トレイルランニングとロードバイクについて書いたブログ。女性や初心者向けのウェア・パンツ・サプリメントを紹介。ノースフェイスのザック・サロモントレイルランニングシューズ等を評価レビュー。UTMB完走を目指して各種大会に参加した記事もあり。
走力の無さ・精神力の弱さからリタイヤが多い「へっぽこ」ランナー。7年目にして流石にへっぽこすぎるとようやく気づき、あらゆる手を使って肉体改造に挑む成長記録である。
NZ留学、現地就職し、ランニング中心の生活を送る中でのネタブログ
ランニングは楽しい♪ ランニングやマラニックの楽しさを素人の私が素人の私だからこそ、いろんな楽しみ方を伝えていきます(^^)/
クローン病を乗り越えてトレランや登山に挑む!健康を追求しながらアウトドアの魅力を発信します
マラソン、トレイルランに挑戦中!
海外旅行が好きで、そのついでにマラソンもと思っていたらマラソンがメインになって、気がついたら山も走っていました。サブ3達成して、グランドスラムを達成させたいと思っています。できるかな?
ウルトラトレイルランニングのレースへ向けた、ギアや補給食、練習内容などの雑記です。あくまで個人の感想がメインです。目指すは2024年のUTMB完走。
大阪市内在住フライフィッシャーです。たまに北海道遠征とか。他にジムニー、トレイルランニングも。
46歳になる5日前にフルマラソン初挑戦。54歳となった今でも故障や怠け心と付き合いながら走っています。もう少し頑張ってみようと思う♪
トレイルランニングが中心ですが、素潜り、スキー、サーフィン、ロードバイク、クライミングなどなど、アウトドアスポーツを通した自然に寄り添う生活や、専門分野の運動生理学について発信していきます。
週末1~2回の月100キロ未満ランナーが、国内3大トレイルレースと言われる「北丹沢12時間山岳耐久レース」(キタタン)を完走するまでに至った経緯とその後のトラックやロードレース参加活動、日頃の練習メニュー、今後の予定などを記載しています。
・働き盛りな男性 ・子育てで忙しい女性 ・きれいなボディラインを作りたい人 むけに手軽に始めれるダイエットやフィットネス情報を毎日発信しています。3分程度で読めるので毎日片手間で読むことでダイエットなどにおける情報を入手できます。
【トレラン】ちょっと肋骨を折りに、ダイトレで大和葛城山まで!
【トレラン】嵐山発着で小倉山・六丁峠・愛宕山を巡る20kmラン!
【トレラン】あまえびさんを巻き込め!ふたたび箕面・六個山~五月山をゆく!
【トレラン】生駒駅から生駒縦走コースで柏原・鐸比古鐸比賣神社まで
【トレラン】芦屋から六甲山最高峰を経て宝塚・塩尾寺まで行く!
【夫婦トレラン】箕面・天上ヶ岳を経由して勝尾寺・旧参道へ!
【トレラン】旧友と走る「はじめての矢田丘陵」(白庭台~東山)
【バイク&ラン】妙見山から野間の大ケヤキを経由して「ありなしの道」を行く。
【トレラン】京都一周トレイル東山コースで、伏見から大文字山を経由して一乗寺まで
【夫婦トレラン】私市から交野三山(竜王山・旗振山・交野山)を越えて津田へ!!
【トレラン】山本から中山連山・北摂大峰山を越えて武田尾まで走る!
バイク&トレランもどき、楽しかった
サンディエゴ在住のトライアスリートがこちらのトレーニング、生活、旅、遊びなどを綴っていきます。
トレランを中心の登山スタイル。長い距離を走れるように日々練習するあれこれを書きます。
トレイルランニングのコース紹介やギアの紹介、レース参戦記、練習内容などを備忘録的に不定期更新しています。以前ほどストイックに練習はしませんが、楽しみながらも走力の維持・向上は目指したいと思います。
トレランにハマり中。 夢は大きく、目指せUTMB!
