2025年 脳卒中(脳梗塞)で入院 急性期・リハビリ病院の思い出、退院後の日常生活を綴っています アラ還です
チームワークとは・・・ 仲間を信頼する事 自分の役割をしっかり果たす事 チームの一人一人に声をかける事 絶対仲間外れにしない事 他人の良さや素晴らしさを認め良かった事を素直に一緒に喜べる事 そして、目標を同じにしそれに向かって共
スポーツ中心ブログです。注目選手や結果速報、今後活躍が期待される選手、選手個人についての記事が多くなっています。いろんなスポーツ記事を投稿を投稿していきます、一度のぞいてみてください。
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【京都旅ラン】琵琶湖の水を追いかける!鴨川・平安神宮・南禅寺・水路閣を巡る15km|初心者は地下鉄ワープもOK
札幌マラソン2026|ハーフ1時間25分で自己ベスト更新!マイボトル必須の給水・アクセス・会場の様子
【実録2026年・50代男性】金沢マラソン前、足底筋膜炎寸前の窮地。緊急コンディショニングセッションで解決。
秋ランの悲しみ
22.6kmランニングの光景
弥生台~立場~踊場(10/4 9.4km 52min)
旧中山道チャレンジランその⑩ 三留野宿から大井宿までラン
日 ボクシング
土 トレイルロング
懲りずにフルマラソン2026 その2
ウェイトトレーニング&ウォーキング!
山本有真の地元凱旋レースを現地観戦して燃え尽きる。アジア大会 愛知・名古屋 陸上女子5000m☆20261004
多摩湖周回ランニング&エゾビタキ発見!
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小学バレー|レシーブでボールを怖がる原因と直し方|試合で逃げないための練習方法
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