イカ墨(イカす趣味)とリゾット(リゾート)をこよなく愛する男の生まれて初めての雑記ブログであ〜る。興味を持ってくれたらうれしいな。3T(トライアスロン、旅、食べること)に命かけてます
40才を過ぎてからマラソンやらトライアスロンやら始めた、そんないちろーの日記みたいなもんです。
自称アスリートの奮闘日記。主にロードバイク。 時々ランニング・スイム。 とりあえず身体動かすのが好きです。
道産子のヘッポコアスリートがトライアスロン挑戦までの道のりを記録…たまに話がそれます笑
自転車イベント紹介→J-PARK SRIRACHA BIKE RACE
自転車練習2024年4月21日。@バンプラ4回目(チョンブリ)
どうでも日記2024年4月28日 ぼっち活!→バンプラ自転車練習の後でカフェ・お参り・ランチ。
2024年4月練習記録。
■ママチャリ整備(※改造)
歳取るにつれて早起き出来なくなってます
か
清里町から北見市まで走りました
GWスタート!最初の連休も自転車ざんまい
直江津集合!2024 開催告知
クラシックバイク型高性能E-Bikeもイイぞ
玉敷公園の藤を見に行くライド
なんかフワフワ&安威川ダム初わたり
3年ぶり2回目の白石峠(^ω^;)
日本が衰退していく景色
日本の人気うどん店のメニュー in イギリス。豚骨、鶏照り焼き、タコ焼き味噌…。(゚A゚;)ゴクリ
カルビー じゃがビー うすしお味・バターしょうゆ味
和える宿 高松(群馬県 草津温泉) 人気観光スポット
春の焼津さかなセンター祭り(1日目)
韓飯 レンジdeクッパ
館山 Acqua Tozzo(アクアトッツォ)で生ハムとキャベツのペペロンチーノを食べました
白河中華そば「一番いちばん」の「雲呑生姜中華(手打ち)」
【上の丘ケーキ工房ソレイユ】日南市の山間の緑豊かな場所にあるケーキ屋さん
相馬市 お食事処たこ八 なめろう丼&サバ竜田揚げをご紹介!🐟
南相馬市原町区 尚(なお)ちゃんラーメン 木耳肉定食&ラーメンをご紹介!🍜
松屋でポーランド料理
下関ってどんなとこ?? ~サラメシ第314回(焼きそば中)~
下関ってどんなとこ?? ~サラメシ第313回(焼き太めん皿うどん+麺2倍)~
おうちでお店気分が味わえる贅沢茶漬けセット【PR】
はて?さて?なんて読む?な「1500」でカフェタイム
第12回柏の葉爽快マラソンに参加しました
2024年鹿沼さつきマラソン大会展開予想 華宝コース5キロ
【トレラン】芦屋から六甲山最高峰を経て宝塚・塩尾寺まで行く!
多摩湖ランでフラフラになりました(´Д`)・・
ウルトラマラソンに向けてしっかり走り込めた1週間トレーニングまとめ
小海遥の初優勝なるか?スタートリスト発表!第108回陸上日本選手権10000m☆20240503
なんやかんや言っても走れることに感謝です!
今日は、早川が2週間ぶりの先発
800を2本
サブスリーに向けた2024年4月までのランニング実施状況
ラン寄付30
SOUNDPEATS GoFree2レビュー!ランニング耳掛けイヤホンの音質は?
【夜ランが最高に気持ちいい!!】悪玉コレステロールが上がらない理由が夜ランにあり
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ちょっとだけ走ってみました!
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