運動音痴な私ですが、 20年続けたバレーは なんとかできるようになりました! 友だちも少なく いないかもしれない… そんな私でも バレーボールがあれば 人生楽しい♪♪ へっぽこバレーボーラーの 日々の日記です。
ソフトバレー交流会から見える高校生活の支え合いと成長
市長の渾身サーブ!白山市で繰り広げられた24時間バレーボールイベントの魅力
あばれる君が魅せる! ソフトバレー対決の裏側
韮崎市で生涯スポーツ大会を楽しもう!ソフトバレーボールの魅力とは
沖縄・久米島でのソフトバレー交流会「クミー」の魅力とは
進路希望調査表で受験の実感がわいてきた/図書券狙いのラジオ体操
ソフトバレーボールの練習・指導におすすめのdvdは?
午後の試合♪ 振り返り!
楽しいが勝ち!!
安易な同調はしない。
試合結果は!
レディースの試合で感謝!!
健康で長生き!それが目標です。
#弾丸旅行におすすめの場所
N-NOSEの力も借りる♪
ネガティブのままで、成功できる時代へ
★あなたの「今日の開運アドバイス」です。
【ご報告】明璃-あかりの活動範囲が広がっています
【氣付きは癒し】手相鑑定×レイキによる『本来の自分へ向かう癒し』
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夢を叶える「当たり前の習慣」。コツコツの積み重ねが人生を変える。
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★期間限定の新鮮野菜のお店(自由が丘)
「ぽつん」としていたあなたが、光になれる日。
★あなたの「今日の開運アドバイス」です。
❀ 波動を整える5分間──幸せが目を覚ます“朝の儀式” ❀
☾⋆。˚《 波動がととのう夜──眠る前の静かな一息が、願いの道を開く 》˚。⋆☾
❀ “わたしでよかった”が芽吹く朝──自己肯定感を育む、ひとつの言葉 ❀
幸福の壺や幸運の掛け軸の作り方を教えてください
❀ にがりと白湯と、心をととのえる朝支度 ❀
☾⋆。˚ 「そっと願いを香らせる、夜風の調べ」 ˚。⋆☾
❀ 静寂の中で目覚める、忘れかけた日本の心 ❀
❀ 朝の窓辺に、しあわせ体質の種をひとつ ❀
☾⋆。˚ 「心の波がやわらぐ、眠りの前の整え」 ˚。⋆☾
☾⋆。˚ 「今日のわたしを、静かに手放す夜」 ˚。⋆☾
❀ 心の波動が微笑む、白湯のひととき ❀
❀ 小さな願いを叶える、静けさの朝 ❀
☾⋆。˚ 波動が整う、ひとしずくの灯りの下で ˚。⋆☾
❀ わたしが取り組む柔らかなひかり ❀
☾⋆。˚ 夢の中の ‘わたし’ が、そっと今日の続きを紡ぐ ˚。⋆☾
休日日記59 7/6 休日にいつも昼寝...( ˘ω˘)スヤァ
日本陸上競技選手権 推しの応援で感じること
5kmが1kmに
【ゼロ大山 挑戦記】海抜0mから大山(弥山)1709mへ!コース攻略・装備・補給・注意点を完全解説
筋トレからの府中街道〜第二京浜〜環八〜中原街道〜府中街道ラン
【実例113】トライアスロン40代男性・右お尻の違和感の解決コンディショニング
スロージョギング60分 2025.7.6
自分を変える習慣づくりは、小さな一歩から
明日は5km本番
#516 NISA増えたし、充実した土曜でした。
暑い・・多摩湖ラン&野鳥撮影~
丸子橋から多摩川スカイブリッジまでランは暑くて厳しかったです
「アメリカNo.1ランニングシューズBROOKS」
雲の上の走りを実現On公式・スポーツブランド
ikariのミックスアイスボールと大汗
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こだわりゆづ・quadruplその2
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