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令和元年初日、趣味のジョギング中に「新しいことに挑戦しよう」と思い立ち、デュアスロンにチャレンジすることに決めました。3年以内に出場を目指し、頑張らずに顔晴ることをテーマに、気ままに綴っていきます。
2024年鹿沼さつきマラソン大会展開予想 華宝コース5キロ
多摩湖ランでフラフラになりました(´Д`)・・
800を2本
朝と夕の2部練で刺激を注入!
サブスリーに向けた2024年4月までのランニング実施状況
ラン寄付30
日本人のオジさんオバさんはお肉よりお魚
お買い物ラン
4月の月間走行距離
日常で役立つ哲学の教えは? マラソン、富士登山、筋トレとニーチェ
日常で役立つ哲学の教えは? 筋トレとニーチェ
ダイエットだけでは不充分、運動だけでも不充分:病院に行き血液検査してこそ完璧
健脚自慢が辿る道(笑):コース定数で見ると
ランニングの合計距離が1000kmを突破!合計時間が100時間を突破!
【抜く週とGWが重なった】滋賀のおっさんランナーのランニング週報:2024年4月22~28日の記録
兵庫県立播磨中央公園
【鎌倉旅行・宿泊無期限】旅行ポイント鎌倉市ふるなびトラベルポイント~神奈川県鎌倉市【ふるさと納税】
満天☆青空レストラン で紹介されたお店「うなぎ松川」の豪華うな重
「光る君へ」の舞台、紫式部ゆかりの石山寺って? 源氏物語誕生の地を散策してみた!
東国三社【息栖神社】縁結びは井戸で?穴場のパワースポット
国稀酒造(北海道増毛郡増毛町稲葉町1丁目17)☆★留萌本線増毛駅跡
大人気作『ペントハウス』のロケ地はどこ?Googleマップでロケ地を紹介
2024/3/17(日)【バナナマンせっかくグルメ_北陸新幹線沿線を満喫する2時間SP】新潟県上越市「ほぐれ肉 けいしゅう」「七福食堂」_お店のご紹介(日村勇紀)!
諸説あるけど・・「日本三大」の1つ!有名ドラマごっこも出来た場所♪
この画像どこで撮影されたかわかる人いますか?
2024/3/10(日)ベスコングルメ「★佐々木蔵之介が悶絶!両国のやわらかロースカツの名店をめざす!」で紹介されたお店を一挙ご紹介!
川崎市の隠れた名所!「正直不動産2」で注目の「喫茶まりも」を紹介
この場所テレビCMで見ましたよね!愛犬と行く奈良県橿原市今井町旧米谷家の旅①
3/6 やっぱりロケ地だった
日本★大阪|ドラマ『Eye Love You』〜根っからのオタク気質で…ロケ地探し〜
烏帽子岩のたもとで海開きスイム!
スイムでタイムが短くならなかったのって…
リハビリ、ラン10km、スイム久しぶりに2700m
チューリップ満開ラン&バイク
力が入っている、という意味がやっとわかった
今年初の藤倉2往復ライドとブリックランはきつかった
普段から肩に力が入りすぎている?
佐渡A当選、佐渡への道スタート
3月はバイクが上がってきた
桜もまだ咲いてないのに暑すぎなラン
スイムトレーニングでDPSとファルトレク
朝スイムのOne Night Carnival
首を長くしてプッシュ、えいっと脇を伸ばして前に乗り込む
プッシュとキックを合わせる練習を沢山やった
キックのタイミングを合わせるのが難しい
【シュート】287B ペーパーワンハンドシュート ビギナークラス編㊽
Bリーグ観戦
【暮らしの豆知識】アメリカのプロバスケットボールリーグ「NBA」は何の略?
【コンビネーション②】49M ウイングでのもらい方(スイム) ミドルクラス編78
【レッドベアーズ通信 vol.42 4月号】旅立ちと新年度!
【コンビネーション②】16M 1on1 チェイス ミドルクラス編77
【コンビネーション②】68M チェイス シュート ミドルクラス編76
【コンビネーション②】10M チートステップ ミドルクラス編75
【コンビネーション①】251M ジャブステップ・リセットシュート ミドルクラス編74
楽して調整!バスケ前に耳マッサージで心身整えよう!
定期演奏会とアルバルク東京
【コンビネーション①】246M プレッシャードリブル ミドルクラス編73
【ドリブル】80A 2人組ドリブル(前後・左右) アドバンスクラス編110
B1 42試合/B2 45試合/B3 40試合
Bリーグのクラファン過去例
リリーカップとドリームオンアイスのチケット
モントリオール滞在記<10>競技4日目(男子フリー)第3G セレフコ兄11位の悔しさ/ロマン君とデニス君達を見守る一体感
スターズオンアイス2024雑感 と Myraのギターコード
スターズオンアイス(2回目)と白菜
スターズオンアイスと目黒川の桜
三浦佳生くん、8位入賞。すごいよ(。•̀ᴗ-)✧
世界フィギュア男子結果、など
世界選手権男子SP 宇野昌磨1位鍵山優真2位イリア・マリニン3位
まさかのフリー進めず大波乱が起きた!世界フィギュア男子ショート結果は?
いよいよ世界選手権(。•̀ᴗ-)✧
世界選手権に向けて(真凛ちゃん、インタビュー上手ないい女だわ(。•̀ᴗ-)✧)
スターズ・オン・アイス チケットとったよん╰(*´︶`*)╯
タリンク杯 悔しそうだけど、三浦佳生くん1位、吉岡希くん2位
全くブレない発言に大注目よ!羽生結弦は憧れでスケートを極めた人と語る
うるさ〜い(ㆁωㆁ)国スポ 年少男子 ラスボス三浦佳生くん
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5/2(木)、難台山プラスラン13km。
山走る
嗚呼FUJI100 初100マイルレースは完全な惨敗で悔しいです
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