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[Grand Generation] つまり 50歳以上の最上級の世代がローラースポーツを楽しむよ♪
黒パグどるちぇと横乗りSHOPスタッフゆっきがスノーボード・サーフィン・スケートボードの有益な情報と2人の日常を配信します。
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謎は深まる・・・シマノBBツール(2)
どうしても気になる・・・決戦ホイール
マグナ50のベアリングを入れるけど叩きたくない。そんな時はボルトで!
【激安】ベアリングプーラーを使ってマグナ50のベアリングを外す!
24セルテート 使用前セッティング
ハブベアリングを交換したのに・・・
70万円の修理案件を3千円で凌いだのにまた70万円?
ウルフ1号のエンジンO/H を考える😓💧 & 寒さで籠る🥶💦
なんか来た・・・ヘッドパーツ
☆★依頼車両 JOG90(3WF)取り外した3WF純正クランク考察的なぁ~☆★3RY 3KJ 3WF JOG ジョグ JOG90
☆★依頼車両 JOG90(3WF)エンジン本体からの音的なぁ~2☆★3RY 3KJ 3WF JOG ジョグ JOG90
これは交換か・・・ヘッドパーツ
ガレージのシャッターの騒音を下げてみた😅💧
自作ホイールバランサー☆
フルサス MTB を自分でオーバーホールしてみよう(フレーム編) DIY
お友達と笠間ドッグマーケット
弟くんのスケボー(動画あり)
【開運】秘伝の引き寄せで、道路族は自然消減⁉ バスケ・スケボー…
No More Balls
丸亀のスケートボードパーク、ほぼ完成してた【東洋炭素アーバンスポーツパーク丸亀】
タイトブース × ナイキ SB。DUNK LOW PROの発売を記念イベントへ
電動シャッター工事〜🤗 in 南大阪 泉州 岸和田市 ガラス割れ替え工事 & アルミサッシ屋 ONEスタイル (ワンスタイル )
スケボーに乗りニャンコを追いかける亀さん現る。
ここでスケボーできます!
丸亀にスケートボードパークができる🛹
【2023.10.13】平野紫耀/神宮寺勇太
車体にスケボー押し当て西武池袋線を緊急停止させて逃走←逮捕された49歳、実に大人気ねえ(爆)
B.Naちゃんねる。【🛹】初心者がロングスケートボードに挑戦♫
弟くんのお誕生日プレゼント
新旧並んでいます ~目玉焼きの朝ご飯、カレーライスの晩ご飯~
800を2本
富士山一周ランニング『ふじいち』一日目
本当の気持ち診断やってみた♪
さかえマラソンと30秒しか違わない!! UPRUN市川記録会(中編)
Audibleで「ジェームズ・クリアー式 複利で伸びる1つの習慣」を途中まで聴きながら考えたこと
#夏に向けてトレーニング
【治るまで走らない⁉️】フルマラソン大会後に痛みが出たらどうするか?
ランニングと関係ない。。明治女の話とか
鹿沼さつきマラソン大会のナンバーカード
#私のストレス発散法
【運動と勉強の二刀流】㊸「運動脳」で人生を変える!
あ〜ぁ春時雨。。雨ばかりやからプー活も始めます!ジム活心肺強化作戦
アップラン記録会に出てみたが UPRUN市川記録会(前編)
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今日の3キロ走
堂々の第1位で業界も大注目に!羽生結弦がグッチアンバサダーで新境地へ
羽生結弦さんの結婚相手の件で不快な「井戸端会議」をしていた方達に是非お願いしたいのは・・
一体どれだけの量を保管してた?羽生結弦ドーム公演氷解水の締切迫る!
ついに表紙が解禁で話題騒然に!羽生結弦がGUCCI新作をまとい登場へ
ものすごい告知が判明した!羽生結弦の新たなグッチ写真展が5月下旬開催へ
羽生結弦アイスショー第1弾 「プロローグ」
ファンタジーFaOI愛知、抽選結果
羽生結弦さんの本当の結婚相手の件は「妄想」でも「アンチ」だからでもなく「事実に基づく確信」です
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滝沢ガレソさんの投稿直後の「井戸端会議」と羽生結弦さんの一部のファンに共通するのは・・
notte stellata、壮絶な舞台裏
あの大女優さえも唸らせた!羽生結弦が舞台裏で語る観客への強い思いとは?
想像を絶するショーの合間だった!羽生結弦の舞台裏で見えたストイックさ
RE_PRAY横浜初日をテレビで
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#夏に向けてトレーニング
第20回石垣島マラソン ハーフマラソン走ってきました
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熊本城マラソンが来年2/16に開催決定!スピード持久力に最適なクルーズインターバルを心拍150で設定してやってみた!
#私のストレス発散法
身体の記憶と体力の継続期間について
【運動と勉強の二刀流】㊸「運動脳」で人生を変える!
今日の3キロ走
#自由を感じる瞬間
オースティンのマラソンシーズンはCap10Kでシメ
【マラソンに挑戦するあなたへ】初心者のランニングの始め方!
【のんびり期間のはずが、追い込みすぎかも】滋賀のおっさんランナーのランニング週報:2024年4月15~21日の記録
今週は38.13kmでした。Audibleで「50歳の分岐点~差がつく「思秋期」の過ごし方]を聴きながら!
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