今日の一言:人生のいい流れは自分でつくれる
今日の一言:動と静
トライアスロン=人生
説明できない出来事に導かれる人生
今日の一言:64歳
旅するトライアスリート
IRONMAN70.3Cebu:64才の身体をどう操ったのか
IRONMAN70.3Cebuエイジ2位入賞
IRONMAN50レース目の舞台
IRONMAN50レース目いよいよ出発&今日の一言
激励金&今日も2種目いい感じ^^
いよいよIRONMAN50レース目&朝練からのショッピング
古民家カフェ桐生の風Fuu&今日は最後の暑熱順化練
人生はいつからでも面白くなる&今日も朝練頑張ったよ
セミリタイヤからの挑戦&今日も早朝練習からのカフェマスター初日無事終える
運動嫌いがチョコザップ3ヶ月(100日)達成!無理ない30分メニューと故障トラブル体験談
チョコザップ1か月続けてわかった効果と続け方のコツ【chocoZAP ルーティーン公開】
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【 ダイエット 】痩せる 為に 運動 以外 で貴方ができる10のこと
【30代独身】「マツコの知らない世界」の婚活特集を見て思ったこと。太った自分が嫌でダイエット
人生最大体重で焦った私が毎日続けてること。紫外線対策も本気にした
さあ4月 生成AIについて思うこと
私の体重グラフ【ピークは84.5kg、目標は157cmの適正体重54kg】
ダイエット 6週目経過 やる気スイッチ押されました
体重が1.7kg増えて、1.7kg減った3日間。なにがあった?
ダイエット5週目経過
白米も肉も食べる!私が『朝からガッツリ』同じメニューを食べ続けて痩せた理由
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ダイエット開始から4週間 ちょこっとリバウンドしてる!?
50代の逆襲】健康診断でメタボ判定。10kg減量に向けて「AI(Gemini)」を相棒に選んだ理由
【衝撃】ダイエット開始!Geminiに「普段一日の食事」のカロリーを計算してもらったら驚きの結果に…
体組成計で始める「見える化」習慣
時代遅れだって好きなモノ。
バスケって最初どっちのゴールを攻めたらいいかわからない時があるんですが
2024年の振り返り シニアチームで再チャレンジ 勝ちにこだわったバスケットボールの年
【1on2】79M 1on2ヘルプディフェンスの対応 ミドルクラス編89
【コンビネーション①】245B チェアードリブルからのシュート ビギナークラス編㊿
【1on1】43M ①45度からコンタクト1on1 ②ベースラインから1on1 ミドルクラス編88
【バスケポジション診断】あなたにピッタリのポジションはどこ?
【コンビネーション①】281M コーンシュート ミドルクラス編87
【コンビネーション①】277M チェンジオブペース シュート ミドルクラス編86
【2on2】195A 2on2(ワンナップ ~サイドピック) アドバンスクラス編115
【1on1】54A 1on1(レッグスルー・バックチェンジのみ) アドバンスクラス編114
【コンビネーション①】13A COKコンビネーション アドバンスクラス編113
【コンビネーション①】81A シュートフィニッシュ(トップから10種) アドバンスクラス編112
【コンビネーション②】185M 1on1(プールスティック) ミドルクラス編85
【コンビネーション②】263M スクリーン シューティング ミドルクラス編84
【シュート】297B ワン・ツーステップシュートコーン前後・左右ムーブ ビギナークラス編㊾
バスケって最初どっちのゴールを攻めたらいいかわからない時があるんですが
【60試合徹底分析】キングスの3Pは本当に弱かった?25-26の課題と26-27新戦力で改善するのか
オーダーありがとうございます♪ アイロンビーズ図案とアイロンビーズプレートセット♪
ルールの違いを初めて知りました(^.^;
ファイブアローズ
【キングスを知る】琉球ゴールデンキングスとは?歴史・成績・沖縄アリーナの魅力を初心者向けに紹介
非常に好奇心が強いMM2Hですが、それだけではなくなんか自分でもできそうなことは自分でやっちゃう
【琉球ゴールデンキングス】2025-26シーズン退団選手まとめ|8人の功績と記録を一人ずつ振り返る
【琉球ゴールデンキングス】日本籍選手の来季課題を分析|岸本隆一退団後の得点力と新外国籍・帰化枠を予想
【沖縄アリーナ周辺ホテル5選】元ホテルマンが観戦旅行におすすめの宿を比較
【琉球ゴールデンキングス】2026-27シーズン観戦チケット料金まとめ|25-26との比較・値下げ席もチェック
【那覇市高良】今だけ見られる琉球ゴールデンキングス選手パネル|移籍後だからこそ貴重な期間限定スポット
【琉球ゴールデンキングス】2026-27ロスター決定|新加入選手とコーチ陣の変化を考察
【2026-27シーズン】琉球ゴールデンキングスの新加入外国籍・アジア枠選手と退団メンバーから読み解く「新しい力」
すごいなカーボベルデ…
本日より通常営業とさせていただきます。
夏季協業日について
少年用サングラス取扱始めました Rawlings,Zeems
硬式用要ミット ブラック ステッチ違いで2カラー入荷しました
RYU9周年記念グラブ内野小602型 ネットショップで販売開始します
RYU9周年記念グラブの販売方法について
オーダーグラブ紹介 343 ドナイヤ軟式外野手用 DRNO 左投ブラック
アトムズ限定軟式用グラブが入荷しました
NPB選手が試合で着用している アンダーアーマー フィッティドアンダー マーキング無料が好評です!
【新着情報】要ミット 軟式用限定カラーが入荷しました!
ハタケヤマ軟式キャッチャーミットの店頭在庫の状況をご紹介します
オーダーグラブ紹介343 ローンスター硬式内野手用小型 人差し指Lonestarロゴ刺繍
【新着情報】ローリングス 硬式・軟式グラブのニューモデルが入荷しました
【新着情報】ハタケヤマ軟式限定伏見モデル ラベル小指側
JORDAN,NIKEベースボールギアが入荷しました!
東京で5万歩は歩いた/夏祭りはどしゃ降りで中止だよ/冷水カップ麵ですか
長文も区切りを入れて読んでる/もっとトレーニングしよう/気付いたら1週間終わった
藤井風ライブ最高!/明日はNHK全国学校音楽コンクール
星稜高校と錦丘高校の体験入学!/とくベチュ
初の塾で目標10時間勉強達成/藤井風のライブで~す!!
金沢高校の体験入学だった/マンゴー味かき氷/
付属高校の体験授業スゴかった!/イオンモールが爆発って怖い
勉強サイクルを発見/雨だと頭痛するし髪もボサッ
花火大会行きたいけど、、/フォーラスでお買い物
明日は金大附属高校オープンキャンパス/今日は誕生日!/お昼ご飯は自分で作った
初芝政でお肌が真っ赤っか/1週間前からカットで悩む/銅賞が感激の銀賞だった!
暑くてアイスみたいに溶けそう/誘惑がたくさんあるお家だから、、、
明日から夏期講習再開
先生の背後に毛虫が、、、/引退会は涙でした
このまま銅賞まっしぐら!?/伸びしろアリ!/4時間がんばったよ
筋肉は「追い込むほど育つ」は本当?効率的な筋肥大と隠れ糖尿病を防ぐトレーニング
食べても太れない原因は消化の問題?胃腸が弱い人の増量と消化酵素について【痩せ型・筋肥大】
筋肥大はセット数より○○
筋肥大に炭水化物は不要だった
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