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  • 距離神話

    マラソン大会が一向に開催されないのでマラソンネタって長いこと書いていないような気もしますがいつかあるその大会のために努力は続けています。(偉そうに書いてはいま…

    Yoshi

    アスリートな薬剤師のリトリートブログ

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  • モンベル ウインドストッパー ライトトレッキンググローブ Unisex のレビュー

    商品情報肌寒い時季のスピードハイクなどに最適な、万全の防風性と透湿性を備えた薄...

    たっくん

    ちょこぐらの家@blog

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  • 生き様

    彼と知り合ったのは、2014年。 Cascade Crest 100mile (アメリカ)のレースがきっかけだった。 山好きであることはもちろんのこと、 とに…

    チャレ

    Challengeな毎日

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  • 通勤ライドならではのトレーニング

    本日の体重チェック。57.8kg(ダイエット開始から+0.8kg、前日比 ±0.0)特になし。今日は久々に品川の事務所に出社。また社内研修の講師をさせて頂きま…

    bruce

    いつチャレ ~100マイラー&富士ヒル・シルバーへの道~

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  • 真冬のシャワーラン‼️

    こんばんは今日は午前中は時間があったので、ガッツリ走りたかったのですが、しっかり雨☔️普通なら、トレミで2時間くらい走るのですが、今日からオンラインウルトラマ…

    まひろ☺︎ちか

    飛べないアヒル〜いつかはウルトラマラソン

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  • ごぼうがスゴい

    買ってから2年蒔いていなかったごぼうの種を年末に蒔いたのだが発芽率がすごかった。9割くらい発芽してると思う。この下側のにある大きな葉っぱのがごぼうの芽。こんなに出てくるとは思わず密に種を蒔いてしまった。そのうち植え替えないといけない。この左

    TK

    ニュージーランド x ランニングライフ

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  • 上手くいかない。。

    4時に起きて今日はあまりぐだぐだせずに布団を出た。 お~! やる気やん! 可燃ごみの日なので家中のゴミをかき集めて玄関へ持って行く。 お茶を一杯飲んでトイレへIN。 おほ~! ぜっこうちょ~! この時間なら1時間30分くらい走れるで。 手を洗ってゴミを持って玄関を出る。 雨やん。。。あは。。。 でもほんのちょっと。 走ろうかな? 天気予報を見る。 これから本降りになる予定(笑) やめます。やめます。やめますよっと。 洗濯機を回して、 こうなりゃ2度寝や。 しっかり身体を休めよう。 5時35分に布団へもぐる。 息子のけたたましい携帯からの音楽。。 はっとする。 息子も娘も家内も(3人で大きなベッ…

    Choei

    走って、パパして、仕事して。ときどき夫。。

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  • 鬼滅の刃

    今日はキメハラの話。何やら鬼滅の刃を面白いって無理強いすることを鬼滅ハラスメント=キメハラと言うらしい。だからここでは面白いからって勧めないよーなのでキメハラ…

    metabon

    さらに速くなる!戒驕戒躁 マラソントレーニング

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  • 未達スタート

    月間100キロに満たない週末ランナー

    月間100kmランナーがキタタンを完走しちゃったよ

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  • 小江戸大江戸の持ち物 と Coke Onキャンペーン

    おはようございます。 しつこいですが、小江戸大江戸ネタ(笑) 過去6回走っての経験から持ち物について思った事を好き勝手に書きます。個人差が有るので参考程度にし…

    R2

    超ウルトラ・トレイル・マラニックの日記

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  • ポテト焼きそば並盛り「あらい」群馬県桐生市

    群馬県桐生市にある店。国道122号(兼50号)から藪塚方向に逸れるのですが、曲がりどころを忘れてつい通り過ぎてしまう。。山側方向に曲がった道すがらにあるテイク…

    25¢

    そばにART

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  • マーブルと保護猫みるく

    マーブル(チワワ雌7歳)、みるく(保護猫推定1歳) みるくはマーブルの事が大好きで真似ばかりしてますがマーブルは今一つ受け入れ難いところがありますが仲良くしてます😊 マーブルにニトリの寝床を買ってきました。 みるくも入りたくて入りたくて入ろうとするとマーブルに怒られてます...

    らっくのぼちぼち走ります!

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  • マッスルファミリー危機一髪!逗子・葉山編

     今回のスタートは京急逗子・葉山駅!元新逗子駅でもある。 今日は海に行くの? せっかくだから少しだけね。 わーい!海初めて! あんなところに鳥居と灯台があるの…

    mie

    世界を走ってやる!

