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NBA歴20年のオタクがマニアックのネタからトレード情報など チーム事情まで徹底的に発信していきます。 レギュラーシーズからNBAファイナルまで ノンストップで情報発信していきます。
世界選手権に向けて(真凛ちゃん、インタビュー上手ないい女だわ(。•̀ᴗ-)✧)
スターズ・オン・アイス チケットとったよん╰(*´︶`*)╯
タリンク杯 悔しそうだけど、三浦佳生くん1位、吉岡希くん2位
全くブレない発言に大注目よ!羽生結弦は憧れでスケートを極めた人と語る
うるさ〜い(ㆁωㆁ)国スポ 年少男子 ラスボス三浦佳生くん
インハイ男子FS 三浦佳生 コレオ入ったジュニア版美女と野獣(人 •͈ᴗ•͈)
世界選手権とインハイと国体
2023 大晦日
全日本観戦雑感 男子フリー とんでもない6練
クリスマス メダリストオンアイスとペッパーランチと青いネイル
オールジャパン メダリスト・オン・アイス 2023
全日本男子FP 長野ビッグハット来てまーす(づ。◕‿‿◕。)づ
久々にフィギュアスケートで推しが出来ました
異様に高すぎる採点に疑問も!全日本フィギュア男子フリーを振り返る
全日本フィギュア男子結果、羽生メンバーシップ
2024年第11週目 筋トレメモ
【初中級】50ダイボディメイク:胸&腕37
【初中級】50代ボディメイク:背中+脚36
【初中級】50代ボディメイク:肩&腕36
【初中級】50代ボディメイク:超回復デー
【初中級】50代ボディメイク:胸&腕36
【初中級】50代ボディメイク:肩&腕35
【初中級】50代ボディメイク:背中&脚35
2024年第10週目 筋トレメモ
午後11時のジム
身体を変えるための基礎知識:トレーニングとプロテインの正しい組み合わせ
【初中級】50代ボディメイク:胸&腕35
【初中級】50代ボディメイク:背中+脚34
【初中級】50代ボディメイク:肩&腕34
【初中級】50代ボディメイク:胸&腕34
TTM NBA Kelly Tripucka
【話題のスポーツをチェック】2024年2月4日~2月10日に観戦&応援したいリスト(随時更新)
TTM NBA Greg Ostertag
【結果速報】第27回NBA全国バレエコンクール
【星乃珈琲】パンケーキのモーニング&八村に続くのか
NBAで話題の2人のスタールーキー。ウェンバンヤマとホルムグレンの行く末が気になる!
噂通りいや?噂以上でした
【新着】バレエ団オーディション情報
TTM NBA Andrei Kirilenko
TTM NBA Danny Ferry
NBA LEAGUE PASS for 楽天モバイル!月額2,970円が無料特典
【2023年10月】楽天モバイルに付いてくる「NBA」がお得すぎる
TTM NBA Bryant Stith
ストレス解消に効果的!ジョギングの始め方とコツ
初心者向けランニングシューズ選び方: 正しい選択で快適なランニングを!
【今日の練習】2024年1月6日(土)昼ジョグ 5km
冬のランニングテクニック:滑りやすい路面での走り方と寒さ対策のウェア選び
【今日の練習】2023年10月12日(木)朝食前ジョグ 10km & 午後あとで更新
【今日の練習】2023年10月13日(金)朝食前ジョグ 4km & 午後あとで更新
【今日の練習】2023年10月14日(土)午前なし & 昼食後ウォーク 47分
【今日の練習】2023年10月16日(月)午前なし & 午後あとで更新
【今日の練習】2023年10月15日(日)午前 MGCテレビ観戦 & 午後なし
【今日の練習】2023年11月2日(木)朝食前ジョグ 7km
【今日の練習】2023年10月17日(火)朝食前ジョグ 13km & 午後あとで更新
【今日の練習】2023年10月18日(水)朝食前ジョグ 11km & 午後あとで更新
【今日の練習】2023年10月19日(木)午前なし & 午後あとで更新
【今日の練習】2023年10月20日(金)なし
【今日の練習】2023年10月21日(土)朝食前ジョグ 10km & 午後あとで更新
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