スポーツ、アーチェリーに関する自分の話題についてかきつづっていこうと思います!
奈良県生駒市小平尾町「立派な納屋門のある和邸宅」古民家リフォームVol.1
マレーシア遠征day2
今シーズン第二戦目行ってきます
シンガポール&マレーシア入国事前手続き&203cmの箱にCANYONを入れる手順
いよいよ明日から遠征準備だ!&塙 保己一(はなわ ほきいち)映画大成功!
カフェ経営:看板効果は予想以上でした&明日は映画上映会
IRONMAMシリーズ45戦目まであと11日&今日も3種目
お客様からの招待券&お店の看板作り&今日の練習
今日はチームの宴
古民家カフェ:桐生の風Fuu3周年記念品プレゼント実施中&明日はチーム宴会~^^
疲労を溜めない工夫&古民家オープンテラスを快適に!
有限実行&バイク練2週間で450km乗れた
オークリーエンコーダーカスタム届く&今日の練習&明日も早朝から運動開始
ここまでやるか?&明日から練習楽しもう!
カフェマスターとして&今日の練習
No.21池田選手、No.26冨手選手を現地で応援!皆様もぜひ応援に!大会8日目(後編)『本州縦断フットレース2025<SPECIAL>』★20250503
Amazonプライム感謝祭でお得な商品!タイムセールで何を買う?
【成長思考で壁を脱却】ランニングの操作性と再現性を高めて失速しないレースをする❗️
第30回鯖街道ウルトラマラソン<前日~スタートまで>
第30回鯖街道ウルトラマラソン<スタート~第5エイド(久多)40km>
ウルトラマラソン関門通過ペース表の持ち運びは100均アイテムで!簡単に作れ落とすことも無し(^^)v
2025年『えびすだいこく100kmマラソン』持ち物リストと完走への道!ゴールを目指して。
No.23遠藤みきにゃん選手を現地で応援!懸命に走る姿を見て思わず…。大会8日目(前編)『本州縦断フットレース2025<SPECIAL>』★20250503
神奈川県のトレイルランニングコースは?初心者の山トレーニング場所
【ランナー向け】真夏の暑さ対策グッズ3選!快適に走るための“冷感”アイテム実践レビュー
No.25玉城選手がゴール!出場選手10名全員が完走!【最終日】大会24日目『本州縦断フットレース2025<SPECIAL>』☆20250519
第30回鯖街道ウルトラマラソン<結果速報>
No.26冨手選手、No.28吉澤選手がゴール!残りあと1日。大会23日目『本州縦断フットレース2025<SPECIAL>』☆20250518
No.23遠藤選手、No.24斎藤選手がゴール!残りあと2日。大会22日目『本州縦断フットレース2025<SPECIAL>』☆20250517
残す選手はあと5名。制限時間は残りあと3日。大会21日目『本州縦断フットレース2025<SPECIAL>』☆20250516
シナリオの黒幕は一体誰なのか?ロシアが日本のショー復帰と大々的に報道も
ファン歓喜のイベントが地元開催発表!羽生結弦が実際に着用した衣装展示も
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ショー直前に無料チケットばら撒きか!FaOI主催者がイープラスへ依頼も
名指しで日本のアイスショー批判が噴出に!過去出演スケーターが失望の声も
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事前に多くのプロをネタバレも!あまりに大きく様変わりしたショーに驚いた
ショーで復活するシナリオの伏線も?ロシア追加出演は最優先事項かと疑念も
ショー異例の払い戻し対応が発表に!ロシアスケーター追加出演による措置も
いつまでショー追加発表あるの?まるで主催者が迷走している印象が拭えない
コスパ抜群!3万円のランニングマシンで始める自宅フィットネス生活
ジョギングコースの桜と菜の花が見頃 & 4/1のダイエット記録
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疲れ果てて寝てしまった… & 3/26のダイエット記録
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雪と満開の梅 & 3/19本日のダイエット記録
KSFとKPIの設定その2 睡眠時間7時間/睡眠時脂肪燃焼ダイエット開発記録⑤
3/14 本日のダイエット記録&講習漬けの1日
睡眠時脂肪燃焼ダイエット開発記録③ 睡眠ダイエット調査報告
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3/12本日の記録&睡眠時脂肪燃焼ダイエット開発 裏話
ダイエット2週目 グラフで振り返る
めざせ!きつい食事制限不要! 睡眠時脂肪燃焼ダイエット開発記録②KGIの設定
「なぜなぜ分析」で土日の体重増加原因を探る
飲まない人には発想すらない
ランニングは『がんばらない』が正解!ムリせず継続するための仕組みづくり
スピード練習兼ビルドアップ走5km 2025.5.27
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コンディショニングトレーナーの挑戦:20年の軌跡
ランニング🐢 this week 4daysヘルニア
休日日記48 5/25 休日はあっという間に過ぎる
土日は濃かったし珍しく二日とも走った
【実例109】40代男性🎉黒部名水マラソン2025サブ315達成
【ポイント練再開】元滋賀のおっさんランナーのランニング週報:2025年5月12~25日の記録
RUNあとのタン ^^/
COROS PACE3
休日日記47 5/24 ChatGPT活用セミナーってやつを受けてみた
じゃあ歩けばいい:長距離ランナーのヤバさ(笑)
【5月】夜ランしてきた【23日】
バカ尾根を登る:その7.トレイルランナー(笑)
第28回京都1周トレイルラン東山<レース詳細>
平尾台トレイルは雨で景色堪能できず
山と渓谷 増刊5月号 全国低山Special!300
中央市 ツキノワグマ目撃出没情報 [2025.4.16]
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