米国在住のトライアスリート。アイアンマンシリーズを中心にレース参加しています。現在47歳。
トライアスロンスクールコーチ、トレーナー、整体士の1日を綴ります。初心者にはオススメの情報が満載。
メタボリックな30代サラリーマンがCHALLENGE ROTHを目指しロンドンでトライアスロンを再始動する記録
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リカバリー
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たくさん運動して少しくたびれたので2日間休養。こんな感じののんびりDaysにします。
痛みは軽減してきたスイム練
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針治療したのでスイム練にフル参加
リカバリーラン
タンスの肥やし状態になっていたロードバイクで大会に参加して行きます。 by yoshiharunagatomi
大分県に住むへっぽこな私が思い立って、自転車乗ったり、走ったり、泳いだりするブログです^_^;
ゴールは新たな始まり! ストイックにやったるで〜 今その時に現に頑張ってる自分がある限り延々だ
やりたい事がたくさんあるけど、なかなか一歩を踏み出せないので、とにかく行動!をモットーに、まずはブログを立ち上げてみました。 コンセプトも全然決まっていないですが、とにかく一歩一歩進んでみるためにも、ブログを書いていこうと思います。
2016年に念願の佐渡国際トライアスロンAタイプ(Swim4Km、Bike190Km、Run42Km)ギリギリ完走し、ロングトライアスリートになった、なんちゃってトライアスリートの日記です。
トライアスロンを中心に紹介します。 うどんやグルメも紹介します。 ロードバイク、MTB、小径車に乗ってます。 スイム、ランもやってます。
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