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  • イベント企画~0122

    OTRA岡山県トレイルランニング協会で今年の予定を立てていて定期開催のイベントを企画(昨年の丹羽薫さんのイベント)新型コロナウイルス感染症拡大のため当分の間大…

    Yoshi

    アスリートな薬剤師のリトリートブログ

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  • ●第二次白馬遠征/最終日

    えー、本日は「第二次白馬遠征」最終日。今日のゲレンデも昨日に引き続き八方尾根で御...

    Bamboo

    赤坂Bamboo

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  • HK100の宿泊:香港のディープな雑居ビル・重慶大厦@2017.01.14

    香港HK100で利用した宿泊先は、ディープ感満載な所だった。 HK100のバーチャルレース(有効期間 2021.01.16-02.15)に関連して、HK100の概要だけを書き残すつもりだったけども、2017年に参加した時に、強烈な印象として残っている、香港での宿泊先のことについては、触れておきたいと思います。 レース以外で懸案だったのは、宿泊先。夜通し走るので1泊無駄になるけども、レースをリタイヤした時の為に、部屋はキープしておく必要がある。しかし、香港のホテルは東京並みに高い ので、いい所に泊まるのはもったいない。 当時、香港の情報に疎かったので、ネットで見かけたHK100に参加したランナー…

    ケンケン

    健脚研究会

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  • この週末も雨

    風は無さそうだけど冬の雨は堪える。 なので釣行中止。 来週は好天。ただし北西風がキツそう。 中途半端に波止に行っても釣れないので 沖磯か小浦一文字に行きたいなあ。 今週はテレワークが続き こんなものも買ってきた。 お手軽に作れて美味しい。 また、奥さんが 梅田阪急のチョコレート博覧会に 行ってきた。 そのお土産 息子が買ってきたウィスキー 少し貰ってチビチビと飲む。 チョコレートは大人のご褒美。 毎年ながらそう思う。

    taka

    走って飲んで喰って笑う

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  • リモートワークは疲れるね

    昨日はリモートワークだったわけですが、やっぱり要らん神経を使って疲れますね。 次男もリモート講義なのでね。 大学も始まってくれないかな。 今朝も朝ライド。昨日よりは冷え込みが緩くなっていました。 明日は午後から雨予報らしいからね。 今朝のライドのログはこちら↓

    yasuyuki

    yasuyuki

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  • 極寒。。

    今週は茨城県に出張しています。毎日とっても良い天気です。が、、猛烈に寒い。今朝はなんと車の外温表示がマイナス6℃!!フロントガラスにウォッシャーかけたらカチカチに凍ってしまいました。住んでるところはこんなに寒くならないので、貴重な体験できました。

    ナオキ

    初心者トレイルランナー&子育てパパ「ナオキ」

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  • 鹿野山九十九谷トレイルat Mother Farmはやはり中止になってしまいました

    仕方ない、仕方ないですよ。 淡い期待を込めてエントリーしていましたが、 やはり年末からの情勢の悪化もあるので仕方ないです。 今年が初めての開催だったと思うので、 楽しみにしていましたが、 次の機会にまた参

    NO連合1号

    ニッポンのオッさんがいろいろ運動やってみたことのご報告

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  • ううっ胃が痛い

    こんばんは皆様いかがお過ごしですか?今日は朝一の筋トレ15分ライド10kそして、まぁまぁ忙しくしてましたが、1時間だけ走りました!いつものよぅには走れず…。な…

    まひろ☺︎ちか

    飛べないアヒル〜いつかはウルトラマラソン

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  • ハクキンカイロ

    今、通勤は座れる横須賀線を使っているのですが、 窓が換気でずっと開いてるのに、暖房が全然効いていなくて、めちゃくちゃ寒いです… 寒さに強い私でも東京駅に到着した時は歯がカチカチするくらい凍えてます…末端冷え性なんで指先もげそうです。 因みに東海道線はとても暖かいです… でも座って通勤できる方を選んでしまいます… そんなわけでコレの出番です。 コヤツはやっぱり使えるヤツです。 使い捨てのカイロより、素手で持てないくらい熱くなるし、山行にも超絶オススメです♡ 元々は、前職時代に冬季の現場で使用するバッテリー温めるために、会社で買ったのが始まり。 ベンジン入れて火を与える手間はありますが、馴れてしま…

    maminxx

    ode-kake* blog

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  • ヒルクライマーのBMI値ってどうなの?

    本日の体重チェック。57.8kg(ダイエット開始から+0.8kg、前日比 -0.2kg)もはや増減が気にならなくなりました。笑 さて、ヒルクライマーって実際は…

    bruce

    いつチャレ ~100マイラー&富士ヒル・シルバーへの道~

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  • ◯ ◯ 日和

    抜けるような青空です!風もなく穏やかな日。午前中、休暇をいただき・・・こちらへ!シード権が取れて良かった!刺激をもらっても・・・走れません! 涙左膝は、やや進…

    りぞらん

    楽しく走って☆記録もアップ!

