超ウルトラ・ウルトラマラソン 注目記事ランキング

  • 更新時刻:18/02/21 02:30現在
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1位
だれやねんさん
  • 情報提供(相変わらず)信じてもらえない男より だれやねんのブログだれやねんさんのプロフィール
  • お〜ぃ!オオカミが来たぞ〜!(^_^;)・・・・・・・・・・・・お蔭様でお会いする皆々様からいろんな肩書きを頂いたりしておりますが.......神出鬼没.......バケモン.......hen○aiエトセトラ(^_^;)でね 何故か ここ最近新たな称号?肩書きを手に入れております不死身の男........なんで?(笑)あのぅ 昨日参加させていただきました泉州国際マラソンの際でも応援に来ていただきました山ちゃんさん、えむさんとかに(33kあたり

2位
す-。さん
  • 情報提供体脂肪 らんらん す-。のマラソンねた入り日記す-。さんのプロフィール
  • まず・・・これから。絆マラソン・・・チームすー。で走る方 連絡くださいね長い間 動くと・・・体脂肪って減るみたいね。毎回・・・そんな感じ〜。すぐ元に戻りますけどねレース終わって 1週間くらいすると ...

3位
だれやねんさん
  • 情報提供【遅報】5週連続フルマラソン参戦中 第5弾は泉州国際マラソン だれやねんのブログだれやねんさんのプロフィール
  • つい先日訪問先がワンフロア上にあったんで階段使って上がったら客前で息切れていました(>_・・・・・・・・・・・・・・さてさて 毎週の如くアップしてます(当たり前?)18年第5弾 5週連チャンのフルマラソン今週(昨日)は久しぶりですね大阪の泉州国際マラソンに参加してきましたこの泉州ちょっと見てみたら5年ぶり5回目の参加だったんですねホントご無沙汰してましたでね....正直今回なんですが危うくDNSになるとこでしたと
4位 ほっとココアさん
  • 情報提供ブログがgoogle様から消えそうになったお話。 Hot Cocoa's Running Life(ほっとココアのラン日誌)ほっとココアさんのプロフィール
  • 全くもって、マラソンとは関係のないお話で、なおかつ、皆さんには全く興味がないと思うし、どうでも良いお話だと思うので、心から熱くなるようなマラソンの記事を読みたいんだよ!って方は下記のボタンを して熱くさせるページを見てもらった方が…ご遠慮なくどうぞ!にほんブログ村そもそも、このブログにはそんな熱くせるような記事は一つもないと思うんだよね…それでマラソンと関係のない話をはじめます。世界最大の検
5位 ほっとココアさん
  • 情報提供小江戸大江戸200kからの招待状が届いたので。 Hot Cocoa's Running Life(ほっとココアのラン日誌)ほっとココアさんのプロフィール
  • 今年もこの大会が近づいてきて招待状も昨日届きました。この大会についての対策は過去に何回も書いてるから、それから大きく変更はないけどね。今年は早めに小江戸大江戸200kに向けての独り言(その1) 来月の3月4日、5日に開催される小江戸大江戸200k。私は、今年で、5回目の参加になるけど、一応過去4回タイムは良くないけど完...2017-02-07 12:00今年は早めに小江戸大江戸200kに向けての独り言(その2) 小江戸が終わって、ス
6位 ゆいちさん
  • 情報提供サブ3.5ランナーがサブ3ペースで突っ込んだらサブ310ランナーになりました 全都道府県フルマラソン完全制覇への道ゆいちさんのプロフィール
  • 本日2月18日(日)、北九州マラソン 2018にて、3時間10分切りを達成しました!自己ベストは狙っていたのですが、思った以上の結果に大満足。\(^^)/北九州マラソンのコースは平坦で、記録は出やすいとは思っていましたが、加えて、本日は晴天で最高気温は10℃くらい、無風に近い状態で、またと無い絶好のコンディションでした。15kmまでは3時間ペースで押せたのですが、やはりそこが限界。あとは我慢の連続で、いつに無い足腰への
7位 ほっとココアさん
