超ウルトラ・ウルトラマラソン注目記事ランキング

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1位		情報提供サロマ湖ウルトラマラソン結果速報等のご紹介スパルタスロンとUTMBへの遥かなる道サロマ湖100kmウルトラマラソンをネットで応援する方法のご紹介です。まずは、参加ランナーの途中の関門通過タイムが分かる、ランナーズアップデートです。 ↓リンク張っておきますので、ご利用ください。 ... 関連キーワードサロマ湖ウルトラマラソン参加ランナーサロマ湖100kmウルトラマラソン >>もっと見る
2位		情報提供いざサロマ！2018 今年もワッカは寒そうだダイスケタイムズ（記2018年6月23日）　さて、１年で一番たくさんバナナを食べる日が明日に迫った。　今年で出場は6回目、5回目の完走を目指します。　もう毎年ほぼ同じカッコで、そして毎度毎度のにのすけ。　ニャンだよ！　去年、一昨年と２年連続雨のサロマ。今年はどうかな～。雨マークが付いたり消えたり、数日前から天気予報がコロコロ変わる。【スタート地点湧別町】【佐呂間町】　前半気温高めだけど、午後から気温がかなり下がる。今年も関連キーワード湧別町佐呂間町バナナ >>もっと見る
3位		情報提供いよいよ初めてのサロマ湖100kmウルトラマラソンだ！スパルタスロンとUTMBへの遥かなる道大会名　第33回サロマ湖100kmウルトラマラソン【大会概要】日時　平成30年6月24日（日）スタート05:00 開会式　湧別文化センター「さざ波」（不参加）スタート　湧別総合体育館（北海道） ... 関連キーワードサロマ湖100kmウルトラマラソン北海道さざ波 >>もっと見る
4位		情報提供マラソンデビューから何年？らんらん　す-。のマラソンねた入り日記今朝『走りに行ってくる』と・・・姪っ子お友達とマラニック（たぶんその部類）に出かけた。彼女には・・・リュックを背負って出かけて行く事にあまり違和感ないのかも。我が家には、マラソングッズはたくさんあ... 関連キーワードマラニック我が家お友達 >>もっと見る
5位		情報提供サロマ湖100kmウルトラマラソン完走結果速報スパルタスロンとUTMBへの遥かなる道初めてのサロマ湖100kmウルトラマラソンは無事完走することができましたので、北見のホテルからブログアップします！ ●スタート前（04:55）トイレに最後まで並んでいたら、こんな時間に（笑）スタッ... 関連キーワードサロマ湖100kmウルトラマラソン北見完走 >>もっと見る
6位		情報提供コンビニは誘惑がいっぱい SUBARU360R-2 出没中今日は午前中に嫁が出品している写真展に行って来て午後は走る予定でした。が、家に帰る頃には結構な降り。今日は走るのやめます。明日は走ろう。で、暇になったのでコンビニを覗くと、昨日見つけたコレが山積み（笑）ペヤング超超超大盛り　（普通のペヤングの麺4倍）昨日もコンビニで見たけど買うの我慢したのに。今朝、ゆうさんがこんな記事アップするから（笑）ついついネタとして買っちゃいました。2142kcal　！！30kmくらい関連キーワードペヤング我慢誘惑 >>もっと見る
7位		情報提供何時間起きていられるか耐久レース中。 Hot Cocoa's Running Life（ほっとココアのラン日誌）とうとう６／２２の金曜日です。今晩の０時スタートで長野県の諏訪大社から東京の日本橋の浜町公園までの215kmを走る大会に出場してきます。もろちん金曜日の仕事はしっかりしてから向かうので、今朝の朝5時の起床から、途中で諦めなければ日曜日の夕方まで寝ることが出来ません…仮に昨年同様のタイムで走り切れて、日曜日の18時頃に家に帰れた想定した場合、62時間起き続けて、今晩の0時以降は途中お風呂に入ったりがあるにせよ関連キーワード日本橋東京長野県 >>もっと見る
8位		情報提供2018年サロマ湖ウルトラマラソン代表選考有力選手　女子ウルトラランナーへの道 2018年サロマ湖ウルトラマラソン代表選考有力選手　男子男子に続き女子選手について少し調べてみました。男子同様、昨年のTOP10のうち9位までの選手が本年もエントリーしています。（　）内は本年ゼッケン番号前年のタイ … 続きを読む 2018年サロマ湖ウルトラマラソン代表選考有力選手　女子 → 関連キーワードサロマ湖ウルトラマラソン選手選考 >>もっと見る
