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曜日別 代行情報 店舗別 カテゴリー別 はしご 先生別 時間帯別基本的に、テキストを拾えたところだけ、2024年01月に更新。全般的にいい加減。ゴールドジム 手作業。間違い多し。すごく時間がかかった。オアシス 新オアシスリザーブはPCで操作
4月も多くの方にグループレッスンにご参加いただきありがとうございます。2024年5月も引き続き複数のグループレッスンを開催していきます!日程は以下の通りです・6日(月祝)9:30~飛び込み(横国サブ)・6日(月祝)17:30~平泳ぎ(横国メイン)・11日(土)9:00~バタフライ(TAC)・25日(土)9:00~背泳ぎ(TAC)・26日(日)10:00~飛び込み(善行)横国:横浜国際プール善行:県立スポーツセンター TAC:東京アクアティクスセンタープールまだ予定が決まっていない人はぜひこの機会を利用して一緒にレベルアップを目指しましょう!なお、プールサイドへの付き添い及び撮影(+300円/1人)はどちらのプールでも可能ではありますが、プール毎にルールや制限が違いますので、付き添いを希望される場合は各プールのルールをきちんとご理解の上ご参加いただきますようお願いいたします。飛び込みマスター5月6日(月祝)9:30~(横国)5月26日(日)10:00~(善行)飛び込み姿勢&浮き上がりの撮影を行って自分の課題を確認しながら、飛び込みをしっかりと練習していきます。普段あまり練習をすることので
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とっても嬉しかった2級認定講座
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今週は38.13kmでした。Audibleで「50歳の分岐点~差がつく「思秋期」の過ごし方]を聴きながら!
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