  • 情報提供200kmへの準備はまずはここから…(..;) Hot Cocoa's Running Life(ほっとココアのラン日誌)ほっとココアさんのプロフィール
  • それは先週の出来事でした。最近は、走る時間を少しでも削るために、仕事が終わった後に着替えて、帰宅経路の途中駅まで走って電車に乗ることを良くやっている。そういう走り方をすると、一番の問題点は、荷物を背負って走ること、ただてさえ重い身体にプラスして2kg以上の荷物を背負って走る。走力よりも、脚力が鍛えられそうな状態で走る。そんな状態でいつも通り、15kmくらい走って電車に乗ったとき、近くに居た女性2人組みの
8位 ひろ〜。さん
  • 情報提供超ウルトラマラソンに練習法はあるのか? マラソンブログ『マラソンって何が楽しいの?』ひろ〜。さんのプロフィール
  • 昨日は結局累計51.7km走りました。さて、小江戸大江戸まで2週間を切りました。50キロ以上を走った回数は3回。昨年はウルトラマラソンの完走実績がありませんので、不安感が拭えません。そもそも、100kmを遙かに超える超ウルトラマラソンに確立した練習法はあるのでしょうか。100kmのウルトラマラソンについては調べた限り以下のように言われています。①月間走行300kmを3ヶ月②本番距離の6,7割(つまり60km〜70km)を1回は走る私が10
9位 ダブルさん
  • 情報提供鳴門海峡の渦潮 ダブルさんの気まぐれ日記ダブルさんのプロフィール
  • 今日はちょっと寒かったのですが、渦潮観潮船に乗ってきました。今の期間は観潮船を運航している会社のサービスで、淡路島に在住する人は無料で乗船できます。なので、潮の具合もよくて比較的大きな渦潮が見られることもありました。平日でしたが、観光客も多くて船上はけっこう賑わっていました。この渦潮は何回も観ていますが、何回観ても迫力があってとても見応えがあります。今回も見事な鳴門海峡の景色を見させていただきまし
10位 似顔絵マンさん
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11位 穴熊さん
  • 情報提供【カーリング】この試合を勝とうとは・・・対スウェーデン戦 せんすぶろぐ穴熊さんのプロフィール
  •  今、終わったばかりの女子カーリング対スウェーデン戦。必敗と思われたが、よもやこれを勝てるとは・・・  将棋でいえば、頓死で勝ちを拾ったようなものか。  とはいえ、第10エンドの粘り強い戦い方は、スティールのチャンスを見据えたもので相手に圧力を掛けているようでもあった。 これで5勝2敗。残りはイギリスとスイスか。スイスの調子がよくないけれど、楽観せずに戦い抜いてほしいですね。  それにしても、この競
12位 ルージャンさん
  • 情報提供京都マラソン2018 I'm just running!ルージャンさんのプロフィール
  • 京都マラソン2018を無事に完走しました。スタートからキロ4分を淡々と刻みそのままゴール。2時間49分とかろうじて50分カットを達成できました。他の方のブログを見ると1つの大会のレポがその1・その2・その3なんて記事を見かけますが、自分の場合、特にドラマもなかったのでわずか3行で終わりそうです。。。昨年の11月の淀川市民マラソンで大撃沈してから、徹底的に腰高フォームを意識してジョグしているのですが、今回も走って
13位 あんぱんカフェさん
  • 情報提供延岡良すぎ。 〜あんぱんカフェ〜あんぱんカフェさんのプロフィール
  • 延岡の記録証が来ました。はあー…また使えない記録証をこさえてしまったしかし…延岡…とても良かったですベツダイに出た事ありませんから、比較は出来ませんけど、アクセスも宮崎から特急で楽。宮崎空港も宮崎駅の近くだし。(大分は国東半島方面だし。)出走者は男子552女子37名と少ないし、宿は取りやすいし、旗を振って応援してくれる、伝統的な応援が超最高だし、無料でお風呂に入れるし、しかも歩いて行ける距離だし。(最
14位 す-。さん
15位 ひろ〜。さん
  • 情報提供204キロへの招待状 マラソンブログ『マラソンって何が楽しいの?』ひろ〜。さんのプロフィール
