2024年4月28日(日) まことに恐縮ですが、もし良かったら、ランキングアップにご協力ください。(GWランクアップ強化運動w)
4/26 (旧)ジャニーズ問題へのメディアの遠慮ぶりを憂える。
2024年4月26日(金) のっけから恐縮ですが、もし良かったら、ランキングアップにご協力ください。(GWランクアップ強化運動w)
4/29 やる気がないのか? 無能なのか? 積極的棄民なのか?
2024年4月29日(月・祝) 露骨なお願いで恐縮ですが、もし良かったら、ランキングアップにご協力ください。(GWランクアップ強化運動w)
今週の曲:ウクライナ 国歌「ウクライナは滅びず(Ще не вмерла України)」歌詞がとてもすばらしいです。日本語訳付き<ウクライナ有事> ウクライナ軍の大戦果が映像で判明! アゾフ海と黒海に面したロシア連邦クラスノダール準州のロシア軍航空基地と複
【卓球:平均重量】2024年度版!卓球メーカー11社を比較 軽いラケットベスト16!(中国式ペン編)
中国式ペンを販売している卓球メーカー11社が、2024度版カタログ等により公表している平均重量を比較し、軽いラケットをランキング形式で紹介していますので、興味のある方は参考までにご覧ください。
元ラバー職人の正海です。本日、ヤサカさんの新作『翔龍Ⅱ』『輝龍Ⅱ』が入荷してきました。その他にも続々新作ラバーが入荷しています。「ジェネクション(ニッタク)」…
【卓球:初心者・中級者向け】コスパ最高!ロングセラー高性能ギア(ラケット・ラバー各3種類)を厳選して紹介!!
入れ替わりの激しいラケット・ラバーですが、コスパが非常に良くロングセラーとなっている高性能ギアが存在します。今回は、ラケット・ラバー各3種類に厳選してご紹介します。
【卓球:世界ランキング】日本女子選手3人が10位内にランクイン!!/日本人最上位は、張本智和、早田ひな(2024年4月30日更新)
卓球:世界ランキング(女子・男子シングルス)及び国別チームランキングについて、2024年4月30日(第18週)分をお伝えします。
「チュリップの花」先日、ミーちゃんを求めて近所を歩き回って他所のお庭をのぞき込んだら、可憐に花が咲いていた。ミーちゃんはそこにも居なかった。今では連休も何も関係ないのに、やはり連休と言うとのんびりしたり、家族の皆が居たりで心が何やら現役の頃の様にとはいかないけれど、心が弾むものである。早くも海も山も町中も人、人で大混雑の様だ。しかも最近にない人出だという。異常、狂騒という感じすらする。円安で海外よりも国内旅行に、コロナの一段落、加えて外人観光客が殺到でこの有様らしい。老いも若きも旅行好きなのには呆れてしまう。私と同年配でも旅行が一番の生き甲斐という人が周りにもいたが私には理解できない。私などはさしずめ少数民族みたいなものだろう。何だか異端で劣等人種のような気がしてくるから不思議だ。昨年も一昨年も、この時期...4月30日連休の中休み!
2月に暖かい日が続いたので、開花が可笑しくなったみたい、 モッコウバラがやっと咲き始めました、芝桜は、少し前から咲いてるかな、ミニバラは、これからの様子、...
付けたのはいいが、かなりチンチクリン、(笑)全体の大きさは、良いけど、文字がまったく見えない、で、ネームランドで、シールを作って張り付けてみた、 これな...
『我が家の庭も春真っ盛り!』溶連菌の高熱もやっと下がり喉の痛みも咳も収まり、どうにか通常の生活に戻れたようだ。と言ってもどうにもだるく、夜は眠れず日中はぼんやり、足腰弱って痛くて歩く意欲もないのは相変わらずだ。ただし先週は滅多にない例外で、飛び出してしまったインコのミーちゃんが、困っているのじゃないか、どこかで倒れているのではと心配で、探してやらなきゃ可哀想だと、己に鞭打ってよろよろふらふらの歩きだったが、今日が最後、今日で最後と思いながらも結局9回も近所を歩き回ってしまった。これを契機に歩く習慣にしたらとからかわれているが、先日は最後に海岸の防砂林の中の散歩道迄探して、残念ながらこれで断念することにした。これだけ探したのだからミーちゃんも納得してくれるだろうと自分に言い聞かせながら。高熱と加えてペットロ...4月27日体調もどうにか回復して。
悠悠からはA→参加無しB→参加無しC→中野,浅利,鈴木,愛D→予選無しE→予選無しC(50代)は4チームのリーグ戦でした2-1花巻卓友会2-ラピス1-2りんどうクラブ2位で予選通過にほんブログ村...
練習会(K)@M。今回はゲーム練習メイン。 参加メンバーのレベルが高くスコ負け連発☠️フォアで身体の右へ打つ時にミスが多い。 タイミングが遅く詰まってる感じ。バックスイングが大きいってものあるけど 見えてなくて振り始めるタイミング遅い感じ。 YGサーブも出してみるが練習のようにはいかない😢まだまだ感覚が戻らないなぁ😭にほんブログ村にほんブログ村
今週の曲:ウクライナ 国歌「ウクライナは滅びず(Ще не вмерла України)」歌詞がとてもすばらしいです。日本語訳付き<ウクライナ有事> ウクライナ軍の大戦果が映像で判明! アゾフ海と黒海に面したロシア連邦クラスノダール準州のロシア軍航空基地と複
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ダイエットだけでは不充分、運動だけでも不充分:病院に行き血液検査してこそ完璧
健脚自慢が辿る道(笑):コース定数で見ると
ランニングの合計距離が1000kmを突破!合計時間が100時間を突破!
【びっくり価格】Nikeのランニングシューズが爆安!
走れる体へ。。あの手この手の浮上作戦
【抜く週とGWが重なった】滋賀のおっさんランナーのランニング週報:2024年4月22~28日の記録
今日の3キロ走
ランニングパンツJINGER購入と駒沢公園ラン
2024年 ランニング記録 17
今週は25.19kmでした。Audibleで「ジェームズ・クリアー式 複利で伸びる1つの習慣」を聴きながら!
今日は勝とう
レース予測⤵からのリベンジ朝ラン⤴ならず⤵今はアカンけど頑張る⤴
【実例33・サブ4ランナー】ふくらはぎの痛みを根本解決するコンディショニング
久しぶりの「VRWC」参加
舞岡公園(4/28 13.5km 94min)
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