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あき体操部・あき5ケアを始めました。骨格調整スーツのコアアジャスターも取扱っています。
マイナースポーツのグライダー競技曲技飛行と古いBMWのメンテナンスとサスペンション関係を書いてます
批判殺到で炎上に!なぜ羽生結弦をフィギュア競技番宣で利用し続けるのか?
なぜモザイクで隠したのか?ISUは羽生結弦の名前を利用して競技中も宣伝
嘘だらけの発言が酷すぎる!ISUは羽生結弦にフィギュア競技で何をした?
フィギュア人気急落の打撃が!なんと来季ファイナル開催をフランスが辞退に
なぜ非公表を疑問視しないのか?羽生結弦がISUアワードに利用されている
意外な予約先行に期待も!羽生結弦東京ドーム公演の申込注意点とは?
あまりに身勝手な決定に反発必至!なんとワリエワのドーピングが無過失に
フィギュア界の闇には箝口令が?ジャッジの不正やごまかしジャンプはスルー
茶番レースにボイコットの動きが!羽生結弦はISUに都合よく利用されてる
最初から除外された!羽生結弦がISUアワード2部門にノミネートも?
なぜ選手の都合を無視するのか?羽生結弦がISUアワードにノミネートも
もうお手上げのフィギュア採点崩壊が!なぜノーミスで評価が下がるのか?
米国有利なジャッジの思惑も!逆境に負けない三原舞依を奮い立たせる言葉
本物のスターかと鋭い疑問も!羽生結弦プロローグ集客力に見るロシア考察
フィギュア界の闇が露呈に!スケートカナダの酷すぎるジャッジ採点とは?
中年ボディメイク3年目:メロン肩へ196【実践1039日目】
中年ボディメイク3年目:厚い胸板へ225【実践1038日目】
中年ボディメイク3年目:逆三角形の背中へ185【実践1037日目】
中年ボディメイク3年目:メロン肩へ195【実践1036日目】
中年ボディメイク3年目:超回復デー【実践1035日目】
中年ボディメイク3年目:厚い胸板へ224【実践1034日目】
中年ボディメイク3年目:逆三角形の背中へ184【実践1033日目】
中年ボディメイク3年目:メロン肩へ194【実践1032日目】
中年ボディメイク3年目:厚い胸板へ223【実践1031日目】
中年ボディメイク3年目:超回復デー【実践1030日目】
楽しいパーソナルボクシング!
中年ボディメイク3年目:逆三角形の背中へ183【実践1029日目】
中年ボディメイク3年目:超回復デー【実践1028日目】
中年ボディメイク3年目:メロン肩へ193【実践1027日目】
中年ボディメイク3年目:厚い胸板へ222【実践1026日目】
セミリタイヤ後の今が最高に幸せです+お客様の笑顔に癒される+古民家カフェの魅力とは!
1月の振り返り
確定申告登録準備完了+使っているソフトは?+今週末は天気も良さそう
生出演の1時間なんてあっちゅう間でした+リスナーさんありがとうございました+これからもどんどん経験を積もう
佐渡トラの開催日が決まったね
いよいよ明日はFM草津生出演^0^+薪ストーブ用の薪無料でゲッツ!+今週は我慢か行くべきか
久しぶりの青梅路20kmラン
チーム練習会はマイナスの中でのスタート^^:+出会いは偶然ではなく必然+いよいよFMラジオ生出演まであと2日^0^
あと80日 Road to 宮古島(久々の外ラン)
寒かったけどバイク&ラン
あ〜、今日も走れなかった Road to 宮古島(インドアバイク )
目標を叶える!イラスト教室
大雪で何処にも出かけられない時は?+雪景色+大丈夫か?明日は仕込みの日だぞ
大雪じゃん@@:+日々小さな感動10個目標に生きる+コンサート予約締切間近
いつか伝えたい Road to 宮古島(トライアスロンの魅力)
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中年ボディメイク3年目:逆三角形の背中へ182【実践1025日目】
在宅勤務後にジョギング 2023.2.2
ガーミン魚探のアップデート方法
ガーミン魚探の保存先は2通り、忘れずに全てのデータをバックアップする
【収納・運搬】魚探・ライブスコープをバッカンに入れてみたら想像以上に良かった。
G-SHOCKよ,どこへ?~ジェイソンの復活
小雪がちらつく中でのビルドアップ走 2023.1.28
在宅勤務後にジョギング 2023.1.26
在宅勤務前の朝練 2022.1.19
【雑記】vívosmart5が文鎮化した……😱
在宅勤務前に朝練 2023.1.12
Apple WatchとGARMINのスマートウォッチ比較
ガーミンの謎の挙動に悩まされる
在宅勤務前に朝練 2023.1.5
2023年にロードバイク関連でやりたいこと、欲しいモノ!
2022年走り納め 2022.12.31
【ざっくり解説】腕時計にボタンがたくさん,,クロノグラフとは?
〜スーパーFJ オートポリスシリーズ 第5戦 26号車 東 慎之介 選手 コメント〜のお話。
〜スーパーFJ 日本一決定戦 37号車 磐上 隼斗 選手 コメント〜のお話。
Special exhibit of Ken Block’s AUDI S1 Hoonitron
Petter and Oliver hope to win Race of Champions again
Katsuta starts 2023 with strongest Monte showing yet
WRC RALLYE MONTE-CARLO 2023 DAY 4
〜スーパーFJ FCR(富士チャンピオンレース)【特別戦】決勝〜
〜スーパーFJ FCR(富士チャンピオンレース)【特別戦】予選〜
〜スーパーFJ FCR(富士チャンピオンレース)特別戦【フリー走行】〜
〜スーパーFJ もてぎ・SUGOシリーズ 第5戦 37号車 大川 烈弥 選手〜
〜スーパーFJ もてぎ・SUGOシリーズ 第5戦 79号車 79号車 安藤 弘人 選手〜
〜スーパーFJ 筑波・富士シリーズ 第8戦 79号車 中澤 凌 選手〜
〜スーパーFJ 筑波・富士シリーズ 第7戦 53号車 安田 航 選手 〜
〜スーパーFJ もてぎ・SUGOシリーズ 第7戦 14号車 熱田 行雲 選手 コメント〜のお話。
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