9位		情報提供２０１８　丹後１００ｋｍに向けた練習計画 GN１２５－２Fライダーのなんでも日記平成３０年６月２３日（土）丹後１００ｋｍウルトラマラソンに無謀にもエントリーしてしまいました。エントリーはしましたが、過去、大会に参加する中で、今年ほど練習をしていない年はありません。過去の練習実績を踏まえ、今年の練習について、今時点での過去との比較をしてみました。練習開始時の体重は６８ｋｇほど。体脂肪率も１７％ほどです。体型的にはお腹回りに肉がついてきています。さて、比較表にしてみると、今年は練関連キーワード腹まわり丹後100kmウルトラマラソンエントリー >>もっと見る
10位		情報提供サロマ湖を前に？サロマンブルーメンバー鈴木健司いよいよ明日に迫ったサロマ湖100kmウルトラマラソン？今年のサロマ湖に挑む上での気持ちを記しておく。この1年間は色々なことがあった。reric所属での営業やINPARA試飲会、そしてイベント出店、直営店での販売。... 関連キーワードサロマ湖100kmウルトラマラソンサロマ湖試飲会 >>もっと見る

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11位		情報提供ぎっくり・・・・・・・（＞＜）らんらん　す-。のマラソンねた入り日記本日・・・午前中　くっ首が回らなくなった。向きを変えるのも上を向くのも下を向くのも仕事終わって　いつものトレミその後は・・・本日の予定は、いろいろ変更。にこもってましたやっぱインドア派さぁ～～～～... 関連キーワードぎっくり変更首 >>もっと見る
12位		情報提供2018年サロマ湖ウルトラマラソン代表選考有力選手　男子ウルトラランナーへの道いよいよ明後日サロマ湖ウルトラマラソンが開催されますが、今回のレースは、IAU100km世界選手権2018日本代表選手選考大会でもあります。その上位争いに絡むであろう選手を紹介します。誰でも入手できる情報から数字を見 … 続きを読む 2018年サロマ湖ウルトラマラソン代表選考有力選手　男子 → 関連キーワードサロマ湖ウルトラマラソン世界選手権 IAU >>もっと見る
13位		情報提供【番外編】　日光羊羹　綿半 45歳からのマラソン日誌旅人です。ランオフですので番外編です。先日、日光で買った「羊羹」を開封しました。宿泊先「春茂登（はるもと）」のお隣、綿半さんの羊羹です。立派な箱に入っています。その中には竹皮に包まれた羊羹。 1棹で2,100円です。味を考えるととても安いと思ってしまいます。これまで買っていたのはアルミ包装された「塩羊羹」なのですが、やはり竹皮包みはお味が違いますね。生菓子のようです。砂糖も甘すぎず、かと言っ関連キーワード羊羹塩羊羹日光 >>もっと見る
14位		情報提供「野辺山ウルトラマラソン」参加賞-粉飴使ってみた。カプリッチョーソ・ライフ「野辺山ウルトラマラソン」が終了し、約一ヶ月を向かえようとしてます。自分に取って一大イベントが無事終了し、完走できホッとしてます。去年に引続き、粉飴が参加賞でした。とても吸収が優しく、癖が無い風味で、食べ(？)飽きない味だと思います。クエン酸やレモンを混ぜてもヨシ！バリエーションは無限大！嬉しい事に、ジェルタイプが新たに加わっておりました。在庫が少なくなり、購入しようと思ってたから助かりました。にほ関連キーワード野辺山ウルトラマラソンクエン酸ジェルタイプ >>もっと見る
15位		情報提供第３３回サロマウルトラマラソン前日の準備はOK！？ウルトラランナーになりたくておはようございます！いよいよ第３３回のサロマウルトラマラソンが明日開幕ですねぇ～サッカーのワールドカップも開催されているので何だか気分は盛り上がり～って思うのですが、今回は、昨年ほどの盛り上がりがない！モチベが上がらずにいる自称ウルトラランナーでございます。。。。と、言うことで、少しでも盛り上げようとブログの更新をしているわけですがぁとは、言っても、コツコツと準備はしましたぜ！昨年と一昨年が、雨関連キーワードウルトラマラソンワールドカップモチベ >>もっと見る
