40代サラリーマン。できるだけ長くバスケを続けられるように健康維持もかね日々精進中。社会人バスケ初心者の方と触れ合う機会があり、それを通じて学んだ練習のコツや注意点をシェアしたいと思っているおっさんです。
中学生達の日記を掲載。石川県の高校入試情報や金沢西女バスや部活動の話を載せる部活応援サイトです。
野球、サッカー、バスケが開催される全国のスタジアムやアリーナを観戦客目線から紹介します。毎週金曜日18時更新予定。
2024金沢旅行記1日目その21~お土産屋さんに戻って来るとまさかの・・・~
金沢での大発見は・・自分へのお土産
R6年5月の当店、理容室の定休日
筍
2024金沢旅行記1日目その20~重要文化財である成巽閣を満喫する~
ゴールデンウィークに金沢のにし茶屋街でとうふアイスクリームを食べた🏨ホテル日航金沢2022/05/06~07
ゴールデンウィークにひがし茶屋街を早朝散歩してたら忍者に出会ったよ!🏨ハイアット セントリック 金沢2022/05/05~06
ゴールデンウィークに金沢のひがし茶屋街を早朝散歩🏨ハイアット セントリック 金沢2022/05/05~06
🌸ちょっと悲しげな春ソング♬花紀行🎙荒井由実 euphoria💟music〜多幸感💛音楽 Spring is leaving…春歌🎶
今日も観光客ごっこ
2024金沢旅行記1日目その19~謁見の間の欄間がカラフル~
観光客ごっこ
【過去旅】高速バスで行く金沢弾丸観光(その1)
ラ・ネネグース・続
2024金沢旅行記1日目その18~26年前と異なりじっくりと見て回る~
【シュート】287B ペーパーワンハンドシュート ビギナークラス編㊽
【コンビネーション②】49M ウイングでのもらい方(スイム) ミドルクラス編78
【レッドベアーズ通信 vol.42 4月号】旅立ちと新年度!
紙巻きたばこの販売禁止へ
【コンビネーション②】16M 1on1 チェイス ミドルクラス編77
【コンビネーション②】68M チェイス シュート ミドルクラス編76
【コンビネーション②】10M チートステップ ミドルクラス編75
【コンビネーション①】251M ジャブステップ・リセットシュート ミドルクラス編74
【コンビネーション①】246M プレッシャードリブル ミドルクラス編73
【ドリブル】80A 2人組ドリブル(前後・左右) アドバンスクラス編110
【レッドベアーズ通信 vol.41 2月号】うるう年って面白い!
【シュート】64B ワンハンドシュート(コーンジャンプシュート) ビギナークラス編㊼
【パス】62A 2人組リアクションパス アドバンスクラス編109
【楽しい】エンタメ (熊本レッドベアーズコーチMTG/2023年7月)
【コンビネーション①】248M リバウンド シュート ミドルクラス編72
怪しい・ハロウィン系の無料BGM
仕上がりましたよ! ハロゥイン~♪
ハロウィン物語「こうもり」イラスト
秋の日本の新番組
ハロウィン物語「くも」イラスト
ハロウィンの衣装とeBayで買ったFireKing/Fentonのお話も少し
ハロウィンと、限定ドーナツのお話。🎃🍩
民族衣装好き
マジョガリータ/恵比寿★マスカッツ
可愛い! ハロウィン~♪
ハロウィンKILLS (HALLOWEEN KILLS)106分
【推薦!】ハロウィン(HALLOWEEN)106分
<何個言える?③>画像から「TOEFL」単語を思い浮かべよう
【カスケイドカフェ】高級ホテルのランチブッフェで優雅な時間☆ANAインターコンチネンタルホテル
Happy Halloween !ゴルフトーナメント
サブスリーに向けた2024年4月までのランニング実施状況
ラン寄付30
SOUNDPEATS GoFree2レビュー!ランニング耳掛けイヤホンの音質は?
【夜ランが最高に気持ちいい!!】悪玉コレステロールが上がらない理由が夜ランにあり
4月の月間走行距離
ちょっとだけ走ってみました!
日常で役立つ哲学の教えは? マラソン、富士登山、筋トレとニーチェ
#今月の目標は
2ヶ月連続200km達成!! 2024年4月のランニング
岡津~踊場~アザリエ団地(4/30 8km 42min)
ダイエットだけでは不充分、運動だけでも不充分:病院に行き血液検査してこそ完璧
健脚自慢が辿る道(笑):コース定数で見ると
ランニングの合計距離が1000kmを突破!合計時間が100時間を突破!
【びっくり価格】Nikeのランニングシューズが爆安!
走れる体へ。。あの手この手の浮上作戦
やはりグッチ銀座で写真展も来る!羽生結弦怒涛の新情報が一気に押し寄せた
ブランドは関係ない!羽生結弦を新たに撮影したのは一体どんな写真家か?
GQ JAPANなど
シーラカンスモナカの元祖「バター最中」が「おふでバター最中」として【道の駅かくだ】で限定販売!貴重な【栄泉堂】の一品を手に入れよう!
見逃し厳禁よ!羽生結弦関連の5月スケジュールを時系列でまとめてみた
ついに奇跡のコラボ舞台裏が明らかに!羽生結弦と大地真央の特集が初公開へ
予想外の嬉しい発表が来た!羽生結弦プレイヤーズガイドのサイズ変更へ
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即完売で嬉しい悲鳴が!羽生効果でファッション業界にも大きな経済効果を
実は間違った呼び方だった?羽生結弦グッチのジャケットが大きな話題に!
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私の○○の件で不快な「井戸端会議」をしていた方達に是非お願いしたいのは・・
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