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パワーリフティング、ダイエット、トレーニング!札幌の筋力UP系ジムの日常!!
北海道の医者がダンク目指す過程を徒然なるままに書きなぐるブログ。目指せスクワット200kg
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話題のハタケヤマ小指三本入れミットを店頭用に型付けしましたのでレビューします
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オーダーグラブ紹介 291 ローンスター硬式外野手用パープルxグレーxレッドペイズリー
ローンスター硬式新定番グラブ 内野外野オールラウンド
やっぱり、ドナイヤDJNII サイズ5 このグラブが安心感あって使いやすいと思う理由
オーダーグラブ紹介 290 ローンスター硬式投手用 ネイビーxゴールド
ハタケヤマ硬式 M9型 型付け仕上がりました。革紐はブラック?USAローハイド(コルク)?どっちがいいの??
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オーダーグラブ紹介 289 ローンスター硬式外野手用左投 イージーオーダー対応
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ゼット小林モデルキャッチャーミット クロス巻きで指芯補強
オーダーグラブ紹介 288 ウイルソン軟式87型ホワイト Wilsonロゴ刺繍満載なグラブ
【アウトサイドキック】試合で差がつく華麗なテクニックの蹴り方と使い方|特徴・メリット・上達のポイント
知ればもっとレベルアップ!サッカーの反則ルールとカード・フリーキックの基礎知識⚽
【図解あり】オフサイドとは?初心者でもわかるサッカーのルールをやさしく解説!クイズ形式もあって理解も深まる💡|「2025最新」
【初心者向け】間接フリーキックと直接フリーキックの違いとは?図解やクイズ形式でやさしく解説|2025最新版
【図解あり】スローインのルール・反則・使い方をやさしく解説!|クイズや動画で楽しく学べる⚽
【完全保存版⚽】100語以上📘サッカー用語辞典|初心者・保護者・復習向け 五十音別まとめ【2025最新】図解・イラストも豊富で学びやすい💡随時補強中
【スリリングな展開!】見るのも蹴るのも楽しくなる!ペナルティキックの基本と極意|名シーンや動画で視覚的にも覚えやすい💡
【2025最新版】コーナーキック完全ガイド|基本ルールから戦術まで徹底解説!|動画やイラストで直感的にわかりやすい💡
「サッカーの基本はこの3つ!蹴る・止める・運ぶの技術と上達のコツ」|動画やイラストでわかりやすい解説💡
サッカーの基本!正確なコントロールを生み、「試合で差がつく!」【インサイドキック完全ガイド】|2025最新
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「正確にカーブをかける!インフロントキックの基本と上達のポイント」|サッカーの基礎技術習得講座⚽
【高校サッカー】記録で振り返る主要3大会の戦績|1994年度
【高校サッカー】記録で振り返る主要3大会の戦績|2002年度
高校サッカー】記録で振り返る主要3大会の戦績|1995年度
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虹は完璧、スイムは迷走
雨のちリハビリ、ところによりスイム
スイム連続2日!肩痛との付き合い方
水曜休みの充実トレーニング!ラン・スイム・リハビリ、そして黒カレー
ローリング×ストロークで肩に優しいスイムへ
六日ぶりの練習は、ショートバージョン(^_^;)
今度は、腰が・・・
リハビリ⇒ラン、バイク、スイムで一応3種目かな(笑)
そろそろ【佐渡への道】始動しないと・・・
東京に帰ってきたら暑かった(◎_◎;)
今日のリハビリは、お尻にしますか、肩にしますか?
200mTT 疲れが抜けないスイム練
出張帰りでダメダメスイム練
お尻の診察⇒アスレチックリハビリ⇒スイム練
彩湖の土手をグルグル、ブルブル(*_*;
【ウェル活】6月の買ったもの( •̀ω•́ )/
祝『榮太樓飴 金ぺいとう』のふたが開いた
『榮太樓飴 金ぺいとう』のふたが開けられない件
16年間の応援ありがとうございました
はてなブログで続けるのが私にはちょっと難しい
ブログ以外に参加しているSNS3つ
2025年春ドラマで『対岸の家事〜これが、私の生きる道!〜』は展開が楽しみ!
#今日は寒い 〜昭和の寒い日は白金カイロを使ってた
Ameba認定講師!杉浦央晃さんのスタエフがパワーアップ!
今の食事は3ヶ月後
いつの間にか12月になってて……意味、わかんねぇよっ(-_-メ)
ただの主婦がアメブロ有料プランを1か月間試した感想、有料レッスン、アクセス数の変化について。
【つぶやき】水曜日の絵の描き方の想い!(Japanese art blog)【50代編】
#最近の痛かったこと(アメブロの投稿ネタより)
チャレンジ2日目!!
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