今日は、中学の大会 市内の中学生 エースダブルスはあっさり1st取ったけど、逆転負け1st取って、勝ちを意識したのか、だいぶ硬さが見られ、最後まで戻ってきませ…
7/14 筋トレ、素振り【筋トレ】 各3セット 1分 インターバル30秒 両手、両足に500gのウエイトを巻く ⚪︎腹筋(腹筋台使用) ※鉄アレイ2個併...
快晴で気温は38℃あったらしく、かなり暑 い一日。おかげでビールやハイボールが美味 かった。 高虎の塩レモンあかうし弁当、津山ホルモン うどん、あかし玉子焼明石焼、たこ焼き。 マッチで—メモリアルボンフィン2個買う。 妻は待井、自分は三門だった。 伊予決戦だけに満席。知り合いにもいっぱい 会えて楽しかった。 このゲームからゴールキーパーの立川が復帰。 抜群の安定感を見せる。 ディフェンス陣は立川、大森、ダニーロ、加 藤(徹)という自分的に理想のメンバー。 今治が誇るブラジリアン・ファイブ。今回の カルテットはヴィニ、タンキ、ディニス、ダニー ロ..
おはです草刈は2日がんばったのだけど、土日走らなかったので、今朝時速10km程度で走ってきました。・6分素振り・羚羊台下 7'57・羚羊台上ステップ入り 8'…
7/13 バドミントン指導昨日に続いて2日目の指導みんな仲良く楽しく練習できた新しい子も楽しそうだった少し人数が増えて大変だけど次世代の子供達にバドのバト...
7月13日(日)八軒北小学校この日はしばらく振りに開催されたウィードプチ大会。当初の告知では団体戦を予定していましたが、前日に体調不良などで数人キャンセルとなり、チーム数の都合で急遽個人戦への変更になってしまいましたが参加者の皆さんにはご理解いただき、ありがと
明日の大会のため、選手は練習試合で最後の調整 オーダーがなかなか決まらず、迷うばかりです こちらはこちらで、大会のときに持っていくものや使うものの準備 忘れ…
カルディで周年祭をしていたので行ってきました買った物一枚目の写真向かって左からオリーブオイル梅塩味焼きそば塗って焼いたらカレーパンとっ辛味噌アイスブレンド3袋…
にほんブログ村愛知県強化練習会2日目!本日も朝からしっかりと1日練習させてもらいました。たくさんの刺激を受け身につくものも多くあったと思います。また技術練習等…
にほんブログ村愛知県強化合宿1日目!全国トップレベルの愛知県強化合宿で初日からたくさんの刺激をもらいました!初日のお昼は毎度の海鮮丼♪最高ですね♪朝から夜練ま…
7/12 バドミントン指導たくさんの子供達に素振りを教えた掛け声に合わせてみんなで一斉に振る楽しかった体育館も涼しかったし練習しやすかった自分の練習は昨日...
docomoのメッセから応募して当たりましたSUNTORY PREMIUM MALT'S 香るエール サントリー ビール ザ・プレミアム・モルツ 香るエール …
午前中は職場で事務仕事 月曜から、当分不在になるので、その分のお仕事何とか終わらせてホッとひと息です 午後は、市内の中学校へ 県大会前の、最後のホームでの練習…
疲れMAX イカ タコ他 魚介大量摂取でタウリンやら補給 生まれて初めて おいし~アヒージョ食った 魚介最高で添えられたフランスパン旨し
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