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  • 財布が

    サザエさんみたいなしんちゃんです。今日はブレーキのワイヤーが切れてしまい、昼休みに職場近くのいつものホームセンターに買いに行きました。ワイヤーをかごに入れてレ…

    献血しんちゃん

    日々の暮らしに献血を!

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  • ●パノラマ天国、スキー天国

    えー、白馬遠征二日目はゲレンデを変えて八方尾根。腐れ伝染病の余波は文字通り四方...

    Bamboo

    赤坂Bamboo

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  • Bylon Talbott

    下手なくせに、料理好きなんですわ、多分、小2から高校入って音楽に入れ込むまで続けてた、ボーイスカウトの影響です、今言うところの、山飯?キャンプ飯?当時は、なか…

    mr.gibson

    ぼちぼちいこか

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  • ピンチはChance 落ちない話

    乱高下気流が乱れ飛行機の機体が安定しない状態。コロナ禍の状況で乱高下を繰り返してる日本の2大飛行機会社鶴丸と穴元々は鶴丸が日本の国営の様な位置付けだったのに一…

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    さらに速くなる!戒驕戒躁 マラソントレーニング

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  • ニュージーランド産ハチミツ輸入禁止?

    前にこんな記事を書いた。このニュージーランドのMinistry for Primary Industries (MPI) の調査結果を受けて日本側でニュージーランド産ハチミツに対する検疫を強化したら日本のグリホサート基準値を超えるハチミツが

    TK

    ニュージーランド x ランニングライフ

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  • メンタルのリカバリー!! のんびり気ままに12時間フリーラン!!【はしりびとのランニング日記 Vol.18】

    こんにちは。はしりびとです。今回は、コツを学べる『はしりびとのランニング日記』Vol.18:メンタルのリカバリー『のんびり12時間走』です!【日々の練習を紹介していきます!】*基本毎日走っていますが、ほぼ怪我は無し!その...

    はしりびと

    はしりびとの【ランニング学び塾】

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  • 逗子・葉山から28キロ

    良い天気なのでソロで長い時間動く練習をしてきました。あ、ソロじゃなかった。マッスルファミリーと一緒でした。薄っすらと富士山も見えました。葉山のマンホール葉山御…

    mie

    世界を走ってやる!

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  • 足マメ予防に使うワセリンを大容量サイズで買いました。

    登山やサイクリング、トレランなどアウトドアに関した事をメインに書いています。

    旅ねこ

    旅と山海空

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  • 吾峠呼世晴。。

    吾峠呼世晴 鬼滅の刃の作者。 ごとうげ こよはる と読むそうだ。 息子と見に行った映画がきっかけで単行本を全巻買い読んだ。 1カ月ほど前だろうか、 子供達と話していてびっくりしたことがある。 作者は女性なんだそうだ。 聞くまでずっと男性の作品だと思ってた。 先入観やね。 ジャンプで格闘・アクションもの。 北斗の拳、ドラゴンボール、キン肉マン、ジョジョ、ワンピースなどなど。 知ってる限り男性作者しか思いつかん。 鬼滅の刃も男性が書いている作品だと思っていた。 女性作者と知ってから読み返してみるとな~るほどザワールド秋の祭典と思うことが沢山あった。 これ以上書くと読んでいない方へのネタバレになるか…

    Choei

    走って、パパして、仕事して。ときどき夫。。

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  • 自己新で1本追加

    月間100キロに満たない週末ランナー

    月間100kmランナーがキタタンを完走しちゃったよ

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  • おそば膳「たつみ」山梨県南巨摩郡身延町

    山梨県身延町にある店。国道52号から少し逸れた、身延山に向かう道すがらに佇んでいる。12月に入ると、身延方面はちょいと寒い気がする。 おそば膳日替わりで品が変…

    25¢

    そばにART

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  • 渡辺美里 「武道館ライブ2020 冒険者たち」ライブレポと。

    久しぶりに体調を崩したモノです^^;食べ合わせが悪かったのか、直後から気持ち悪くなり仕事にならず、2時間後に吐き戻すという・・・それでも21時近くまで仕事して…

    チャペぞう

    Happy Together

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  • Tim Hortons

    先日、COSTCOでジャケ買いならぬ、パッケージ買い、略して、パケ買い (どぉでもえぇか、笑)したこちら、の珈琲が、なかなか美味しかったんですわ、で、知らんし…

    mr.gibson

    ぼちぼちいこか

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  • 小江戸大江戸200k、応援の皆様にお願い。

    2月27日28日に開催予定の小江戸大江戸200kまだ開催出来るかも分かりません。東京・埼玉の緊急事態宣言が延長されたら無理なのかな? 今年は、アメブロから大勢…

    R2

    超ウルトラ・トレイル・マラニックの日記

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  • ツールドフランスの放送を見る方法!WOWOWは1ヶ月無料配信(NHKBS1)

