指定難病のシェーグレン症候群について書いています。治療の経緯や悩みについて書きます。情報もお待ちしております。合併症はPBC(原発性胆汁性胆管炎)、ニューロパチー(多発性単神経炎)。他にPHN(帯状疱疹後神経痛)にも悩んでいます。
大谷翔平選手のお子さんは何の選手になるのか?
B3リーグ第14節 湘南ユナイテッドBCvs八王子ビートレインズ@秩父宮記念体育館(参戦)
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【コンビネーション①】281M コーンシュート ミドルクラス編87
パリオリンピック2024のバスケの試合みてきた話
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月と太陽「坊太とバスケ」イラスト
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老人になっても「筋トレ」は裏切らないです☺️
自重筋トレを始めて3ヶ月経ったらどうなった? 腹筋は割れた?
五十肩
毎朝の腹筋で体調がわかるようになってきたかもしれない
家での筋トレ器具はこれで十分!
古民家の寒さ対策DIY『三重窓(五重層)』
介護職はホントに「大変」なのか?
30代中盤の35歳が自重筋トレをしたらどうなるのかやってみた
まったく運動してなかったのに、週3のスポーツジム続いてます
女性専用ジムの効果的な活用法:美しいボディラインを手に入れる!
【初中級】50代ボディメイク:背中&腕83
【初中級】50代ボディメイク:肩&脚83
【初中級】50代ボディメイク:胸&腕83
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【初中級】50代ボディメイク:超回復デー
2025年第2週目 筋トレメモ
Wk 52-2024 Workout Journal
【ダイエット大作戦】ランニングと腹筋ローラー どっちがいいの?
老化?さらに服に興味がなくなった理由
Wk 51-2024 Workout Journal
2024年第51週目 筋トレメモ
運動メニュー
Wk 37-2024 Workout Journal
Wk 40-2024 Workout Journals
Wk 41-2024 Workout Journal
Wk 50-2024 Workout Journal
Wk 49-2024 Workout Journal
【ダイエット】筋トレ初めてよかったこと
2024年第50週目 筋トレメモ
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登山にハマる人、ハマらない人
登山の不思議と日本人の不思議
マラソンとCokeON(^ν^)
冬ランと手袋と低体温症と
マラソン趣味と登山趣味の共通点(笑):無敵感
どのルートを使っても異常に厳しい人気の山:富士山と塔ノ岳
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