16位		情報提供ホカオネオネを分解してみた！全都道府県フルマラソン完全制覇への道現在、ホカオネオネクリフトン2（CLIFTON 2）とクリフトン3（CLIFTON 3）を持ってますが、いずれも走行距離500kmを越えたので、先日、新たにクリフトン4（CLIFTON 4）を購入しました。※以前のブログ記事↓　・ホカオネオネの耐久性～約500キロ走った後、どのくらい劣化するか？　・ホカオネオネの耐久性～10回のフルマラソンで、どのくらい劣化するか？ついては、お役御免となったクリフトン2は廃棄しようと思いましたが、ただ関連キーワードブログ記事栗ふとん >>もっと見る
17位		情報提供暑い時期の超ウルトラマラソンの補給法。 Hot Cocoa's Running Life（ほっとココアのラン日誌）昨日の記事のタイトルにジャーニーランって書いて、今日は超ウルトラマラソンって書いてるけど、今日の記事は、暑い時期のウルトラマラソン全般で私が意識して走ってることを書こうと思ってる。誰かの為というよりは、自分の大会前の再確認みたいなものだけどね。暑い時期のウルトラマラソンで一番コンディションを崩す原因が、胃腸のトラブルによる食べ物を受け付けなくて、人によってはリバースするパターンだと思う。ゴール後に関連キーワードウルトラマラソンジャーニーリバース >>もっと見る
18位		情報提供練習に最適なシューズを紹介するよ。走る似顔絵マンランニングの練習、靴底平で変なクッションが無く、脱ぎ履きしやすく、安価、そんなシューズをご紹介させていただきます。ワークマンの建さんⅡです。走っているときも足裏の着地感覚を意識しながら練習できます。また、足首を締め付けませんので楽に走ることができます。おまけでソックスもご紹介いたします。前回ご紹介した五本指の他にラウンド型もあります。雨の日練習の際に1km毎に水溜まりに足を突っ込みましたが、直ぐに濡関連キーワードときも雨の日着地 >>もっと見る
19位		情報提供ランナーの湿布使用は要注意！！ウルトラランナーへの道医師免許を持つウルプロメンバーのHさんが、湿布使用について注意換気の投稿をしていましたが、その投稿を読んで多くの方がドキリとしました。私自身知ってるつもりでいたしたが、Hさんの投稿を読んで改めて自分でも調べたところ、分 … 続きを読むランナーの湿布使用は要注意！！ → 関連キーワード知ってるつもり?! 湿布投稿 >>もっと見る
20位		情報提供足柄Tシャツで足柄峠走～下り編～ひろぽんフルでキロ４２５以内を目指して突っ走る！こんばんは！明日はサロマ湖100kmウルトラマラソン、いつか出てみたい大会ですが、遠征費が10数万円以上？と非常に高くてビビってしまい、今年も出場を見送りましたこの遠征費を使う代わりに、東京マラソンのチャリティーランナー申し込みに使った方が良いとか思ってしまいます？ソフトクリーム@川崎昨日の足柄峠走で、太ももがひどい筋肉痛になってしまいました初めは下見で追い込まないようにしたつもりでしたが、結果的に負荷関連キーワード東京マラソン足柄峠サロマ湖100kmウルトラマラソン >>もっと見る
21位		情報提供経験値を自分の軸にすること！ポジティブultra-run～だから私は走り続ける動かないとゼロ動いたらプラス経験値はプラスそれを生かして次にすすむ！うまくいってもうまくいかなくても経験値はプラス経験値は一生減らないやってみないとわからないことはたくさんある経験値を自分の中心軸にすればそんなにへこまずそんなにうかれず継続していくことができる、と想うひだり足を出してみぎ足を出してその次にまたひだり足を出すだけで前に前にすすめるそれがランニングみぎ関連キーワード経験継続ランニング >>もっと見る
22位		情報提供両神山麓トレイルラン 2018 マイペースな山行記両神山麓トレイルランに初参加。練習の成果は出ていて、フォームを崩さず走り切れたり、パートによって走り方・ペースを変えられたり、登りも以前よりは走れたり。乳酸除去率も上がっている感覚がある。ただ人が多くて得意な下りが安全走行だったから、タイムと順位は残念。ただ、100マイル用の練習としては上出来だった。一応6位入賞で、3,000円の商品券とかもらった。実用的なニューハレテーピングと交換。帰りは渋滞を避けて、関連キーワードトレイルラン両神山テーピング >>もっと見る
