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ポイ活夫のランニング研究所

ランニングを研究している40代の理学療法士。おじさんのサブ3達成をサポートする情報や、ランニングを楽しむための情報をブログで発信中！ぜひチェックしてみてください！

コバヤシ、走るブログ。

コバヤシが歩くお話。

御山歩日和

山ガールが日帰りできる登山をのんびりゆる〜く気ままに歩いてレポートします。温泉や名産にも触れていきます。でもスイーツよりも神社仏閣がなぜか多いかも（ハート）トレランもしてます！@osanpo

THE HAKONE EKIDEN ー箱根駅伝ー

箱根駅伝が好きすぎてとうとうブログを立ち上げてしまいました。 大学の戦力分析や選手の力量を知って箱根駅伝をもっと楽しく！！

酒と肴とバイクとランと

落ち目の50代が、酒をやめろと言われても、呑むし食うし、走るし、乗るし 酒と肴の記録と、マラソンにヒルクライムのトレーニングのお話

きつねのふたり暮らしブログ

夫と二人暮らしの40代主婦のブログです。 子供がいないので、仕事をしながらマイペースに趣味やひとり時間（たまには二人時間）の過ごし方をつらつらと記録していきます。

トランポリンで健康ライフ！

はてなブログで、スポーツクラブ通いとトランポリンの楽しさをシェアしてます。

りっくの初心者のためのボウリング講座

初心者を対象としたボウリング講座。基礎を知れば、奥深さがわかる！！

Step by Step ～ 2025年サロマンブルー達成へ

走歴20年のアラ還女子ランナーのブログ。現在、くるぶし骨折からの復活途上。走力ガタ落ちですが、2025年のサロマンブルー達成を目指しています。

kayagoブログ

写真、カメラ、バイク、ピアノ、音楽、卓球、仏教、化学物質過敏症、股関節変形症リハビリ、

走・高・酒 ブログ (そう・こう・しゅ)

マラソンと登山と日本酒が好きなアラフィフランナー&ハイカー https://www.youtube.com/channel/UCv5mF9lD0iUOOaU95ZNlIGw

趣味一徹

介護歴20年の経験を活かさず！ アニメ(漫画)・映画・ドラマ(小説)なんかの閑談。映画サブスクはamazon・Hulu、漫画はe-bookjapan・DMMブックスを中心に触り回っています。趣味で筋トレ・ゲームも満喫中。

きまぐれ備忘録

アルコール大好き！休肝日なし。ハイボールとワインをこよなく愛しているバツイチ。

さくら日記

ブログ開設から18年。わたし(54)の走ったり歩いたりした記録と、日々の出来事ブログ。ビーグル犬 小梅は2023.2.15、16歳3ヶ月でお空へ旅立ちました。

波動フィットネス

幸福感あふれる豊かなフィットネス

ほぼニートのマラソン練習日記

6年で25kg太り、2023年7月時点の体重は90kg超え。半年間で20kg減を目指す、マラソン練習日記です（2023年7月20日に練習開始）。

ファイテンのアイテム レビュー感想サイト

ファイテンのネックレスの効果、rakuwa、パワーテープ、ローション、化粧品などの商品の感想やレビューなど

MLBニュースや話題のごちゃ混ぜトレンドレビューサイト

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足で走って中山道

主にワラーチで走っています。 当面の目標は普通に100?走れるようになって旅ランすることです。

満太郎（北国のマリオ）の気まぐれブログ

スポーツや社交ダンスが大好きな親爺です。 ブログの投稿などパソコンも大好きです。 沢山の方とブログで交流がしたいです。

LIFE HACK

ライフハックと筋トレの知恵が詰まったブログへようこそ！日常を効率化しながら、理想の体を手に入れるためのヒントをお届けします。自分をアップグレードする旅に出かけましょう！

