令和元年初日、趣味のジョギング中に「新しいことに挑戦しよう」と思い立ち、デュアスロンにチャレンジすることに決めました。3年以内に出場を目指し、頑張らずに顔晴ることをテーマに、気ままに綴っていきます。
SWIMMING & AQUATHLON TEAM アクアティクスジャパン
オールシーズン プールでの水泳大会。夏は 海でオープンウォーターとアクアスロン。冬は マラソン大会。
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姿勢(速く走る方法⑫)
グルートハムレイズ
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トップスピード~減速局面(速く走る方法⑪)
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二次加速(速く走る方法⑩)
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スタート局面(速く走る方法⑨)
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