アラフィフのオヤジが、気持ち新たにトライアスロンに挑戦します! 一度きりの人生、全力で楽しみたい!
近所の町会のマラソン大会、トレイルランニング、駅伝、超ウルトラマラソンまで走ります。 完走記や日々の
健康やダイエットの為にランニングを始めた初心者や趣味RUNランナーへ。やる気UPアイテムをご紹介
「公認オートキャンプインストラクター」の私が北海道のファミリーキャンプとデリカD5、ランニングの魅力をふんだんにお伝えする情報配信ブログ!
オヤ専門用語をトルコ語で学ぶ1~オヤの歴史と分類
5月3日ガジアンテップの伝統料理を訪ねる旅
【 You Tube】京都大学2021年[2-1] 【和訳問題】
アンタルヤの郷土料理って何ですか?
#自由を感じる瞬間
【 You Tube】京都大学2022年[1-2] 【英文和訳】
車検を受けに行ってきました
【 You Tube】京都大学2022年[2-2] 【和訳問題】
Youtube「シニアのトルコ暮らし」5本目公開しました
人のためというエゴが発動する時
童心に還る時間の大切さ
みこです。 ねこが好きなピアノ教室CAT の先生の時々日記3
【 You Tube】京都大学1993年[1-1] 【英文和訳】
#買うか迷って買えてないシリーズ
【 You Tube】京都大学1994年[1-3] 【英文和訳】
仕事の関係で台湾で暮らしてます。台湾の日本人ランニングクラブに所属してます。ランと飲み食いが好きです。だらだらした1人暮らしの日常をだらだらアップしていきます( ^ω^ )
週末1~2回の月100キロ未満ランナーが、国内3大トレイルレースと言われる「北丹沢12時間山岳耐久レース」(キタタン)を完走するまでに至った経緯とその後のトラックやロードレース参加活動、日頃の練習メニュー、今後の予定などを記載しています。
最終目標の福岡国際出場に向けて、長崎で一人で練習しているランナーです。 平日は昼休みを利用しインターバル中心、週末ペース走+ロングジョグのセット練習でスピード持久力強化しています!
最近は健康のために始めたランニングにハマっています。でも、本来は「旅」のブログだと思ってます。ランニングもある意味「旅」ですよね。クルマを使って車中泊をしながら、あちらこちらを走ってみるのもいいかと思っています。
S&P500を超える方法を色々試しながら生活していきます。 趣味について書くことの方が増えるかもしれません。
ランニングの記録をしてます。 中学生なんで、たまに走って、高校生になったらフルマラソン走りたいな?位のイメージで練習してます。 あと趣味でサイクリングもあるので、それについてもたまに書くかもです。
ウルトラ100㎞、24時間走の日本代表目指して日々走っている、市民ランナー女子の日記です。 (2018年100㎞日本代表、2019年24時間走日本代表) たまに引かれるような練習メニューも…。 毎日、ラン! RUN! 乱!!
