100km超えのウルトラウォークを16回完歩!地元の人が通うローカルグルメを探訪し、サンフレッチェ広島とFUNKY MONKEY BΛBY'Sを推す2児の父のブログ。
ひょんな事から、第9回糸島三都110キロウォークに参加 完歩した喜びが忘れられない体に(笑) 普段はSUPで波乗りが趣味の50オーバー たまに釣りもあり。
今日は、焼きサバに酢タマネギをのせてみました
今日は、根菜を焼いてみました
今日は、ニンニクの芽を炒め物にしてみました
しまなみ海道サイクリング
今日は、ピーマンの苗を植えました
今日は、小玉スイカの苗を植えました
GWはしまなみ海道へ! ‐ 亀老山展望公園 -
GWはしまなみ海道へ! ‐ 村上海賊ミュージアム -
GWはしまなみ海道へ! ‐ 潮流体験 -
GWはしまなみ海道へ! - リモーネ -
GWはしまなみ海道へ! ‐ Bubuka 歩歩海 -
芳香が漂う、今治市大三島町藤公園へ行ってきました
GWはしまなみ海道へ! ‐ 大山祇神社 -
GWはしまなみ海道へ! ‐ 大三島藤公園 -
GWはしまなみ海道へ!
いまごろChatGPTに惚れる
AIは調子に乗るか?
旅先で心も体もリフレッシュ!旅行中のランニングの魅力と楽しみ方
【rasuの文武両道への道】㊿高知龍馬マラソン終了。今後は養成課程との両立へ。
焦るな俺
マッチョの興味はフルマラソンと富士登山(笑)
ラン寄付42
GW唯一の予定が終わった 晴れた空の下
プロでも走りはじめはキツイ!その先にあるランニングハイを経験しよう
パタヤマラソン2025 エントリー開始予定日の発表がありました。
秋田100キロチャレンジマラソン大会参加者募集中(6月30日まで)
軽井沢ハーフマラソン・・
うれしいけれど、どこで着れば良いのか?悩む
介助犬の活動を応援しよう!チャリティマラソンin庄内緑地
”どこでどれだけ寝るか問題”勃発!深夜に順位が大変動!大会2日目『本州縦断フットレース2025<SPECIAL>』☆20250427
イメージは若い頃のままアップデートできていない
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走れないのにランニングシューズを買ったのは私です。
パタヤマラソン2025 いよいよエントリー開始です→『5月15日』
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一等より金額的には多い気がすると、RUN
筋トレ+ウォーキング+ランニング🐢
都民のランニングコースハシゴラン 代々木公園〜新宿御苑〜神宮外苑〜赤坂御用地〜皇居
八王子南バイパスの工事現場を走ってきた
舞岡公園(5/11 13km 83min)
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何だか素敵だなと思ったのは・・
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