  • 本日、届いたことを確認しました。小江戸大江戸200kの招待状。204キロへの招待状でもあります。地図も同封されています。コース案内もこの大会のいいところはゴール後の翌朝8時まで川越の「湯遊ランド」で仮眠できること。遠方から来られる方は、レース後の宿代が浮くのでお得ですね。必携品この中で、反射板、背面点滅灯、マイカップはうっかりすると忘れてしまいそうなので、事前に用意しておくことが必要です。リタイアした場合
16位 sugimkenさん
17位 穴熊さん
  • 情報提供青梅マラソン:相変わらず激混み せんすぶろぐ穴熊さんのプロフィール
  •  今日開催された青梅マラソンに参加してきた。来週、東京マラソンがあるので、ガチで走るなどということは全く考えず、事前の計画では22キロの峠までは8割走。最後の下りだけ刺激入れで程々真面目に走るというもの。8割走は結構しんどくなったけれど、まずは想定通りの走りで仕上がり2時間17分程度。筋疲労は程々にはあるが、酷使はしたつもりはない。これから鍼灸院にいって緩めてもらいます。  着替えに利用した居酒屋
18位 ダブルさん
  • 情報提供昨日からクシャミと鼻水が・・・ ダブルさんの気まぐれ日記ダブルさんのプロフィール
  • 昨日からクシャミと鼻水が出始めた。家の中ではティッシュペーパーの箱を常にそばに置いている。すでに1箱以上を使いました。熱もないし、食欲もあるし体がちょっとだるいだけなので、インフルエンザではなく単なる軽い風邪ひきかな。今日予定していた「海部川マラソン」をDNSしたのは正解だったかも知れませんね。午前中は買い物に行って、午後はジムへ家でのんびりさせてもらいました。小平選手の金メダル獲得のレースも見れ
19位 らんきちさん
  • 情報提供自称ウルトラランナーの札幌雪祭り ウルトラランナーになりたくてらんきちさんのプロフィール
  • こんばんは!実は、日曜日に走りました!天気は、午後から崩れるって予報が出ていましたが、まあ、北海道の冬ですから少しは雪は降っていて当たり前!先週、見られなかった札幌雪祭りの雪像をちょいと見に行くためにえっちら、ほっちら走ります!!とは、言っても我が家から40分も走れば着いちゃいます!って、40分が長いか短いかは個人的な気分ですが何せ、自称ウルトラランナーですからまあ、近いんです!こんな時は、「ラ
20位 ひでさん
21位 ラルム♪さん
  • 情報提供知多四国八十八ヶ所霊場巡拝 第一段 らん らん ラルム♪ラルム♪さんのプロフィール
  • 2月12日 (月)知多四国八十八ヶ所霊場巡拝をスタートしました🏃♂🏃♀🏃♂2018年は、【知多四国八十八ヶ所霊場 開創二百十年記念】、一人じゃ無理という事で、地元の二人に同行してもらう事にしましたブルゾンラルム♪ with K(きりん&健ちゃん)活動記録🎶保護者のぽちに連れられ、乗合せの駅へ向かうと、申合せたようにみんなラルム♪ カラーのグリーンで笑っちゃいました😍8:3
22位 ひろぽんさん
  • 情報提供古河はなもも3週間前の40km走@駒沢公園 ひろぽんサブ3:15を目指して突っ走る!ひろぽんさんのプロフィール
  • こんにちは!土曜日は、古河はなももマラソンの3週間前ということで、駒沢公園までロング走をしてきました普段は競技場内の更衣室とシャワーを使います(最初の2時間450円、以降1時間毎に200円加算)が、ロング走で4時間以上使用するので割高になるため、ランニングステーション(648円)を使いました駒沢公園では、梅が咲いていて良い香りがしました??マラソンレース前のようにカーボローディングできませんでしたが、前日の夜
23位 サロマンブルーメンバー鈴木健司さん
24位 ひでさん
25位 ばばちゃんさん
  • 情報提供いよいよ明日から! 西宮浜でRunningばばちゃんさんのプロフィール
  • いよいよ明日からアイアンマンケアンズに向けて本格的なトレーニングに入ります。別府大分マラソンの翌週は『休息期』。そしてこの1週間は明日からの『強化期』に向けての『準備期』でした。現段階のCTL(フィットネスレベル)は『55』。すっかり低レベルに落ちちゃってます(^^;;が、ここから徐々に上げていきます。前にも書きましたが、アイアンマンケアンズに向けた『強化期』は、12週を3クールに分けて計画的にパフォーマンス
