽しく走る』をモットーに日々奮闘中|フル 3:45:25|ハーフ タイム1:40:57
自作GPSアートを掲載しています。GPSアートとは、GPSの軌跡を使って地図に「絵」を描くことです。現代のナスカの地上絵とか言われることもあります。ランニングや散歩の楽しみ方の1つです。
皆さん初めまして!ランナー歴34年目のネイチャーです!独学で走る方が多い中、もっと快適に安全に走るためのアイテムがたくさんあります。ランニング初心者に知ってもらいたいアイテムや練習の仕方などをご紹介していきます!
トレイルランやファストパッキングにオススメなアイテムを紹介しています。 また、自身の試行錯誤からトレイルランの効率的なトレーニング方法についても発信してます!
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