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アラ還大学生として単身信州で過ごした40年ぶりの学生生活ときっかけになったスポーツと健康について
大阪の管理栄養士成田厚子の独立日記。ラグビー・Jリーグなどあらゆる競技のスポーツ栄養ブログです。
このブログではテニスについて理論的に考察していきます。 また、テニスで悩んでいる方々へのヒントになるような情報を発信していきます。
アスリートに必要だと感じた情報を1つにブログに纏めました。海外に出て学んだ本当のスポーツ知識、スポーツ栄養学、スポーツ心理学、チームビルディングについてなどを公開しております。
⚠️日本人ひいきナシ⚠️ セイバー全盛の時代に突入したMLBを、公開のデータサイトやネット記事にもとづいて分析しています😀
剣道を楽しく!をモットーに有益な情報を記事にしています。剣道やスポーツでの、新型コロナ感染症対策についても紹介していきます。
ダイエット業界にはびこる。「これをすれば痩せる」「1日5分で出来る」というキャッチフレーズにまどわされる人たちを減らしたい。という信念のもと、ダイエットをきっかけに人生を好転させるための思考法やダイエットの原理原則などを解説しています。
トレーニングに関する学術論文をレビューし、一般の方にも分かりやすい形で記事にしています!
カウンセリングは基本的にアドバイスの場ではありません。
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夫婦・親子・人間関係:レッテル・ジャッジを与えた者の責任は大きい。…#366
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発達障害は個性
ナイキ派(ナイキラブ♥️✨)だった私がアシックス派に
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レース:走ってきたよ、第19回川の道フットレース その7 CP20-CP23
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初心者ランナーさんへの注意!フルマラソン完走するためには、ランニングを習慣化してゆっくり長く走れるようになろう!!
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富士山一周ランニング『ふじいち』三日目最終日!行動を起こせば何でもチャレンジできる!達成できる!!アラフィフランナーが証明しました(^^)v
5月のランニングはこれまで48.28km!
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