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26位 ちろさん
  • 情報提供静岡の目標は、、、 ウルトラ・トレイルランを愛するベジタリアン日記ちろさんのプロフィール
  • 東京はだいぶあったかくなりました。きれいなもの見るとやっぱ撮りたくなるねさあ、いよいよ出番が近づいてきたよ。静岡マラソン。コースはこんなんなにこれ!「ここで記録出せなきゃダサいじゃん」それくらい下り基調で記録狙えそうなコース。自己ベスト3:15:02の僕。10分台で走ったのはこの1度だけ、、、目標は3:09:59でいきますよ??ここまで僕のモチベーション上げたの、、、あなたですから〜(笑)
27位 HIRONOBUさん
  • 情報提供2月20日:鏑木毅さん「50歳」で「UTMB」挑戦! サブスリーランナーのトレーニングHIRONOBUさんのプロフィール
  • 【2月目標 「ジョギング:200km以上」 「体重:60kg以下」 「体脂肪率:10%以下」 】   ジョギング:7.2km(月累計:77.4km) 体重:?kg 体脂肪率:?%  ○「気分マーク 」・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ 「Tarzan(ターザン)」の「内臓脂肪」に「鏑木毅さん」の記事があった「このままでは終われない。鏑木毅、50
28位 てっちゃんさん
  • 情報提供31年ぶり どこまでも∞てっちゃんさんのプロフィール
  • 新大阪までの新幹線の中でおやつパン。そして早めのお昼にお弁当。新今宮からは超久しぶりに南海電車に乗りました。受付会場は浜寺公園駅を降りてすぐでした。風が強いです。明日もこんなだとまた辛いな〜ガラすきで、すぐに受付完了。参加人数の割にトイレの数は...
29位 ひろぽんさん
  • 情報提供白いカレーうどんと、40km走の後の疲労抜きJog ひろぽんサブ3:15を目指して突っ走る!ひろぽんさんのプロフィール
  • こんばんは!今日は出張で恵比寿に来ていたので、初代というお蕎麦屋さんで白いカレーうどんを食べてきました!見た目は甘そうなスイーツな感じですが、中にはカレーうどんがあります。良く混ぜて食べることで、マイルドなカレーうどんになって、美味しかったです行ったのが17時過ぎですが、18:20以降は予約で全て埋まっているらしいですさて、昨日はたくさんのマラソン大会が開催されましたが、天候にも恵まれて自己ベストが出た
30位 ゆいちさん
31位 ゆいちさん
  • 情報提供スキンズとホカオネオネの効果を実感! 全都道府県フルマラソン完全制覇への道ゆいちさんのプロフィール
  • 先の姫路城マラソンにて、スキンズA400とホカオネオネの効果を、かなり実感することができました。スキンズは、腰と股関節へのサポート感が強く、特に疲れの出る後半、腰が落ちたり身体の軸がぶれるのを、かなり防いでくれ、腰高の安定した姿勢を保持してくれるのを実感できました。また、それにより、股関節もスムーズに回転する感じで、ラストスパートが楽でした。ホカオネオネは、足をお尻の真下でミドルフット気味に置くように
32位 ダブルさん
  • 情報提供沖縄ジャーニーラン翌日(2月8日) ダブルさんの気まぐれ日記ダブルさんのプロフィール
  • 沖縄一周ジャーニーランが終わりました。その日は那覇のドミトリーで泊り、翌日の夕方の便で帰ってきました。翌朝、宿舎にこんな人が訪ねてきてくれました。そう、仕事の関係で沖縄在住の斎藤さんです。出勤前に寄ってくれたので短い時間でしたが、こうして来てくれたのが嬉しいですね。泊まったところの料金はびっくりするほどです。飛行機の出発まで時間があったので、那覇の町中をウロウロとしました。まずは国際通りから牧志市
33位 似顔絵マンさん
  • 情報提供第8回小江戸大江戸200k 今大会の変更点まとめ 走る似顔絵マン似顔絵マンさんのプロフィール
  • 第8回小江戸大江戸200kのオフィシャルページに「今大会の変更点まとめ」として下記のように記載されています。今大会の変更点まとめ受付に署名した「参加受付票」を提出してください。川越をスタートする全選手(小江戸コース含む)ライト必携とします。ライト不携帯、夜間に着用のみで点灯していない場合も失格となります。各自で記入、提出いただいていた、各CPエイドの「到着時刻記録表」はなくなりました。スタート前の更衣に
