マラソン（サブスリー）ブログ村 メンバー一覧

☆夢に向かって走れ！サブスリーへ再挑戦♪☆

☆1年前から7年ぶりにランナーとして復活！もう一度サブスリーを達成するための徒然。

みんとん

SUB-THREE MUSSIGULLA

サブスリー達成した後も日々精進するじょんさんのトレ日記。「サブスリーまっしぐら」

じょんさん

サブスリーをめざして

06年8月からランニングを開始！！！！いよいよ08年サブスリーにチャレンジします。

nishiatsu

六甲山中チャリ栗毛

29歳にして突然自転車に目覚めたホーリーのロードバイク日誌

ホーリー

サブスリーを目指すランナーの練習日記

フルマラソンでサブスリー（3時間以内での完走）を目指す、中年ランナーの練習日記です。

ウルトラランナー

京都を走る！40,000kmの手紙

素人ランナーのランニング日記！ 目指せサブスリーです！

素人ランナー

うめさんのサブスリーを目指して

サブスリーを目指している甘党ランナーうめさんのランニング日記

うめ

kotao’s blog

走ることが趣味の普通の会社員の日記です。一応サブスリーランナーです。

kotao

MY JOG IN MY LIFE

サブ3達成、富士登山競走完走、ウルトラサブ10達成。ダイエットは継続中。 次に目指すのは。

Liu

2038年70歳でサブスリーするランナーの実験ブログ

現在51歳 50歳になってからやっと芽が出て 2018年姫路城で2:47:46 2019年姫路城で2:49:35 です。 伴走も積極的にやっています。 今季は2:45:00を切り 70歳でサブスリーします。

ハットさん

佐賀在住ランナーのランニングブログ

経験と感覚で走ってたが、加齢とともに限界を感じ、ダニエルズなランニングフォーミュラを参考に科学に頼りきってトレーニングしていく様子を綴ったブログ

佐賀在住ランナー

Road to 福岡国際 ～まずはサブエガ

最終目標の福岡国際出場に向けて、長崎で一人で練習しているランナーです。 平日は昼休みを利用しインターバル中心、週末ペース走+ロングジョグのセット練習でスピード持久力強化しています！

TMHMYS

サブ3を目指すしがないリーマンの日常

30代子育てに追われるしがないリーマンが走ったり、勉強したり、買い物して日々を過ごしてます

しがないリーマン

脱メタボでひた走るモチコロのブログ

ダイエットを機に走ってマラソンにはまったアラフォー。 そして無謀にもサブスリーを目指してます。

モチコロ

サブスリーママは『ランナーバカ』☆次は東京エリート!

自己ベスト フル2:57:02（2018つくば） ハーフ1:22:56（2019東京赤羽） 今は東京エリート獲得に向けて日々ゼーハー ランも仕事も旦那と3人の子どもたちとの日々も楽しく☆適当家事でランに興じる日々の日記。

がんちゃん

ロングトレイル

低能・低所得・低姿勢の中年パパが、登山、トレイルランニング、ランニングなどについて書いていきます。<目標> ・ジョンミューアトレイルの走破 ・北アルプスへの親子登山 ・サブスリー ・100マイルトレイル完走

空木百太郎

明けない夜はない～たかけんの30歳から走り出し24Hマラソン日本代表を目指す！

ウルトラランナーたかけん 今年は日本ランキング6位と代表漏れ。 そして再び二年後39歳で最後の日本代表を目指す！！！

タカケン

ダイエットからサブスリー

ダイエットの為にジョギングを始めてから2年半でサブスリーを達成！子供の頃から走るのが嫌いだった中年サラリーマンがサブスリーランナーになるまでの色々を綴ります

104

メタボでもサブスリー

メタボが痩せてサブ3ランナーになったブログ。減量法、練習法を日々試行錯誤。

yocchi210

Up and Down, Slow, Fast.

サブ3あたりをうろうろ

pong

めざせサブスリー

喫煙意識低い系ランナーが禁煙ガチランナーになるためのブログ

powerrtan

ブレインランナーズのマラソン日記

別府大分毎日マラソンで自己ベストを更新する事と県内一周駅伝出走(シニア)を目指しています。

ブレインランナーズ

元プロボクサーのサブスリー挑戦日記

元プロボクサーがフルマラソンやダイエットについて語るブログ。サブ3.5〜サブスリーを狙っています。

ちくわぶ

大人の挑戦 120歳までパワー全開

120歳まで、人生を最大限楽しもうと思っています。アイアンマンでスロットとってコナに行くぞ！

勝手にコナチャレ

Training diary

ウエイトトレーニングやランニングについて書きます

マクレーン

kuroguroのブログ

サブスリー目指して

クロポンタ

kw19911128のブログ

マラソンにハマっており、日々練習に励んでます?日々の練習の事や、日常のこと、なんでも書いていきます?

けーすけ

サブスリーへの挑戦

復活したいな〜

あさたか

ryomayaのブログ

鈍足ランナーのサブ3への道のり

ryomaya

サブスリーのもうちょい先

2015年秋にジョグを始め、2017年3月サブスリー達成。もうちょい先を目指します。

koma

ジャボイらんにんぐクラブ

2015年10月 大阪マラソンにてサブ3達成 その後のトレーニングや日々思うことを書き留めて 行きま

ジャボイらんにんぐクラブ

34歳からのサブスリー挑戦

サブスリー目指して頑張ります☆

34歳からのサブスリー挑戦

月間150キロでのサブスリー挑戦日誌

サブスリーを目指しています。大会レポート、練習日誌、シューズなど綴っていきます！

ましゃ

LT持続走で目指せサブ3

ｲﾝﾀｰﾊﾞﾙﾄﾚｰﾆﾝｸﾞを一切やらずにLT持続走でｻﾌﾞ3を目指す 中年の練習日誌

LT持続走で目指せサブ3

サブスリー達成記（40歳からの3年間）

40歳から3年間で3回、サブ3を達成できました。その思い出日記です。

sub3run

ウルトラランナーへの道

ウルトラマラソン、ウルトラトレイル、フルマラソンの練習やレースの紹介ブログです。

ひで

175日と18時間

5000m/17'00、ハーフ77'47、フル2:53'??からのさいたま国際マラソンへの175日と18時間の記録。

上乃

Run to Run〜さ、今朝も走るかぁ〜

ロング走を軸にサブ3のちょい先を維持する為の早朝ラン日記。駒沢公園、砧公園周辺に出没する40代です。

PARFAIT

フルマラソン・サブスリー製造法

フルマラソンで3時間を切ることがどうしたらできるようになるかを徹底的に研究しています。

Matt

チームK．P．E．49 ランニングの記録です。

チームK．P．E．49歳、陸上競技800mからフルマラソンまでレースの記録を中心に綴ったブログ。

チームK．P．E．49

ハワイジョグのブログ

ホノマラでのサブスリーを目指すオーバー40でダンデーなおっさんのjogとハワイの旅ブログ

ハワイジョグ

都会DEランニング

楽しく走って、サブスリーを目指しています！

しゅう

チームK．P．E．48 ランニングの記録です

チームK．P．E．48歳、陸上競技800mからフルマラソンまでレースの記録を中心に綴ったブログ。

チームK．P．E．48