ゴールドジム初心者がトレーニングにダイエットに奮闘するブログ。筋トレ本の書評もあります。
ほぼジョギングの記録です。 旅好き(城)飲むの好き(少量) 猫3匹と暮らしています♪
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一生に一度はフルマラソンを完走したいと思い走り始めて今に至ります。次の目標は3時間15分切りです。
50代ひとり暮らしのおじさんの、の〜んびりした日常です。 好きなスポーツや小説など勝手気ままにの〜んびり書いています。
大きな夢への挑戦が、日々の景色は輝かせる。その選択肢としてトライアスロンは素晴らしい!でもハードルが高そう…何から始めたらいい?そんな疑問に答えながら、一歩ずつ踏み出す伴走者となれるようなサイトを目指します。ともに自分自身の頂へ!
島根県出雲市 小学生女子ミニバス教室
50代ランナー。2012年に走り始め2016年サブ3、2017年サブ50。ランニングフォーム好き。
スポーツ全般(主にスキージャンプ)、アニメ(主にダーティペア)、最近はコミックの感想も。
『加古川マラソン(2019.12.22)』でサブ3.5に挑戦する48歳男のブログ。3カ月練習でサブ3.5にチャレンジ!40~50代が効率的に走力アップする方法をリアルタイムに公開します!
日々の身体の変化や、トレーニング方法、筋トレグッズ、高タンパク料理等、役立つ情報をお届け!
休憩するは大きな勘違いだった!羽生結弦ショー舞台裏でも壮絶な努力に驚愕
地方の壁さえも超えてきた!羽生結弦コラボ裏側の予告動画が一挙3つも公開
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人に警告して自分は許すのか?羽生結弦の新たなコメント動画が公開へ!
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ぜひ放送地域の拡大を懇願します!羽生結弦ショー舞台裏別バージョンの告知
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ショーが安くても本当に見る?人気低下の現状で問題点の改善策が見えない
神奈川を中心にインストラクターとして活動しています。 木元貴章です。 今まで大船のスポーツクラブにてインストラクターをさせていただきました。 2022年4月に独立してフリーの立場です。
ダイエットとマラソンサブ3.5の話をしたいと思います。よろしくお願いします。
とりあえずラン関係でふらふらと大会や応援に出かけた時に書き綴っています。
超ウルトラ&トレイルランナーのブログです。走るだけでなく観光、温泉、スイーツも楽しんでます。
スポーツと美容を中心に、実体験の元、自己投資になるような有益な情報を発信していきます。『スポーツは身体と心を強くする、美容は自信と輝きを与える』
旅行の日記や通販レビュー、マラソンやランニングに関する記事を主に投稿します。猫好き。自己ベストフル2:41:22、100km8:03:25。
来年(2023年)開催の東京マラソンでサブ4を目指しています! 練習日誌として、日々の練習や、出場する大会・イベントなどについて記録していきたいと思っています!
~クラシックフィジーク日本一を目指して~ 都内IT企業でサラリーマンとして勤務する傍ら、 クラシックフィジーク選手として活動している私(卯月)の 日々のトレーニングや日常について記録していきます。
コロナ禍で練習を怠り、すっかり走力減退。 弱くてにゅーげーむ。
①家族(妻・子供・親戚)へ向けて自分の歴史や成長過程を残す ②新しい家族や友人へ向けて自分を知ってもらう ③家族や友人を支えられる最高のmacho(マッチョ)になる 関係した人々に良い影響を与えられる最高なmachoを目指します!
ひょんな事から、第9回糸島三都110キロウォークに参加 完歩した喜びが忘れられない体に(笑) 普段はSUPで波乗りが趣味の50オーバー たまに釣りもあり。
48歳から海外赴任地のスイス・ジュネーブにて本格的にランニングを開始。 アラフィフ市民ランナーの海外赴任地スイス・ジュネーブでのランニング記録。 ランニングに関する役立つ情報・ノウハウなども自分の備忘録的に記載。
水泳個人レッスン・パーソナルレッスンでの出来事やジュニアスイマーやマスターズスイマーに有益な情報を配信していきます。
ジョギング、トレッキング、トレラン、水泳、そしてロードバイクも、老化に抗うアラフィフの日常記録です。
過去に行っていた筋トレや 現在行っている筋トレについて、 綴っていくブログです。
40代初心者のおっさんがインラインスケートがんばってみたこといろいろ書いてました。
人生が2度あるならこんな険しい道は選ばないだろう・・・だったら、もっとSTOICに!
主にノルディックウォーキングと水泳、 料理の話も満載です(^_-)-☆
バドミントン全般、技術、指導法、ジュニア、レディース、バドグッズについてを記しています。
2020年の防府読売マラソンは2時間25分23秒で54歳世界最高記録更新。昭和41年生まれ55歳。 人生百年時代、”いかに長生きするか” より”いかに健康に楽しく生きるか” をテーマに日々の取り組みを記します。
岡山市中心部で暮らすオジさんギア好きトレイルランナーのブログ。since 2016
色々とチャレンジしています 運動に限らず
KONAに憧れ2012~5年連続出場。2017年2度の心臓手術後2018年再びKONAへ。2020年もKONAを含め世界で戦い続ける。
メガネ君のマラソン日記
6年で25kg太り、2023年7月時点の体重は90kg超え。半年間で20kg減を目指す、マラソン練習日記です(2023年7月20日に練習開始)。
Live by the sun Love by the moon~お日様笑顔が見れますように。 宇野昌磨選手と大好きなフィギュアスケートのことを書いています
ランニングの大好きな仲間で練習会を毎週日曜日、銚子マリーナ駐車場に集合して行っています。
【バドミントン初心者】の方がバドミントンのルールがを理解し サークル活動でのダブルスの試合で楽しめるレベルまで成長する事を目的 としたサイトになります!
ひとり人暮らしゼロからの出発で人生挽回を目指すブログ
戦うOLの弓道生活をお届けします。
初マラソンでサブ3.5を達成し、調子に乗ってサブスリーに挑戦!そろそろ本気出す!(笑)
常滑弓道会、常滑市体育協会弓道部の活動及び情報をお知らせします。
こんにちは!Shoです! 20代商社会社員です。 サラリーマンしながらブログを書き始めました。 バスケ好き、食べること、 飲むことが好きです。 スポーツ、主にバスケットボールに関するノウハウや情報を発信していきます。
海外赴任から帰国後、2021年6月からラン再開。学生時代は陸上部長距離。ぬけぬけ病で競技引退。2025-26年シーズンまでにFull2:40:00切りしたい。
暑くなる前にバイク&ラン、夕方スイム
烏帽子岩のたもとで海開きスイム!
スイムでタイムが短くならなかったのって…
リハビリ、ラン10km、スイム久しぶりに2700m
チューリップ満開ラン&バイク
力が入っている、という意味がやっとわかった
今年初の藤倉2往復ライドとブリックランはきつかった
普段から肩に力が入りすぎている?
佐渡A当選、佐渡への道スタート
3月はバイクが上がってきた
桜もまだ咲いてないのに暑すぎなラン
スイムトレーニングでDPSとファルトレク
朝スイムのOne Night Carnival
首を長くしてプッシュ、えいっと脇を伸ばして前に乗り込む
プッシュとキックを合わせる練習を沢山やった
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