アラフィフ3児の母であるHIKARIが、全力で子どもたちを応援しながらいかに自分も楽しめるかを目標に、日々奮闘しながら得た情報を発信しています。
バドミントン62歳からのチャレンジ! 1年が経ち初心者から初級者に脱皮中。 志田千陽さんのプレイをリスペクトしながら、グリップ、手首、ヒジ、脇肩足首足指も脱力にチャレンジ。
大阪府松原市民体育館を拠点に活動してるレディースバドミントンチームです。 日々の出来事(くだらない話のほうが多い?)を徒然とUPしています。 指導者が常駐してるわけではありませんので、最低限基礎打ちが出来るビジターさん募集してます!
中高生に向けた数学の基本問題の解説の記事、初心者でも分かりやすいバドミントンの記事を投稿してます。
バドラーデビューした子供とおとうさん、おかあさん向けのブログです♪
札幌市手稲区のバドミントンサークル ウィードスピリットの活動の様子を綴ったブログです。
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2024年 ランニング記録 18
キロ3分台を楽に走れる?走る前のバウンディングって何?
第12回柏の葉爽快マラソンに参加しました
2024年鹿沼さつきマラソン大会展開予想 華宝コース5キロ
【トレラン】芦屋から六甲山最高峰を経て宝塚・塩尾寺まで行く!
多摩湖ランでフラフラになりました(´Д`)・・
ウルトラマラソンに向けてしっかり走り込めた1週間トレーニングまとめ
小海遥の初優勝なるか?スタートリスト発表!第108回陸上日本選手権10000m☆20240503
なんやかんや言っても走れることに感謝です!
今日は、早川が2週間ぶりの先発
800を2本
サブスリーに向けた2024年4月までのランニング実施状況
ラン寄付30
SOUNDPEATS GoFree2レビュー!ランニング耳掛けイヤホンの音質は?
【夜ランが最高に気持ちいい!!】悪玉コレステロールが上がらない理由が夜ランにあり
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