陸上競技のトラック種目(5000m)で14分台を目指しています!!駅伝やハーフマラソンまで幅広く出場しています!学生時代は県高校駅伝6位→関東高校駅伝に出場しました。最近では日本選手権クロカン10kにも出場しました。よろしくお願いします🤲
マラソン未経験、身長170cm、体重70kgだった32歳の中年が走る事を楽しみながら自作セルフコーチングサイト 「MyRunGo」と古来走法【ナンバ走り】で2022年9月30日までにインターハイ決勝レベルになれるように取り組んでます
50代なーくんのライフハックを趣味にして人生楽しみたいブログ
「継続は力なり」初フルマラソン4時間台だったのが数年後にはコツコツ練習を積み重ねた結果サブスリーという3時間切り達成、ちょとした小さな改善が大きな成果へ、仕事も家庭などもライフハックを趣味として人生楽しんでいきたい
埼玉県草加市の清水時計店です。店長が記事を書いています。仕事・マラソン・お酒・旅行記など載せてます。今はマラソンしてます~3時間15分切りを目指してます。
私自身陸上部出身ではありませんが、初マラソンで4時間51分から晴れてサブ2.5を達成しました。そのノウハウをお伝えしたいと思っています。特に未経験だからサブスリーは無理だと諦めかけている方へのアドバイスになれば良いなと思っています!
「その他スポーツブログ」 カテゴリー一覧(参加人数順)