34位 タムラーノさん
  • 情報提供早朝_小海線-野辺山駅に行ってみた。 カプリッチョーソ・ライフタムラーノさんのプロフィール
  • 2012年5月のお話です。マラソン大会が無事終了しました。オッサン、朝が早いです(笑)ひっそりと佇む「小海線_野辺山駅」へ行ってみました。晴天に恵まれそうです。昨日走った山並みを暫し眺めていました。まだ5時半を過ぎた頃、人通りは皆無でした。(安全に配慮し、撮影しております)やはり、誰も居ませんね。小海線_野辺山駅-駅舎小海線に沿うようにして作られた、「喜峯ヶ丘公園」。引き込み線跡(?)とも思ったけど、調べ
35位 とのさん
  • 情報提供くだまつ笠戸島アイランドトレイル2018 との、ごRUN心でござるとのさんのプロフィール
  • 『やらない後悔 やった失敗』・・・ランナーを鼓舞するため、コース上の樹々に掲げられたメッセージの一つに、こんな言葉がありました。「やらずに後悔するよりも、やって失敗した方がいい」という意味なのでしょう。 2月11日(日)は、山口県下松市の笠戸島で開催された「くだまつ笠戸島アイランドトレイル2018」のロングの部に参加し、30キロのトレイルを走ってきました。この大会のプロデューサーはプロトレイルランナーの奥
36位 す-。さん
  • 情報提供ひきこもる らんらん す-。のマラソンねた入り日記す-。さんのプロフィール
  • 家の中で・・・じ〜〜〜〜っとしてました。ほんと・・・久しぶりに・・・休んだ〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜次のお休みは・・・実は・・・4月第2週目まで無い。。。3月11日は、仕事は休みなんですけど〜〜〜名古屋の女...
37位 穴熊さん
  • 情報提供里見香奈、奨励会退会へ せんすぶろぐ穴熊さんのプロフィール
  •  結構、大きなニュースとして取り上げられている。  三段になった直後の休場が何とも痛かった。。。あの休場で「ああ、プロ棋士にはなれないな」と感じた人がほとんどだっただろう。(期待感が強くて敢えて誰も言わなかっただけ)  とはいえ、女流として参加する棋戦で一定の成績を挙げれば、三段リーグ再編入試験の道はあり、完全に終わったわけではない。もとより女流棋士専念もありだろう。  もう少し彼女の将棋を楽しみた
38位 だれやねんさん
  • 情報提供高速道路めしVol.2 だれやねんのブログだれやねんさんのプロフィール
  • あぁ〜 今週も疲れた(^_^;)でも土曜日(なんだけど)仕事〜(>_(どれくらいで終われるかな?)・・・・・・・・・・・・・・・・というところ でやっつけ仕事先日の高速道路めし東名高速 上郷(下り)メガチャーハン (^O^)(確か800gあるらしい 値段は900円とリーズナブル)昼からこのボリュームって あり?←ここ ブログ村マラソンカテ参加中マラソン・ランに興味ある方ここ してくださいまた  もっと 頑張りぃや
39位 K12R2さん
  • 情報提供小江戸大江戸200K の案内状が届いた SUBARU360R-2 出没中K12R2さんのプロフィール
  • 昨日、小江戸大江戸の参加案内が届きました。相変わらず凄い数の地図(笑)段々見易くなってるけど。レース内容に大きな変更点は有りませんが、速い人なら明るい内にゴールできる小江戸区間でもライト必携。小江戸大江戸全線、ランナーはライト必携になってます。また暗くなっての無灯火も失格とライトに関しては厳しくなってますね。確かに点けてない人が結構いるんですよね。あとは各チェックポイントでチェックシートに自分で通
40位 ポジティブultra-runさん
  • 情報提供六甲山最高峰?まで?ランニングから学ぶこと! ポジティブultra-run〜だから私は走り続けるポジティブultra-runさんのプロフィール
  • 走ることは 自分自身を 知ることにもつながる? わたしは 強靭な精神の 持ち主というわけではありませんが 走るという習慣を通じて 自分の強い部分や弱い部分に 向き合ってきました できれば 習慣など増やしたくないと 思っている人のほうが多い時代ですが 走るという習慣を 一つだけ増やせば なにかを学ぶことができると思います? 少なくとも 一つでも習慣を ふやせば それだけ自分と 向き合うことが ふえるからです! 学び
