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体操・ストレッチ 注目記事ランキング

1位〜50位

  • 1位

    コンディショニングしました!

    本日もお越し頂きありがとうございました!今日は 骨盤股関節コンディショニングー!コンディショニングのみを行う1時間。あっという間に満席になったこのクラス。ほぼ…

    miki

    miki-バレトン-kushiro

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  • 2位

    500円体験、あけぼの

    おはようございます!あけぼの文化教室では新規メンバーさん募集中です!!!バレトンはいつからでも始められます。先週◎◎をしたのをやってみましょう!とか、ありませ…

    miki

    miki-バレトン-kushiro

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  • 3位

    骨盤股関節コンディショニング

    こんばんは!本日夜ピラティス!お疲れ様でしたー!!!このクラスは肩がお疲れ💦今日はあの手この手で 肩をほぐしていきました✨少しでも楽になって帰られますよーに…

    miki

    miki-バレトン-kushiro

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