ブログ『クロニクル』では、読んだ本の読書感想文・書評や休職日記、ランニングノウハウ、ゲーム、旅や添乗に関する記事を書いています。 「読む×書く×走る ∞ 遊ぶ×旅をする」で成長したい全ての人へ、一緒に成長していきましょう。
自作GPSアートを掲載しています。GPSアートとは、GPSの軌跡を使って地図に「絵」を描くことです。現代のナスカの地上絵とか言われることもあります。ランニングや散歩の楽しみ方の1つです。
休日ランが大好きなアラフィフ男です。 少しでも走ることの楽しみが伝わればと思いブログを始めてみました。よろしくお願いします。
ランニングやジョギング、そして運動を通したダイエットを始めたい方に向けたブログです。 継続のコツや走り方のコツといった事を書き綴っていきます。 ジョギングインストラクターとしても活動しております。
50歳にしてランニングの素晴らしさに気付き どっぷりはまった私生活をお届けします 取組んだ分だけ そのまま結果が出る 素直なスポーツ その逆もしかり ランニングの素晴らしさが 少しでも伝わればと思って書きます
ランニングは楽しい♪ ランニングやマラニックの楽しさを素人の私が素人の私だからこそ、いろんな楽しみ方を伝えていきます(^^)/
水泳初心者のアラサーから始めるトライアスロン挑戦記~美容と運動~
「男なら人生に1度はトライアスロン」 という格言をもとに ・トライアスロンに向けた日々の記録や情報発信 ・個人的に購入してきた美容関連商品の使い心地やビフォアフの発信 をしていきます。
2021 コンプレスポーツアンバサダーになりました トレーニング情報と合わせてぼちぼち更新して行きます どうぞよろしくお願いします
ランニングナビゲーターのフッジーが伝える!”ランムスビ-BLOG”
某スポーツ店にて数十年勤務をしてるスポーツシューフィッター/ランニングアドバイザー認定のスタッフです。何かお手伝いが出来ればと思いブログ始めてます。 よろしくお願いいたします。
ランニングや登山を主な活動としてます。季節を問わず外の活動が趣味です。8年前に同級生とマラソンチームOK2を立ち上げて活動してます。あと、時々孫も登場します。走ることも登ることも、素人ですが、私なりの楽しい情報を発信して行きます
安心して、気持ちに余裕がある暮らしを目指しています。 50歳を迎えて、これまで培ってきた「知恵」を余すことなく生かして、これからの人生を思いっきり楽しもうと思っています。新たなことにもチャレンジしていく暮らしを書いていこうと思います。
ランニングに関する最新情報やセール情報を発信中! SNSではフリーランスWebライターやランニングに関する情報を配信中! 運営するランコミュニティでは、さらに多くのランニング情報と最新の情報を随時配信中!
走歴6年目の元ダイエッター48歳のワタシ=ZtabediHが「これまで」と「これから」のランニングログを残していくブログです。47歳でマラソン・サブ3(ネット)を達成しました。次の目標はサブ3(グロス)。
【ランナーの大臀筋強化MUST】坂道ランニングが最も効果的‼️
【実例31】🌸ふくい桜マラソンでサブエガ達成の男性ランナー㊗️
【実例24】60代女性🌸初フルマラソンを完走㊗️
【実例15】女性ランナーの慢性的な膝蓋靭帯炎が治らなかった理由
2023年富山マラソン出走ランナーのマンツーマンランニングクリニックが終了
㊗️サブ4達成チャレンジモニターが決定❗️
フルマラソンで目標タイムに届かない3つの理由❗️❗️❗️
ランニング講習・練習会【ビジター限定一名様募集】
暖冬予報‼️ 一名様募集・春のマラソンスペシャルプログラム
内転筋強化must‼️痛み減り、走りは変わります😃
【賢者の知恵】走ってはいけない時‼️を見極める勇気
3つのクセを改善してサブ4レベルから脱却する❗️
【ビジター限定一名様募集】マラソン後半に失速しないランニング講習会
【追求に終わりなし】ランニングフォームという魔物‼️
『負けに不思議の負けがない』と思えるランナーが成長する理由
今日の練習試合5キロ
ランナー3種類と私のランニングへの関わり方
ランニングとの出会いとブルデュー「ディスタンクシオン」的考察
#熱中症対策準備
ヘタレ街道試練への道。。まだまだスタートラインにも立ってない
アップランには近づくべきでない UPRUN市川記録会(後編)
マラソンに向けてのトレーニング5
【初心者必見!】ハーフマラソン大会の事前準備は何が必要?
800を2本
富士山一周ランニング『ふじいち』一日目
本当の気持ち診断やってみた♪
さかえマラソンと30秒しか違わない!! UPRUN市川記録会(中編)
Audibleで「ジェームズ・クリアー式 複利で伸びる1つの習慣」を途中まで聴きながら考えたこと
#夏に向けてトレーニング
【治るまで走らない⁉️】フルマラソン大会後に痛みが出たらどうするか?
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