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スポーツ関連のものを紹介しています。

ゆるラン

45歳から始めたランニング日記

30代のパパ成長ノート

30代の一児の父。 ブログ「30代パパの成長ノート」では、仕事・家庭・自己成長のバランスを取りながら、資格取得や副業、自己成長を深めていく日々を綴っています。「子どもに誇れる自分になりたい」という想いで、日々の学びや挑戦をシェア。

走り始めたおじさんの日記

48歳でランニングを始めたおじさんのブログです 主に日々のトレーニングの記録を綴っています

サブ4 ever ランニング 〜47歳で初フル サブ4♪

2011年にサブ4デビューして以来、15回達成。PBは3:29:11。走るのが大の苦手な陸上未経験者がサブ4を実現できた経験をもとに、日々のトレーニングやコツを掲載しています。

その_ひぐらし日記

10年放置してました・・・・でもいまだに筋トレと株が好き。そろそろ、自分を見つめ続ける日々が多くなり発信していきたいと思うようになり、新年の思いつきでまた、復活をとげたいと思います

takeyourmarks

水泳選手コースの子供を応援する親目線で学んだことを発信していきます。 これから選手コースに入ろうとしている方、選手コースで頑張っている方のお役に立てれば幸いです。

Chan's Life blog

メジャーリーグの情報を中心に発信しています。

走って泳いでどこまでも

走り出して3年目でサブ3、真夏の北海道マラソンで ベストタイムを出すのが目標です！

卞 のブログ

ウルトラウォーキングとか長々、ダラダラなスポーツが好き。 詰むや詰まざるや。

Inspire Design Body Fit

年のジムやボディメイクの経験をもとに、40代から始める健康的なボディメイクやジム選びの情報を提供しています。特に、体を鍛えることが初めての方や、年齢を重ねたことで体型や健康管理に関心を持ち始めた方々をサポートすることを目的としています。

よく分かる筋トレ

シンプルで分かりやすい筋トレのホームページです。 ときどき、もぐもぐタイムと筋肉競馬。

スパイクジュニア

趣味のバレーボールに関してのブログを作りました。 息子のスポ少に影響されてバレーが好きになりました。

筋トレして退職しろ。 ‐退職代行サービスのすすめ‐

「筋トレして退職しろ。」は、筋トレを通じたメンタル改善と退職代行サービスを提案し、ブラック企業で働く人々の心身の健康と新しい人生を応援するサイトです。

Tomorrowボクシングジム

あなたも一度ボクシングを体験してみませんか? ストレス解消・メンタル強化・女性にはダイエット効果抜群です。 丁寧に指導致しますので一度体験練習会にお越し下さい。

サブ3に挑戦

モヒカンランナー44歳がサブ3を達成するまでのランニング日記

初心者向け！Yasuo'sカリステニクス オンラインコーチング

カリステニクスの基礎から実践まで、パーソナルトレーナーYASUOが解説。自重トレーニングの4基本種目や効果的な方法を紹介。道具なしで始められる、美しく強い体づくりのためのガイド。初心者から上級者まで役立つ情報満載。

moto’s blog

2026年2月 再びあのスタートラインに立ちたい

南森町パーソナルジム-自重もできる【Speranza】

大阪市北区の西天満・南森町にあるパーソナルジム「スぺランツァ」の公式ブログ兼ホームページです。

ウェルビル2.5

BIG3"500kg" と "1億円FIRE" を目指す資産形成マガジン 【月水金更新】

サブ3を目指す らんきものブログ

サブ3を目標に月間300kmを目指して毎月走ってます

D3.TREND トライアスリートとその家族～

家族で訪れたキャンプ場やプール施設、ホテルなどを紹介しています。 キャンピングカーのためオートサイト宿泊が多いです。 またパパがトライアスロンを始めたので大会記録やおすすめのツールなどもご紹介します。

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筋トレ歴9年、プロテイン・サプリメントを130種類以上試している筆者が初心者～中級者向けに発信しているブログ。 プロテインやサプリメントのレビュー、トレーニング方法やトレーニーなら知っておきたいコラム記事を執筆しています。

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