23位		情報提供走ることの意味 TEAM THE HORIZON 走ることの意味は、「走禅」といって、一種の瞑想のような効果がある。走ることで、脳の中のさまざまな情報が整理される。気にかかっていたことが、解きほぐされる。そして、心のかたちが整えられ、正しい判断ができる。#走禅関連キーワード整理判断瞑想 >>もっと見る
24位		情報提供足柄峠走による脚の疲労がピークへ、来週は10日連続真夏日予想？ひろぽんフルでキロ４２５以内を目指して突っ走る！こんにちは！足柄峠走から2日が経過し筋肉痛はピークで、階段の下りは手すりがないとスムーズに歩けませんフルマラソンを走り終えた時の方が、脚のダメージが少ない感じがします。それだけ、峠走をすれば鍛えられるということかもしれません今日もランオフでも良かったのですが、午前中の雨が上がったので、軽く走ってきました今回は多摩川のフラットコースではなく、あえて近所の起伏があるコースを選択しました。午前中の雨上が関連キーワード足柄峠多摩川選択 >>もっと見る
25位		情報提供健康診断の結果ダブルさんの気まぐれ日記今日は朝から蒸し暑かった。午前中は家の中でゴソゴソ・・・。昨日と一昨日、走っていなかったので今日は少しでもと思い、ジムの駐車場に車を置いて走りに出た。いつもの海岸線を南方面へ。気温がそれほど高くはなかったと思うのですが、蒸し暑くて汗がタラタラと流れ落ちてくる。由良の手前で折り返して帰ってきた。90分で15Kmくらいかな。これだけ走っただけでヘトヘトになりました。気分的にも昨日の献血の影響か、しんどかった関連キーワード健康診断由良献血 >>もっと見る

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26位		情報提供フランスでの里帰り多摩川マラソン日記先週後半から、フランスに里帰りしています。今回は里帰りが初めて一人でした。フランスでの出張の際、実家に寄ったことがありますが。なお、今回は観光では無く、認知症が進み、老人ホームに入居したばかりのお母さんを会いに行く事が目標でした。着いた日は、出張帰りの弟と合流して、予約して電車まで時間があったので博物館へ。今回はこの展示を見てきました。なかなかの大きさですね。ティラノサウルスとの競走@博物館内。汗関連キーワードフランス認知症老人ホーム >>もっと見る
27位		情報提供サロマ湖荷物はこんな感じ？サロマンブルーメンバー鈴木健司サロマ湖に持っていくすべてではありません。固形物が多いのが特徴ですね？Newアイテムは【ザオラル・リカバリーネックレス】？※特定周波数を与えた特殊鉱石は、体内細胞のひとつひとつと共振し、カラダのリズムと... 関連キーワードサロマ湖周波数共振 >>もっと見る
28位		情報提供ジムニーシエラが・・・らんらん　す-。のマラソンねた入り日記迷いましたが・・・マグロールはやめました。いい物見つけたの～～～詳細は明日ね。新型ジムニー出るんですよね。シエラ君とお別れする時に　噂は聞いていたが。。。やっぱ　ジムニーなんですわ～。でもしばら... 関連キーワードジムニージムニーシエラ別れ >>もっと見る
29位		情報提供第２回向津久ダブルマラソン（後半）との、ごＲＵＮ心でござるさて、アップダウンを繰り返すこのコースで、最大の難所と言えるのがここから始まる千畳敷への上りです。およそ5キロの間に300メートルも標高を上げるこの区間を、走っているランナーはほとんどいません。上りが好きな私でも、ひたすら歩くしかない激坂なのです。この上りをようやく超えたところには、噂に聞いていた特大のエイドがありました。ここのメニューについて、ランネットの前年の大会レポでは「豪華すぎる」「あれだけ食関連キーワードランネット千畳敷激坂 >>もっと見る