41位 Cooさん
42位 K12R2さん
  • 情報提供断捨離 SUBARU360R-2 出没中K12R2さんのプロフィール
  • レースに参加すると参加賞がどんどん溜ります。Tシャツやタオルは使おうと思えば使えますがグッズはほぼ使わない。去年の青梅高水山トレイルで貰ったザックもそのひとつ。おそらく使う事は無いと思うけど捨てるのも・・・。小さめで女性向きかな?レース向きではないけどちょっとしたマラニック等には充分使えると思います。誰か欲しい人いますか?先着1名様に無料で差しあげます。ただし条件有り。私と会った事が1度でも有る人送
43位 SPARKさん
44位 ひろ〜。さん
  • 情報提供【朝霞】アサカベーカリー本町店 マラソンブログ『マラソンって何が楽しいの?』ひろ〜。さんのプロフィール
  • 気がつけば、2月18日。今月は3回101.8kmしか走っとらん(汗)。そんなわけで、今日の目標走行距離は50km。朝食抜きでスタートし、その後朝霞市のパン屋さんで遅めの朝食です。ここ、アサカベーカリー本町店はどこにでもあるような昭和の雰囲気が漂うパン屋さん。実は埼玉県に8店舗、神奈川県に1店舗構えるパン屋さんなのです。店内に入ってみると総菜パンの種類がかなり豊富です。こちらのから揚げパンとスパゲッティウインナーに
45位 かずさんさん
46位 ラルム♪さん
47位 BOTCHさん
  • 情報提供京都マラソン マイペースな山行記BOTCHさんのプロフィール
  • 京都マラソンに参加。これが今回の京都遠征の目的。先週の40km×2本、前日の30km@比叡山と疲労が残る中、再来週のレースに向けた最後の追い込み練習。最低サブ3は、、、と思っていたけど、15kmまでを3分55秒〜4分を推移した後はジョグペースになってしまったけど、よいミドルペースの練習になった。それはそうと、コース上には全く途切れることのない応援!凄かった。こんな中走れるとは幸せですね。ありがとうございましたm(_ _)m
48位 トレイルランガイドさん
  • 情報提供走ってきました!世界遺産姫路城マラソン2018の感想 はじめてのトレイルラン講座トレイルランガイドさんのプロフィール
  • こんにちは。トレイルランナーズ大阪の安藤大です。 2月11日(日)は兵庫県で世界遺産姫路城マラソンが開催されましたね。^^ 参加された方から喜びの完走メッセージをいただきました。 【Aサイド】昨年秋の箕面の入門コースでお世話になりました。大勢の中の一人なので安藤さんのご記憶にないとは思いますが、今日どうしても一言お礼を言いたくてメールさせていただきました。 姫路城マラソンに参加をしてきました。「5時間が
49位 ラルム♪さん
  • 情報提供2018 岩村醸造蔵開きマラニック 53km らん らん ラルム♪ラルム♪さんのプロフィール
  • 2月 4日 (日)岩村醸造蔵開きマラニックに参加してきました🏃♂私は自宅から走り、礼ちゃん、コータローと多治見駅で待ち合わせ、皆さんの集合場所の瑞浪駅まで18kmほど前走り🏃♀8:20 瑞浪駅で皆さんと合流国道から岩村へ向かうが、どうも調子が悪い…インフルエンザからのロング走で体力が戻らないのか…フラフラするので、歩き始め、ついにはひとりぼっち😅ま、いっか〜とゆっくり歩いたり走ったりして
50位 Aloha!Moanaさん
  • 情報提供体温の法則 TEAM THE HORIZONAloha!Moanaさんのプロフィール
  • 普通、健康な人の体温は36.5度といわれています。36度になると、震えが起きてきます。これは震えることで熱産生を促すため。35度はがん細胞がもっとも増殖しやすい温度といわれています。30度で意識が消失。29度で瞳孔が拡大してしまいます。このように体温が0.5度下がるだけでも深刻な影響があります。死に近づくわけです。一般的に36度未満の体温のことを「低体温」と呼んでいます。人間の身体は本来正常であれば、常に36度〜37
更新時刻:18/02/21 02:30現在