'15年12月から走るRUN8年生のコソ練日誌。フルマラソンサブ4.5、ウルトラ100km完走☆トレラン100マイル完走目指して修業中。
トレイルランニング、マラソンに関すること、アンチ・ドーピング、健康管理に関することなどをつづります。
トレイルランニングや山登りなんかの記事を書いていきます。ギアマニアなのでイベントが無いときはギアの話が中心になります。
登山とランニング(トレイル&ウルトラ&マラソン)と読書・映画その他もろもろの独り言のブログです。
岡山市中心部で暮らすオジさんギア好きトレイルランナーのブログ。since 2016
近所の町会のマラソン大会、トレイルランニング、駅伝、超ウルトラマラソンまで走ります。 完走記や日々の
ジョギング、トレッキング、トレラン、水泳、そしてロードバイクも、老化に抗うアラフィフの日常記録です。
タイ、香港、マレーシア、日本などアジアを中心にマラソンやトレイルレースなどの感想、大会情報など
◇仙台市を中心に活動中◇100マイラーを目指す人のブログ(*´▽`*)
ランニングと自転車でロードとトレイルを駆け巡る持久系スポーツ・レースのチャレンジ日記
現在の目標はサブスリー。トライアスロン、マラソン、トレラン、登山が好き。
ランナーズバルコレールは、ならまちにあるグルテンフリー&オーガニックフードのスペインバルです。
車と写真が好きで始めたブログ、その後ランニングにハマり、マラソンカテに。
海に山に、アウトドアが大好き。Trek wahooをこつこついじくって、近所の里山を探索してます。
タイ・バンコクから東南アジアを駆け廻り、トレイルに傾倒しはじめ、日本へ。レースやトレーニングの日記
仕事や家庭があって走りに行けない。でも行きたい。もどかしくも現実と向き合う自分のためのMy日記。
’11年初フル→’12年初100km→’13年東京マラでサブ3.5!→次の目標はサブ3.15!
うつ病中、トレイルランと出会う。トレランを通じて自分がどのように変われるのか、挑戦の記録です。
日々のランニング、トレイルラン、トライアスロン??たまーに旅行など
超特価ロードバイクを弄り倒すのも面白い
BOAダイヤルが壊れたら、、、BOA®ライフタイム 保証制度
新ルート・・・ZWIFT
なんか来た・・・ZWIFT
こんなレア車に出会うとは❕❕
Roubaix Sport2019のハンドル高さ調整、Future Shockのせいで難易度が高かった
伏見稲荷大社へ
腰痛・在宅勤務〜鬱憤ライド…
サスペンションステムを試してみる
ジテツウ[6/14]
ジテツウ[6/13]
またしても、良い方法かな❔
バイクウォッシュ【GOTAL-TOKYO 中性バイククリーナーの素】レビュー
【前日~当日スタート前編】2024佐渡ロングライド210 Aコース210km ソロ参戦記【1/4】
【ロードバイク】富士ヒル前日のEXPO2024へ行った話
この夏、フラ飾りで小銭を稼ごう♫(実現編)
インターバル走のダイエット効果は?消費カロリー計算
ダイエット再開 ~ようやく標準体重に~
ランニングシューズの寿命の基準は何?その基準と判断方法について!!
ランニング🐢🌅
台湾サンダルで朝ラン気持ちいいワン⤴
【フィットネス】『花の森行脚』で走ったら、膝があんぎゃーってなったある雨の日曜日。
スロージョギング8km 2024.6.14
経験747:運動好きのマストアイテム「ランニング用ウエストポーチ」が便利過ぎ!最小限の荷物を持ってランニングしよう!
男のモテるパターン時代別:芸術以上の効果(笑)
運動のメリットやおすすめの運動方法について【管理栄養士解説】
ダイエットは頭脳戦?4方向から攻めるダイエット開始
山は雨、急きょマラソンの下見 ~せいうち日記186
痩せ方がエグいトレーニング3種
カルガモの雛たち(続報)
「その他スポーツブログ」 カテゴリー一覧(参加人数順)