30位		情報提供過去と現在の自分ダブルさんの気まぐれ日記今日は久しぶりの2部練でした。朝4時前に目が覚め、しばらくの間ベッドで本を読んでいたのですが。5時前になって、朝ランでもと走り出た。昨日の疲れもあったのか、寝不足からか、体が重たかったのですが、ゆっくりながら12Kmを走った。夜明け過ぎの空気、さわやかでいいですね。そういえば、昨日が夏至だった。今日から徐々に昼間の時間が短くなっていく嫌な時期です。日本には四季があるからいいのだけれど、昼間の時間が長い四関連キーワード夏至目ベッド >>もっと見る
31位		情報提供２０ｋｍ　夜間　ランニング（練習４回目） GN１２５－２Fライダーのなんでも日記平成３０年６月２２日（金）今日は、黄昏ランニングをやりました。距離は２０ｋｍです。仕事が終わってから走ったので、暗くなることからライト、反射たすき、バンドなどを身につけて走りました。ようやく６月ぐらいから定期的に走り出しましたが、まだ体が走るということに慣れてきたぐらいです。６月もあと１週間だけなので、丹後１００ｋｍに向けて７月、８月にどのぐらいの練習ができるかでしょう。ここまでの６月の累計走行距関連キーワード反射ランニング平成30年 >>もっと見る
32位		情報提供ナイキズームシリーズの特許はこれかな？全都道府県フルマラソン完全制覇への道ナイキズームシリーズに関係するかな？と思われる特許を見つけました。Google Patentsというサイトから特許の全文を閲覧できます。→リンク先はこちら以下、特許図面と、ズームヴェイパーフライ分解図の比較です。ちなみに特許には、ズームフライとエアズームも含む思われます。※ズームヴェイパーフライ分解図は、朝日新聞デジタルの記事を参照。特許の権利範囲は、例によって難解な文章で書かれていますが、要するに、シューズ関連キーワードナイキ Google 朝日新聞デジタル >>もっと見る
33位		情報提供２０１８　６月１７日　東床尾山～西床尾山　縦走登山 GN１２５－２Fライダーのなんでも日記平成３０年６月１７日（日）今日は１０ｋｍを走ろうかなと思っていたのですが、梅雨の日曜日にしてはきれいな澄んだ青空で、天気がとても良かったので、一度登ってみたかった兵庫県朝来市の東床尾山（８３９．１ｍ）に登ることにしました。ウィキペディアより　東床尾山国土地理院　地図当然、そこまでの移動はＧＮ１２５－２Ｆです。バイク登山にも慣れてきたので、いつものように準備して登山口までバイクで向かいました。朝来市関連キーワード和田山 GN125 朝来市 >>もっと見る
34位		情報提供僕がトレランを続ける理由ウルトラ・トレイルランを愛するベジタリアン日記僕がトレランを続けているのは、山に魅了されたのではなく足を引きずりながら倒れ込みながらそれでも前にそれでも尚上に進み続けるトレイルランナーに魅了されたからおそらく、たぶん。山を愛しているのとは違う。けどこの夏、山で夜を越すファストパッキングにチャレンジする機会に恵まれた。だからこれ。今度はもしかしたら、、、山の見方が変わるかもしれない。楽しみだ。関連キーワードトレラントレイルランナー魅了 >>もっと見る
35位		情報提供足柄Tシャツで足柄峠走～本格的に走る前の下見登り編～ひろぽんフルでキロ４２５以内を目指して突っ走る！こんにちは！今日は、足柄Tシャツを来て足柄峠に行ってきました家から1時間30分でさくらの湯に到着。またすぐに足柄峠走に行く（2週連続？）と思いますが、今回は足慣らしのために、行ってきましたトイレにて？？足柄城址までの往復25km？？ペースと心拍数？？2月に行った時と比べても、心拍数が10以上高め。やはり暑さが原因なのでしょうか。標高と温度？？きれいな山の形になりましたねスタート地点では気温が27℃近くまで上昇し関連キーワード足柄峠足柄城址 Tシャツ >>もっと見る
36位		情報提供【秘密のセール企画】「鎌倉シャツ」のB品・サンプルセールが存在していた！マスコミ系ライフスタイル鎌倉シャツ鎌倉シャツが大好きで良く着ていてお世話になっています。過去にはこんな記事も書きましたが、安い上にキチンとした素材を使用し、なおかつ筆者の体型に合うサイズ展開や細身のシルエット展開で大変お世話になっております... 関連キーワード鎌倉シャツ展開お世話 >>もっと見る
