野山をホームベースとする膝と腰の悪い普通のおばちゃんです。体力なし、運動神経なし、肥満体ながらアウトドア大好きです!
最近タイトル詐欺が激しいですが、100キロウォーク、マラソンを始め持久力系スポーツとダムカードと海自カレーも主に扱っているブログです。
ひょんな事から、第9回糸島三都110キロウォークに参加 完歩した喜びが忘れられない体に(笑) 普段はSUPで波乗りが趣味の50オーバー たまに釣りもあり。
オフホワイトのリネンパンツとナチュラル服コーデ
Outfit @celine×INCOTEX と春物とか
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オススメのリブニットスカート~コーデ!
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終了間近 for/cさん タイムセール&80%OFFで1000円以下
シンプル帆布ワンショルダーバッグ アイスグレー追加
Outfit @toteme×Shinzone
Outfit @DeuxiemeClasse×BALENCIAGA
Outfit @ZARA✖️alexanderwang
バッグに関する読者の皆様のご質問にお答えします!【リクエスト】
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40代で新調したフォーマルウェア。何着も試着して一番しっくりきたのはこの形。
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ガーミンコーチプラン【5日目~7日目】
【実例88】アラフィフ男性・木曽川ハーフマラソンで4:59のペース走🎉
初の朝ラン
ランニングの常識が変わる!ガーミンハートレートセンサーで「見えないデータ」を手に入れよう(^^)/
心拍数で変わるランニング術〜効率的に鍛える秘訣〜
休日日記 1/27 フリータイムでヒトカラしてきた
リカバリー、脂肪燃焼、距離稼ぎLSD
プロテインで効率UP!ランニングダイエットと空腹対策の完全ガイド
今年は何キロ走れるのか冷静に考えてみた
休日日記 1/26 私の先月の食費は5万円です
2025年 ランニング記録 2
RUNあとのぶりかま ^^/
【伏見稲荷を走った】滋賀のおっさんランナーのランニング週報:2025年1月20~26日の記録
【モノ】【日記】Garmin Forerunner165Jレビューその2(at高知市)
岡津~踊場~アザリエ団地(1/26 7.9km 37min)
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