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■第68回国民体育大会 ■第13回全国障害者スポーツ大会 を一つの祭典として開催するスポーツの大会。 東京都における国民体育大会（国体）に関して なら、何でもOK。 トラックバックしてくださ〜い！ 待ってます！ ・第68回国民体育大会本大会 会期：平成25年9月28日（土）〜10月8日（火） 【会期前開催競技】 水泳競技・ボート競技会 会期：平成25年9月11日（水）〜15日（日） ビーチバレー競技会 会期：平成25年9月13日（金）〜15日（日） 実施競技 正式競技：37競技　公開競技：3競技 デモンストレーションとしてのスポーツ行事：57種目 ■第13回全国障害者スポーツ大会 会期：平成25年10月12日（土）〜10月14日（月） 実施競技 正式競技：13競技　オープン競技：17競技

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今、流行りのスロージョギング・・・ でも、意外と大変で続かなかったりしますよね。 健康のため、ダイエットのため、フルマラソン挑戦のため、何でもＯＫです！ みんなで励ましあって、気持ちよ〜くなりましょう♪ ちなみに管理人は、歩くよりもさらに遅い 「超スロージョギング」に挑戦中ですｗ 今年中に無謀にもフルマラソンに挑戦しようと目論んでいます。 誰か一緒に走ってくれないかな（笑） 今まであまり運動をしていなくて、フルマラソン初挑戦の人、特に特に募集ですｗｗｗ

ボルダリングを続けてわかったこと、注意したいこと等ボルダリングの楽しさを体験記を通じてみんなと共感したいです。これからはじてみたい方、はじめたばかりの方、ベテランの方も一緒に上達できたら嬉しいです。まずは自己紹介お願いします。

全国高等学校総合体育大会 高校生のスポーツの祭典 通称インターハイ。