トレイルランニングとロードバイクについて書いたブログ。女性や初心者向けのウェア・パンツ・サプリメントを紹介。ノースフェイスのザック・サロモントレイルランニングシューズ等を評価レビュー。UTMB完走を目指して各種大会に参加した記事もあり。
トレイルランニングが中心ですが、素潜り、スキー、サーフィン、ロードバイク、クライミングなどなど、アウトドアスポーツを通した自然に寄り添う生活や、専門分野の運動生理学について発信していきます。
音楽好き(ベーシスト)がロードバイクにハマってどうしようもなくなってしまったブログ。
走力の無さ・精神力の弱さからリタイヤが多い「へっぽこ」ランナー。7年目にして流石にへっぽこすぎるとようやく気づき、あらゆる手を使って肉体改造に挑む成長記録である。
クローン病を乗り越えてトレランや登山に挑む!健康を追求しながらアウトドアの魅力を発信します
ランニングは楽しい♪ ランニングやマラニックの楽しさを素人の私が素人の私だからこそ、いろんな楽しみ方を伝えていきます(^^)/
海外旅行が好きで、そのついでにマラソンもと思っていたらマラソンがメインになって、気がついたら山も走っていました。サブ3達成して、グランドスラムを達成させたいと思っています。できるかな?
46歳になる5日前にフルマラソン初挑戦。54歳となった今でも故障や怠け心と付き合いながら走っています。もう少し頑張ってみようと思う♪
ウルトラトレイルランニングのレースへ向けた、ギアや補給食、練習内容などの雑記です。あくまで個人の感想がメインです。目指すは2024年のUTMB完走。
週末1~2回の月100キロ未満ランナーが、国内3大トレイルレースと言われる「北丹沢12時間山岳耐久レース」(キタタン)を完走するまでに至った経緯とその後のトラックやロードレース参加活動、日頃の練習メニュー、今後の予定などを記載しています。
大阪市内在住フライフィッシャーです。たまに北海道遠征とか。他にジムニー、トレイルランニングも。
トレイルランニングのコース紹介やギアの紹介、レース参戦記、練習内容などを備忘録的に不定期更新しています。以前ほどストイックに練習はしませんが、楽しみながらも走力の維持・向上は目指したいと思います。
トレランを中心の登山スタイル。長い距離を走れるように日々練習するあれこれを書きます。
登山から始まり、今ではフルマラソンやトレイルランニング大会などのランニングイベントを楽しむようになりました。 日々のトレーニングや大会の様子、実際に使っておすすめできるランニングギアなど紹介していきます!
トレイルランニング、マラソンに関すること、アンチ・ドーピング、健康管理に関することなどをつづります。
岡山市中心部で暮らすオジさんギア好きトレイルランナーのブログ。since 2016
登山とランニング(トレイル&ウルトラ&マラソン)と読書・映画その他もろもろの独り言のブログです。
近所の町会のマラソン大会、トレイルランニング、駅伝、超ウルトラマラソンまで走ります。 完走記や日々の
'15年12月から走るRUN8年生のコソ練日誌。フルマラソンサブ4.5、ウルトラ100km完走☆トレラン100マイル完走目指して修業中。
ジョギング、トレッキング、トレラン、水泳、そしてロードバイクも、老化に抗うアラフィフの日常記録です。
◇仙台市を中心に活動中◇100マイラーを目指す人のブログ(*´▽`*)
タイ、香港、マレーシア、日本などアジアを中心にマラソンやトレイルレースなどの感想、大会情報など
ボクシング→エニタイム→腰痛→休息
今日は久々の色々トレーニング盛りだくさんデー
ロードワークからジムへいつも通りの土曜日練習
明日はスパーリング大会なので頑張って練習
先週末は2日連続でジムの皆さんとロードワーク
ロードワークからのボクシング練習
約1ヶ月ぶりのボクシング練習
今日も猛暑日の中ロードワークからのジムワーク
ロードワークで800mダッシュしてからジムでマススパーはとても疲れました
台風一過、またとても暑かったですがボクシングの練習を長めに
今日も猛暑日でしたがランニング→ボクシング練習
ボクシングの練習に行くもジムに着いた時点で暑さにやられてしまいました
昨日の疲れが抜けなかったので思い切ってボクシングに行きました。そして夕方少しラン。
大型連休後半はボクシングから
FUJI100に向けた練習ができてないのでボクシングとランニングしてフルーツを買ってきました
^ ^動画をアップしたり、登山も始めました。100マイラー目指して頑張ります!
タイ・バンコクから東南アジアを駆け廻り、トレイルに傾倒しはじめ、日本へ。レースやトレーニングの日記
車と写真が好きで始めたブログ、その後ランニングにハマり、マラソンカテに。
ランナーズバルコレールは、ならまちにあるグルテンフリー&オーガニックフードのスペインバルです。
仕事や家庭があって走りに行けない。でも行きたい。もどかしくも現実と向き合う自分のためのMy日記。
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コンディショニングトレーナーの挑戦:20年の軌跡
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