    ツールドフランスや、ジロデイタリアを無料で見たい。だが、グーグルで検索しても無料動画が出てこない。色んなキーワードで検索したがダメだった。短くまとめたダイジェスト版ならユーチューブや、ニコニコ動画にあるが、全体を通してロードレースを楽しみた

    美山走希

    トレイルランニング大学ロードバイク学部

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  • OTRAオリジナルTシャツ

    以前OTRA岡山県トレイルランニング協会のスタッフに対してイベント用のTシャツを作りました(^^)目立つようにスカイブルー背面はバックパックを背負ってもロゴが…

    Yoshi

    アスリートな薬剤師のリトリートブログ

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  • リモートワーク

    COVID-19の感染拡大防止のため時々リモートワークを取り入れるようにしているのですが・・・ 色々あってなかなかできないでいたのですが、今日は実行です。 電子入札だったらどこでもできそうなものですが、認証カードやら何やらでやっぱり会社に行かないとできないことがそれなりにあるんだよね。 そんなリモートワークの朝なので時間的にはだいぶ余裕があるのですが、寒さのせいであまり距離を走る気にはなれませんでした。 これがもう少し暖ければね。 仕事に入るまでは英語のラジオ講座かな。 今朝のライドのログはこちら↓

    yasuyuki

    yasuyuki

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  • 油も凍る

    今年は例年になく低温が続いてます。 私が生まれ育った町は雪も多く、-20℃になるのは珍しくなかったので、学校に行く時の格好はかなり恥ずかしかったのを覚えていま…

    プチアスリート

    プチアスリート日記

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  • この時期、まさかの❗️

    ホーム、遠すぎる!まだ、ランナーやってて良かった!いつもは 羽 田 だし!間に合った❗️さあ、出発!このコロナ禍・・・どこへ行くか? って。何と言うこともない…

    りぞらん

    楽しく走って☆記録もアップ!

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  • オンライン京都マラソン2021

    こんにちは!ランエンタこと藤尾です。 今回のテーマは オンライン京都マラソンを 自作コースで走ります! 届きました! 京都マラソン10回記念 次回で4回目の挑戦😊 コース変更前に一回! コース変更後に2回! そして、次回オンライン形式で1回! 記念すべき10回開催も沿道でたくさんの 方々に応援して欲しい📣のが本音ですが! 今回は仕方ないですね😭 走れる事に感謝 走らせて頂ける事に感謝! と言う事で! 京都の街自作マラソンとして 期間中に走りたいと思います。 実際の京都マラソンコースに 近い自作コースを制限時間関係なしに 走りたいと思います! ↑実際の京都マラソンコース オンライン京都マラソンに…

    R-YELL

    RUNentの独り言

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  • 発芽にんにく

    野菜の直売所で、ふと目に留まった野菜、発芽にんにく。気になったので買ってみました。 発芽にんにくって?調べてみると、芽と根が生えたにんにくで、スプラウトニンニ…

    25¢

    そばにART

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  • 平日に白銀坂登り。

    1月6日この日は休暇を取り、ゆっくり過ごした。でも、やっぱり、ちょっと体を動かそうということで妻と一緒に、地元の山を登山。いつもの白銀坂を登ることにした。妻は、車で麓まで、自分は自宅からランニング。雲っているので、ちょっと暗い。おお、やっと追いついた。うーん。眺め良し。でも、冷たい風が強くてさっさと下山することにした。数日前は、奥の霧島連山を走ってたよなあ。また、行くんだろうなあ。到着。風がないと...

    タカリン

    タカリンのゆっくりポタリング

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  • 3回の40㎞走で見えてきたハイアルチの体力向上効果

    12月からハイアルチでの低酸素トレーニングを始めてから1か月半が経過しましたが、体力が向上したように感じます。 自分がこれまで入れてきたトレーニング内容から具体的に効果を感じた例について本記事で解説しようと思います。 本記事は以下の方を対象にしています。 ・ハイアルチでの低酸素トレーニングで体力がつくのか? ・ハイアルチでの低酸素トレーニングはマラソンに効果的なのか? 以下で解説していきます。 ハ

    AC

    MOUTAIN SPORTS LABO

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  • 【拡散】現役医師達の真実の言葉~567に関すること”

    10年後にはただの風邪という茶番劇。でも、ペースダウンした生活も地球に優しいのなら続けたいな^_^💕ワクチンも単なる命の選別とお金儲け。ちゃんと調べたらわか…

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