37位		情報提供【キムアネップ(63km)以降の沿岸の寒さ対策】サロマンブルーメンバー鈴木健司いよいよ天気は固まって来たようですね。昨日も書きましたが、前日(土曜日)の暑さが残るような朝になりそうです。また雲が主役ではありますが、雨が強く降り続く可能性は低いと思われます。注意すべきは翌日の気... 関連キーワード雨雲土曜日 >>もっと見る
38位		情報提供2日連続の早朝ランダブルさんの気まぐれ日記今朝も5時からゆっくりランに出かけた。体が重たく、しんどかったのですが、1時間20分くらいで12Kmのランでした。途中で雨も降ってきましたが、気になるほどの雨ではなく、気持ちのよいシャワー程度でした。今日の郵便に「国生みマラソン」のパンフレットが入っていました。例年だと10月の第3日曜日だったのですが、今回の開催は10月28日です。毎年「四万十川ウルトラ」と重なっており、なかなか参加できなかった。最近の数年、四関連キーワード四万十川シャワー雨 >>もっと見る
39位		情報提供雨の中六甲全山縦走路へ。須磨浦公園から板宿へ！はじめてのトレイルラン講座こんにちは。トレイルランナーズ大阪の安藤大です。今日は地震直後のイベント、さらに雨とあって直前にバタバタっとキャンセルが相次ぎ少人数となりました。明日の中級コースの方が人数が多いという。 M６大阪北部地震の影響で、心身ともに影響を受けた人が少なくありません。僕の身のまわりでは、小学生子どもが家に引きこもりがちになった人、会社の工場の機能が停止し、土日も対応に追われた人、エレベーターの中に２時間関連キーワード大阪ランナーズ須磨浦公園 >>もっと見る
40位		情報提供日光100kmウルトラマラソン（栃木県、2018年）～62.5kmでリタイア～反省点など全都道府県フルマラソン完全制覇への道去る6月17日（日）、日光100kmウルトラマラソンに出場してきました。結果は、残念ながらDoNotFinished。ウルトラマラソンでは初のリタイア。無理して完走した横浜・三浦100kmウルトラマラソンから約１ヶ月。そもそも無謀な挑戦でした。しかし、せっかく申し込んだレース。いろいろ試したいこともあり、敢えてDNF覚悟で出場した次第です。（結果は、案の定、でしたが・・・）リタイアまでの経過お天気は終始、小雨模様でした。霧降関連キーワードウルトラマラソン日光栃木県 >>もっと見る
41位		情報提供ウルトラ後の疲労回復期間？ 45歳からのマラソン日誌旅人です。 2018日光100K挑戦が終わりましたので、まずは無条件で1週間はランオフにしたいと思います。レース明け2日目にして歩くのは少しマシになってきましたが、しゃがんだり正座したりはまだ地獄です。そして今日から仕事再開です。平屋ですが、工事で屋根にのぼるので梯子は注意しなきゃ！さて、素朴な疑問。昨年の日光（70KでDNF)後は、どのくらい休養してから走りはじめたのだろう？とブログをたどったら、ランオフ6日関連キーワード日光素朴な疑問オフ >>もっと見る
42位		情報提供今週末のジャーニーランにはこのワークマングッズを導入する予定 Hot Cocoa's Running Life（ほっとココアのラン日誌）今週末土曜日、０時スタートの第3回甲州道中　鳥の旅215kをブログで超ウルトラマラソンと言ったりジャーニーランと言ったりしてるけど、感覚的にジャーニーランの方が合ってる気がするので今回はジャーニーランにしてみたけどね。天気予報を毎日チェックして気温を気にしてるけど、梅雨の時期だから安定しなくて毎日変わってる…雨でも良いから気温をが下がることを願ってるけどね。日差しが出てる、出てない、気温が上がる、上が関連キーワードジャーニーウルトラマラソン甲州道中 >>もっと見る
43位		情報提供６月１８日：「Tarzan（ターザン）」の連載！サブスリーランナーのトレーニング【６月目標　「ジョギング：100km以上」　「体重：60kg以下」　「体脂肪：10%以下」】　　ジョギング：7.2km（月累計：78.7km）　体重：？kg　体脂肪：？%〇「気分マーク」・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・「６月８日」に「Tarzan」の「コラム」が…いいところで「最終回」になったと書いた。で…「741号」から「新連載」が始関連キーワード Tarzan(ターザン) ジョギング連載 >>もっと見る
