40代サラリーマン。できるだけ長くバスケを続けられるように健康維持もかね日々精進中。社会人バスケ初心者の方と触れ合う機会があり、それを通じて学んだ練習のコツや注意点をシェアしたいと思っているおっさんです。
「なこすけ3P」では、バスケ初心者やスリーポイントシュートが打てない経験者でも打てるようになることをコンセプトにしたブログです。スリーポイントシュートが打てるのと打てないのではプレーの幅は大きく変わります.
セラピスト、トレーナー、コーチ、レフリー、ユーチューバーとして 活動中のKATZが綴るブログ
店長 izy と Team Zion が 「自分たちのお気に入り」 をお届けするプチセレクトショップ
中学生達の日記を掲載。石川県の高校入試情報や金沢西女バスや部活動の話を載せる部活応援サイトです。
野球、サッカー、バスケが開催される全国のスタジアムやアリーナを観戦客目線から紹介します。毎週金曜日18時更新予定。
幼い頃は夏が大好きだったのになぁ/ワールドビュッフェでご苦労様会/3位に入った!
金沢工大は想像の10倍も大きい/加賀地区大会はべすと16目指す!
数字が変わっても解ける問題が増えて嬉しい
進路希望調査表で受験の実感がわいてきた/図書券狙いのラジオ体操
県体出られず引退です、、/基礎練がんばって強いチームになって!
1秒差で1位取ったぁ~!/代表戦で勝った!!
明日は卒アル撮影。早起きして髪型整えるわ
高等部にデッカイ蜂が侵入してパニック状態/西高女バスが鳥肌ほどカッコ良かったぁ~!
いよいよ明日は中学の加賀地区大会です/日曜はLIVEで~す
引退したくな~い/明日は友達と同じ誕生日
Speak English App始めてみたけど、、、
能登が強過ぎて金沢市の中学は1勝もできず
県体出場決まったよ~/先輩カッコ良かった~大好き!
もしかしたらこれが最後の部活動か、、、
運動会の団割抽選会がはじまった!
【ゼロ大山 挑戦記】海抜0mから大山(弥山)1709mへ!コース攻略・装備・補給・注意点を完全解説
筋トレからの府中街道〜第二京浜〜環八〜中原街道〜府中街道ラン
【実例113】トライアスロン40代男性・右お尻の違和感の解決コンディショニング
スロージョギング60分 2025.7.6
自分を変える習慣づくりは、小さな一歩から
明日は5km本番
#516 NISA増えたし、充実した土曜でした。
暑い・・多摩湖ラン&野鳥撮影~
丸子橋から多摩川スカイブリッジまでランは暑くて厳しかったです
「アメリカNo.1ランニングシューズBROOKS」
雲の上の走りを実現On公式・スポーツブランド
ikariのミックスアイスボールと大汗
運動苦手でもフルマラソンをギリ完走できた
登山・マラソンと糖分摂取のタイミング
国木田独歩の世界~戦争遺構を走る~
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