・働き盛りな男性 ・子育てで忙しい女性 ・きれいなボディラインを作りたい人 むけに手軽に始めれるダイエットやフィットネス情報を毎日発信しています。3分程度で読めるので毎日片手間で読むことでダイエットなどにおける情報を入手できます。
昭和39年生まれの一児の父が日常を語ります。読書、自転車に最近キャンプにもはまっています。
人間は汚い。人間は醜い。人間が怖い。だから僕はいい人に会いたくて旅に出る。オープンウォータースイマー
いろいろあってもご機嫌に生きたい! アラフィフの主婦です。 一人娘の大学受験、子供に関わる仕事や、フィギュアスケートのことなどなど。
71歳の高齢者ランナーで、難治性ハムストリングス付着部炎に悩まされながらも密かにサブ4への復帰を目指しています。このブログでは、主にランニングについて書いていますが、たまには自分の弾き語り動画もアップしています。
フルマラソンサブ3.5達成の30代2人の子持ちのラン日記 ※ブログ引っ越しました PB/フル3:11:38/ハーフ1:25:41/10km39:32/5km19:14
こんにちは IT企業で働く元栄養士、sunoです。 バレーボールとサウナが大好きな⛄️です← IT(Python勉強中)、洋画に、 料理や健康について語ってます:) よろしくおねがいします
マラソン、グルメ、旅行など気ままに書いてます。気楽に読んでください。
弓道の事、読んだ本、観た映画、TV。聴いた音楽。家族の事、自分の事。日々の想いを定着させています。(2023年7月鬱病発症し状況報告日記になってます。)
ラン歴13年。参加したマラソン大会の完走記や、ランニングシューズなどのラングッズを実際に使ってみた感想を紹介します。フルマラソンPB3時間21分21秒(2019年松江城マラソン)フルマラソン・ウルトラマラソンを中心に参加。
誰にしもあった少年少女時代。 スポーツに遊びに疲れて帰る夕暮れ時。 グラウンドや道端に忘れ去られたボールのように、記憶の片隅に残るワンシーン。 ビバスポーツはその一瞬をお伝えします。
最新の科学論文の情報を交えて、【マラソンで速く走るための方法】や、【健康に生きる方法】を発信しています。<記録> 2時間38分56秒(2013年 つくば)、2時間44分17秒(2014年 福岡国際)、2時間44分37秒(2019年 東京)
ラン歴7年目の40代サラリーマン。記録志向で真面目に走ってます!
奈良県在住で走っています。
元テニスプレーヤーが語るちょっと意識高い・健康志向の人向けブログ
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'17勝田で初サブ3.5達成。その後、合計19回サブ3.5達成。 '18/ ‘19/ '23 別大完走。 サロマ湖100km (2019) サブ11達成。柴又100K(2022)10時間37分台。
中学生達の日記を掲載。石川県の高校入試情報や金沢西女バスや部活動の話を載せる部活応援サイトです。
省エネ、農業、飛行機、ボウリングなどなどテーマ限定なしのお気楽トークができればと思っております。
チマチマとSV650をカスタムしてます。その記録をブログに不定期アップ中です
Live the way you want. スキルアップしながら趣味で人生を豊かに 毎日ポジティブ! 自宅トレーニングと、TOEICテストにも取り組んでいます。 NBA、バスケットボール情報、海外ニュースや時事問題等を更新
37歳から走り始め、トライアスロン挑戦を決意した、酒をこよなく愛するナースマンの記録です。
主にランニングのことや、断酒の方などを発信しています。30代男性サラリーマンによるブログ。
金なし、時間なし、スイム下手くその初心者がトライアスロン、マラソン、バイク、スイムに挑戦してます。
突然走りはじめた(2015年11月) →サブスリーを達成した(2018年11月) →100km走った(2019年5月) →故障したりしてるけどまだ走っています
トライアスロンの修行日記です。 修行しない日は 言い訳日記に変わります。
NBAをスタッツからデータ分析するブログです!
自社野球ブランド LoneStar展開中 オーダーグラブのこと、グラブ型付けなどグラブマニアなブログを目指しています よろしくお願いします
GARMINのGPSランニングウォッチで走る50代マラソンランナーの雑記。サブ3、エイジレコードを維持するのが目標。
東京都内で働く50代独女の日常生活や食、健康、フィギュアスケート愛などについて語ります。
ごく普通のメタボなおっさんがなぜか走り出しちゃった!これから走ろうとしている同世代に向けて書いてます
医学、水泳、雑学、ダイエットを不定期にツラツラ書いています。
介護の勤務実態や体験談を通して、介護を経験したことの無い方や今後施設での勤務を考えていらっしゃる方の一助となる記事を目指しています。その他、筋トレや投資・子育てなどの記事を載せていきます
トレイルランニングが中心ですが、素潜り、スキー、サーフィン、ロードバイク、クライミングなどなど、アウトドアスポーツを通した自然に寄り添う生活や、専門分野の運動生理学について発信していきます。
前十字靭帯断裂,再建手術して復活!! 3時間フルPB3:22(青島太平洋マラソン) 目標は15分カット。
マラソン、ロードバイク、ピストに夢中です。 上位目指して奮闘中!
アルコール依存症になったランナーです。練習記録をメインに書いてます。あ~、ビール飲みたい!
週末1~2回の月100キロ未満ランナーが、国内3大トレイルレースと言われる「北丹沢12時間山岳耐久レース」(キタタン)を完走するまでに至った経緯とその後のトラックやロードレース参加活動、日頃の練習メニュー、今後の予定などを記載しています。
筋トレ初心者・健康改善・ダイエット・ボディメイクなど、初心者~上級者に向けて学べる初心者ブログです。食事・睡眠は勿論、筋トレに関する知識を深め、より楽しくなるように日々綴っています
東京マラソンでサブ3.5を目指してます!!
サンディエゴ在住のトライアスリートがこちらのトレーニング、生活、旅、遊びなどを綴っていきます。
家族の応援もなくトライアスロン・トレーニングの日々 結果は楽しんだ末についてくるハズ
50オーバーで早期退職しセカンドライフを楽しむ筋肉おやじ。人生の後半戦に今までやりたくてもできなかったことを実行中!
3人娘大好き❤お父さんです! 彦根東高校水泳部OB会よろしく。BigLakeのメンバーです! 足首故障は少しづつ回復傾向^_^
日々のジョギング記録を残すトレニーングメモ的ブログ。現在のPBは3時間14分台。
自重トレでカッコいい体を作りたい!をコンセプトにダイエットや筋トレの情報を日々発信しています!ジムに行くお金がない、人に見られるのが恥ずかしい、けどカッコいい体になりたい!そんな人大歓迎です!
ウルトラトレイルランニングのレースへ向けた、ギアや補給食、練習内容などの雑記です。あくまで個人の感想がメインです。目指すは2024年のUTMB完走。
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