毎年夏の日よけの為、ゴーヤーなどのお野菜を育てています。 ゴーヤーはすでに終わって撤去したんですが、コレがまだ頑張っています。 パプリカです。 赤は細長い品種。
【概要】 豚バラとパプリカとインゲン豆を炒めてトマト缶をいれたもの 【材料】 (1)豚バラ肉 薄切り 200g (2)パプリカ 小粒 1パック (3)インゲン豆 1パック (4)玉ねぎ 1/2個 (5)ブラウンマッシュルーム 1パック (6)にんにく 2かけ (7)唐辛子 1本 (8)トマト缶 1缶 (9)オリーブオイル 大さじ1杯 (10)塩 適宜 (11)赤ワイン 30cc 【手順】 (1)フライパンに油をひき、にんにくと唐辛子を熱する。 (2)薄切りした玉ねぎと半分に切ったパプリカとマッシュルーム、筒切りにしたインゲン豆を入れて炒める。 (3)赤ワインをかけてアルコールを飛ばす。 (4)…
オーダーグラブ紹介136 ローンスター硬式投手用クロコ型押しブラック
昨日グラブの持ち込み型付け依頼を受け付けさせていただきました 軟式プロステイタスの源田モデル 価格:29,70
先日ラミネーターを買いました。 ラミネーターを買った理由の一つがマグネット作りです。 母が認知症の為、ホワイトボードに予定や連絡事項を書いたりしています。 手書きでもいいんですが、決まった予定や行先などはマグネットシートを使っています。 以前はA4サイズの印刷できるシールを使ってシールを作って、それをマグネットシートに貼り付けていました。 ただ、下の写真みたいな「おふろ まだ/入った」みたいなマグネットを作るときでもA4のシートを使うので無駄になってしまう部分が多いです。 ラミネートならいろんなサイズで作れるので無駄がなく、シールよりも安く作れます。 ってことで、この「おふろ まだ/入った」のマグネットシートを作りたいと思います。 先ずはEXCELで紙に印刷。
【概要】 豚肉と卵の丼 【材料】 (1)豚肉切り落とし 200g (2)冷凍ゴボウ 1パック (3)冷凍ほうれん草 ひとつかみ (4)卵 4個 (5)サラダ油 大さじ1杯 (6)魚の煮付けの煮汁 お玉1/2杯 (7)白飯 1膳分 【手順】 (1)フライパンに油をひき、豚肉を炒める。 (2)肉の色が変わったらゴボウとほうれん草を入れる。 (3)ゴボウとほうれん草が溶けたら煮汁を入れてすこし煮る。 (4)溶き卵を入れて固める。 (5)白飯にのせて完成。 【ポイント】 (1)ゴボウがいい感じ。 【反省点等】 (1)山椒があう。
オーダーグラブ紹介135 ウイルソン軟式投手用DB型 Fグリーン
昨日は午後から博多へ、母校大東文化大学同窓会福岡支部の総会に参加させていただきました 天神中央公園はクリスマス
江田島青少年交流の家オープンデー 今年もキーホルダー工房のオジサン
20231年11月19日(日) 江田島青少年交流の家のオープンデー!広島ベイネットのスタッフで参加してきました。「江田島クラフト」と銘打ったコースで、今年もオリーブキーホルダー工房のオジサン。たくさんの子どもたちと一緒に、剪定した
【概要】 炒めないあっさりめの豚汁 【材料】 (1)豚バラ肉 薄切り 150g (2)昆布 1かけ (3)小松菜 1/2パック (4)玉ねぎ 1個 (5)味噌 適宜 (6)水 適宜 【手順】 (1)鍋に水と昆布を入れて沸かす。 (2)小松菜と玉ねぎと豚肉を入れてしばらく煮る。 (3)味噌で味付けして完成。 【ポイント】 (1)最初に具材を油で炒めないのであっさり味。 【反省点等】 (1)七味があいそう。
Bリーグ 2023-24シーズン 第5節 試合結果と観客動員数 (2023/10/28 – 10/29)
この記事はBリーグ 2023-2024シーズン 第5節の試合結果と観客動員数を掲載しています。
【アメフト】島根大学WARRIORS×山口東京理科大学Ball Pythons【中四国学生1部2部入れ替え戦】
2023中四国学生アメフト最後を飾る、1部2部入れ替え戦。 その勝敗が来季の運命を左右する一戦は、このコロナ禍で大きく趨勢が変わった両校の対決となった。 1部からこの一戦にあたる島根大学は、2016年、2017年に中四国連覇を果たし、一躍山陰の雄として躍り出たチームである。 原監督の精力的な指導とリクルーティングで成し遂げた偉業だが、それがコロナ禍による緊縮環境から体制を崩し、得るべき員数を保つ事すら困難と…
2023年11月18日(土) 今日は学連の運営担当で広域公園入り。試合は中四国学生リーグ1部2部入替戦。グランド施工から始まり撤収まで思わぬ寒空のもと、当番校の学生たちには奮闘いただき感謝致します。大きな怪我人もなく無事試合が終わ
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