文化部でもいい、運動部でもいい! 君の部活熱中記をトラバしてくれ^-^
サブ４達成法を紹介。 マラソン練習などサブ４レベルの達成の目でお話しします。 参戦した主なマラソン大会。 京都マラソン、大阪マラソン、黒部名水マラソン、丹波篠山マラソン、能登和倉万葉の里マラソンなど多数。
ラン歴は10年以上ですがハッキリ言って"ナンチャッテ"ランナーです。 ふとしたキッカケで挑戦することになった『100kmウルトラマラソン』。 ド素人の練習内容やマラソンを通じて感じた人生観などをブログに残していこうと思います。
Fitness Dictionaryでは筋トレ初心者に向け、「筋トレ」「食事」「栄養」などの情報をわかりやすく発信しています。 難しい内容は取り扱っていません。ぜひご覧になってみてください。
心にもカラダにも優しく、しかし肉体改造は確実に効果を発揮実感するトレーニングを試しませんか。 50歳からの筋トレは無駄をなくし、いかに効率的なものにするかを考える必要があります。 自分の変化を体感してください！
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世界卓球選手権（せかいたっきゅうせんしゅけん）は、卓球の国際大会の1つ。
第50回世界卓球選手権（だい50かいせかいたっきゅうせんしゅけん）は、2009年に個人戦、2010年団体戦が行われる記念すべき50回目の世界卓球選手権。
MotoGPの各クラスに参戦する 侍ライダー中心に情報交換や レース内容について盛り上がり ましょう！