44位		情報提供亀井商店マラニックで週末の補給食を調達 Hot Cocoa's Running Life（ほっとココアのラン日誌）この恐ろしくマイナーなマラニックのことを記事にするのは３回目らしい…やっと亀井商店マラニックに参加出来たお話と、トレイルバー等々タイトルの亀井商店っていきなり何？って思ってる人も居るかもしれないけど、そんな人でも小江戸大江戸200kの皇居近くのこあしすエイドで、...2017-12-27 12:00トレイルバー（亀井商店）のレビューと次回の亀井商店マラニック先月の月末に、亀井商店マラニックに参加したことを記事にしたそ関連キーワード亀井マラニック皇居 >>もっと見る
45位		情報提供献血記録109 プチアスリート日記そういえば、先週の土曜日献血してきました。 3週間前の土曜日に献血をして、その翌日に自転車で転倒していたので同じルーティンはしたくなかったのですが、サロマ前後の血液データが欲しくて行ってきました。こうなると、ボランティア精神など吹っ飛んでタダの検査オタクになってしまいます。例年であればサロマに向けてそれなりの練習をしている時期なのですが、今月のランニング距離はたったの33キロ。ただ、先月バイクで関連キーワード血液データルーティンボランティア精神 >>もっと見る
46位		情報提供マイランシュー～ターサージール6～まさに走RUN ~running junkie diary~ 今月、新たに購入したランシューASICSで迷ったらこいつ！といっていいであろうターサージール。いつの間にか6になっていたが私が持っていたのは・・・3滅多に履かないというのもあるがさすがにもうミッドソールがヘロヘロだで、ポチったただ、今回はポチるまでかなり悩んだ・・なんせアシックスストライプが内側にない。代わりにメッシュ素材がどーんと使用されている・・・メーカーサイトによるとFlyteFoam（フライトフ関連キーワード asics アシックスミッドソール >>もっと見る
47位		情報提供イワオヌプリ登山ツバキ日記 2日前の19日、ニセコのイワオヌプリに登って来ました。サロマの100kmの前だし、ハードな山は登りたくなかったから、ちょうどいい感じの山を選びました。五色温泉のインフォメーションセンターの駐車場から、こんな橋を登って行くのが登山口です。まだ雪が残ってるとこがちょっとあります。意外ときついがれ場も何ヶ所かあります。火口跡と思われる開けた場所に出ると、頂上が見えて来ます。頂上近くは歩きやすいけど、風が強かった関連キーワードニセコインフォメーションセンター五色温泉 >>もっと見る
48位		情報提供岡山マラソン２０１８　当選しました。じーじーの独り言岡山マラソンに当選しました。県民枠が外れた時に、一般枠では難しいかもと諦め気分でしたが、当選通知が届いてました。関連キーワードおかやまマラソン当選通知 >>もっと見る
49位		情報提供自然災害そして、走る人として想うことポジティブultra-run～だから私は走り続ける 2018/06/17（日曜）武庫川河川敷視覚障害者ランナー伴走練習会後箕面の滝周辺ランニングへ 2017年秋の大型台風自然災害の復旧作業…続行中だった災害医療における「災害」の意味するもの災害医療とは災害時の医療を意味する自然災害と人為災害は特徴は異なるが対応は変わらない災害時の医療はかならず終わるいかに通常時の医療にスムーズに移行できるか… しかし２０１１年の東日本大震災のような大地震が関連キーワード災害医療東日本大震災武庫川 >>もっと見る
50位		情報提供今年やってみたいこと。 45歳からのマラソン日誌旅人です。月曜から水曜まで3日ランオフ。完全休養をとりました。表面的な疲れはもうありません。でも、今週一杯は無理をせず休みます。さてそのウルトラレース（DNF）を終えて、もう二度と100kmなんて！？と思いきや、次回のレースは？と考えています。皆さんと一緒ですね（笑）ただ、自分の走力に見合ったレースを選択してゆかないと、走力向上につながらないばかりか、ケガのリスク、そして、そもそも完走がいつまで経って関連キーワード選択向上完走 >>もっと見る