昨夜、1時頃ベッドに入ったのですが、1時間たっても2時間たっても全然眠れない。 寝る前の薬飲んだはずだと思っていたけど、恐らく飲んでいなかったに違いありません。 ここで飲んで、2日分飲んでしまうのも怖いし、かといって眠れないのも辛い。まんじりともせず結局飲まずに4時頃ベッドから離れました。とりあえず洗顔、歯磨きをしましたが身体のだるさはいかようにもしがたい。 今日はホームの弓道場が使用できないので、小金井公園弓道場の予約をしてましたが、この状態で車での移動は危険と判断、仕方なく予約キャンセルをしました。することがなくなった日曜。 朝、涼しかったので、気になっていたアプローチと庭の除草を2時間ほ…
令和7年度弓道教室閉講式が行われました(6/28)体育協会 副会長 廣瀬美晴様 ご挨拶一手ご披露いたします受講生の緊張が伝わります^^受講終了証書を代表者にて後ほど森祐太会長にて手渡しいたしましたこの後入会の説明懇親会が行われ受講生にお茶とシュークリームがふる
ジュニアバレーボール引退試合
娘のバレーボール卒団…卒業式。
九州の熱戦!OTV杯中学校バレーボール決勝リーグの感動と勝利
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「観たい観たい観たい!」バレーファン必見!石川祐希と髙橋藍の試合決定速報
悔しいゴールデンセットの敗退!ミラノと大塚達宜の挑戦
バレーボールの日本選手団は、アグアスへ。アウトレット駐車場でもバレー試合。
【子どもの未来】中学生・小学生の姿勢改善レッスン
【ジュニア バレーボール上達法/指導法】:上手くなるには?
長男に購入したバレーボールウェアなど。娘に欲しい水着など。
新体力テストの結果
ありえない身長報告の答え合わせ
本日のトレーニング(20250705)
本日のトレーニング(20250702)
本日のトレーニング(20250701)
今日の徒然(20250630)
2025竹村杯 第45回中弘南黒サッカー大会(20250629)
2025竹村杯 第45回中弘南黒サッカー大会(20250628)
本日のトレーニング(20250627)
今日の徒然(20250625)
本日のトレーニング(20250624)
2025青森県あすなろリーグ西地区3部(20250622)
本日のトレーニング(20250621)
本日のトレーニング(20250618)
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【Q&A】スクールコーチから「パパさん、ママさんは子どものサッカーに関わらないで!」と言われました。経験はありませんが、一緒にサッカーをしたらダメでしょうか?
本日のトレーニング(20250615)
羽生結弦 仙台アイスショー盛況
アンコールはまさかのプロが来た!羽生結弦アイスショーの全演目が判明した
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暑い・・多摩湖ラン&野鳥撮影~
丸子橋から多摩川スカイブリッジまでランは暑くて厳しかったです
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木の存在の有難さを知る
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