40代サラリーマン。できるだけ長くバスケを続けられるように健康維持もかね日々精進中。社会人バスケ初心者の方と触れ合う機会があり、それを通じて学んだ練習のコツや注意点をシェアしたいと思っているおっさんです。
中学生達の日記を掲載。石川県の高校入試情報や金沢西女バスや部活動の話を載せる部活応援サイトです。
NBAを中心とした、バスケットの話題を取り上げるまとめブログです。
野球、サッカー、バスケが開催される全国のスタジアムやアリーナを観戦客目線から紹介します。毎週金曜日18時更新予定。
【Mリーグ】ドラマチック過ぎる!?オーラスで大逆転の倍満ツモ!!
【Mリーグ】とうとうラスか!?ラス知らずの日向藍子の結果は!?
【Mリーグ】抜群の攻めと守りで久々のトップ獲得!これが真骨頂!?
【Mリーグ】清一色決めて見事トップ目も、勝又の勢いには逆らえず!惜しくも2着へ!
【Mリーグ】意地の一気通貫!?トップならずも2着でまたもラス回避!!
【Mリーグ】今夜もラス回避か!?トップ獲得も見たい!!!
【Mリーグ】どうしちまったんだ!?ラス回避男が絶不調!?
【Mリーグ】勝負は最後まで分からない!!オーラス裏ドラ乗ればトップ!?
【Mリーグ】2着争いが熾烈すぎ?wラスからなんとか2着ゲット!
【Mリーグ】オーラス海底ツモはさすが麻雀星人!!w
楽して調整!バスケ前に耳マッサージで心身整えよう!
パッとみチェック!バスケットボールの各種名称 〜あれってなんだっけ?を解決〜
バスケットボールクイズ3問 vol.6
2023年の振り返り 若者に揉まれたバスケットボールの年
声をだしながら練習してみよう!スポーツオノマトペの活用!
得するボールキャッチ「ナナメキャッチ」で連動性をアップさせよう!
NBAのプレシーズンとは?バスケのプレシーズンは人気なし?
バスケットボールクイズ3問 vol.5
いまいちわからない!フリースローの時の立ち位置とルール!
きちんと整理!ダウンスクリーンとバックスクリーン!
バスケットボールクイズ3問 vol.4
ごっちゃにならない!スクリーン+フロントターンとバックターンの練習!
バスケットボールクイズ3問 vol.3
「ヒップヒンジ」お布団に向かって歩くその途中 1回でいいからやってから寝よう!
バスケットボールクイズ3問 vol.2
800を2本
富士山一周ランニング『ふじいち』一日目
本当の気持ち診断やってみた♪
さかえマラソンと30秒しか違わない!! UPRUN市川記録会(中編)
Audibleで「ジェームズ・クリアー式 複利で伸びる1つの習慣」を途中まで聴きながら考えたこと
#夏に向けてトレーニング
【治るまで走らない⁉️】フルマラソン大会後に痛みが出たらどうするか?
ランニングと関係ない。。明治女の話とか
鹿沼さつきマラソン大会のナンバーカード
#私のストレス発散法
【運動と勉強の二刀流】㊸「運動脳」で人生を変える!
あ〜ぁ春時雨。。雨ばかりやからプー活も始めます!ジム活心肺強化作戦
アップラン記録会に出てみたが UPRUN市川記録会(前編)
【オールスポーツコミュニティ】マラソン大会の写真をプロに撮ってもらう公式写真販売ってどうなの?
今日の3キロ走
【続き】羽生結弦さんの結婚相手の件で不快な「井戸端会議」をしていた方達に是非お願いしたいのは・・
なぜか神戸公演が表示されない現象が!スケーターがせっかく番宣してるのに
人に警告して自分は許すのか?羽生結弦の新たなコメント動画が公開へ!
SEIMEI、3500万回再生
堂々の第1位で業界も大注目に!羽生結弦がグッチアンバサダーで新境地へ
羽生結弦さんの結婚相手の件で不快な「井戸端会議」をしていた方達に是非お願いしたいのは・・
一体どれだけの量を保管してた?羽生結弦ドーム公演氷解水の締切迫る!
ついに表紙が解禁で話題騒然に!羽生結弦がGUCCI新作をまとい登場へ
ものすごい告知が判明した!羽生結弦の新たなグッチ写真展が5月下旬開催へ
羽生結弦アイスショー第1弾 「プロローグ」
ファンタジーFaOI愛知、抽選結果
羽生結弦さんの本当の結婚相手の件は「妄想」でも「アンチ」だからでもなく「事実に基づく確信」です
なぜナルシストは一切学ばない?羽生結弦ショーは各公演毎にアンケート実施
カップル解散で引退を発表した!小松原美里が23年間の競技生活に幕を引く
滝沢ガレソさんの投稿直後の「井戸端会議」と羽生結弦さんの一部のファンに共通するのは・・
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#夏に向けてトレーニング
第20回石垣島マラソン ハーフマラソン走ってきました
鹿沼さつきマラソン大会のナンバーカード
熊本城マラソンが来年2/16に開催決定!スピード持久力に最適なクルーズインターバルを心拍150で設定してやってみた!
#私のストレス発散法
身体の記憶と体力の継続期間について
【運動と勉強の二刀流】㊸「運動脳」で人生を変える!
今日の3キロ走
#自由を感じる瞬間
オースティンのマラソンシーズンはCap10Kでシメ
【マラソンに挑戦するあなたへ】初心者のランニングの始め方!
【のんびり期間のはずが、追い込みすぎかも】滋賀のおっさんランナーのランニング週報:2024年4月15~21日の記録
今週は38.13kmでした。Audibleで「50歳の分岐点~差がつく「思秋期」の過ごし方]を聴きながら!
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