| 順位 | 画像 | 記事タイトル / プロフィール / 記事本文 / 関連キーワード |
|
 1位 |
 |
- 情報提供アン、もう無いの? アンのブログでございます♪

- 「新シリーズ(?)野菜」が、店頭に並ぶ。新じゃがは、皮ごと食べれてる 新たまねぎは、スライスしてサラダに 新モノは、美味しい ・・・って言うか、新しい...
-
|
 2位 |
 |
- 情報提供アン、今年も安心♪ アンのブログでございます♪

- 先月末に、受診した 胃がん検診の結果通知が、届きました 「異常なし 」と言うことで、今年も安心 です 数年前、しょっちゅう胃腸の調子を、悪くしていました...
-
|
 3位 |
 |
- 情報提供ストリームライン酷すぎーorz 嫌いでけっこう好かれてドンドン

- 先週末、全米大会出場のうちのメンバーの付き添いでノースカロライナに行ってたコーチからのお土産ー。 オリンピックメダリスト、ジェニー・トンプソン選手(元選手?)のサイン入りスイムキャップ!!コーチから、「これは額縁もんだから、大切にしなさいねー」と散々念を押されました(;^_^A。さて、昨日の練習メニュー:私のコースは、先頭―Gおにいちゃん二番手―P兄貴最後尾(と言っても三人だけだったけど)―ワタクシアップ
-
|
| 4位 |
 |
- 情報提供味の素スタジアムにて swimming ガンバルゾ !!

- 先日、味の素スタジアムで開催されたハーフマラソン大会に行ってきました。応援という名の荷物番で 天気はサイコーっ!でも走るには暑かった...走った友達は、こんがりと日焼けしてゴールしてきました。スタジアムの周り(5kmちょっと)を4周するコース。皇居を4周するイメージ?私だったら飽きちゃうな 1位の人の記録はたしか、1時間15分ちょっと。はやー 走っている人を見て、やっぱり私もまた走ろうかな...なんて
-
|
| 5位 |
 |
- 情報提供メドレーは嫌い、3個メなんてムリ! 七味唐辛子

- W-Up350m SKIPSKick25m×8 Circle45 1-4 S1 DescendingPull100m×4 Circle1分55 Fr/S1/Fr/S1Swim50m×4 Circle1分15 S125m×1 Dive25m×1 Form上記を3セット300m Circle5分15 IM50m×4 Circle50 Fr上記を3セットDown50m×4 Circle+10今日のトータルは3000メートル、一見いつもと同じようなメニューかな?と 思ったのですが (T_T) 泳いでみたらとても疲
-
|
| 6位 |
 |
- 情報提供体力の回復 マスターズ水泳

- 土曜日なので自主トレ何時もの、ストレッチと筋トレ、自転車 15分間プールへ降りると 思ったより人は少なく、何時もの様に1時間連続で泳ぐ彼がノソノソと泳いでいる、よし、彼の後について超ユックリと泳いで自分の泳ぎがゆっくり泳いでも崩れずしっかりと体幹と手足でバランスとって泳げるか試してみよう、300m 後ろにくっついて泳いだ超ゆっくり泳ぐのは難しい、追いつきそうになり、スピードを少し緩めるとバランスが崩れ
-
|
| 7位 |
 |
- 情報提供今週も終了 生涯『是』水泳!

- 新練習日記232今週の練習も無事終了今日は練習参加人数がいつもより多かったおかげでこっちはもういっぱいいっぱいラストは3つのチームで別々のメインだったから本数・サークル・距離を考えながらタイムとって声だししてたから、さすがにちょいちょいミスってみんなに迷惑をかけてしまった(−_−;)ホントにごめんな(>_
-
|
| 8位 |
 |
- 情報提供大会近いのに雷雨で泳げない・クルム伊達公子選手 嫌いでけっこう好かれてドンドン

- 昨日も夕方に差し掛かる頃から雷雨になり、それでもコーチからのキャンセルメールがなかったので、プールへ。とりあえず収まるまで事務所で待とうということになり、コーチと他メンバー三人で待つこと20分弱。結局収まる気配は一向になく、練習はキャンセルとなってしまいました。ひーん。・゚゚・(≧д≦)・゚゚・。大会まであと2週間。200mバタフライを完泳する泳力をこの2週間でしっかりとつけたいと思っているのに、雷雨のおか
-
|
| 9位 |
 |
- 情報提供【バラ】 ラレーヌビクトリア咲きました♪ ダイジロウのシュノーケリング&スキー

- ←ブログランキングに参加中 応援ポチっとお願いします。今日は久しぶりにスキンダイビングレッスンに行って来ました。しかし、ほとんどのメンバーは実は沖縄にダイビングに行っています。で、プールに行ったらSコーチが腰を痛めて病院へ・・・ということでなんと数人の残ったメンバーで自習でした(笑)とはいえ、こんなときでもないとフィンやマスク、シュノーケルはつけて遊べないのでたっぷり遊びましたよ。
-
|
| 10位 |
 |
- 情報提供アン、騙され(?)てはイケナイよ〜 アンのブログでございます♪

- 「アンさん、几帳面だから、A型でしょ 」「アンさん、家でも完璧 でしょ 」いいえ、皆様。家 は、綺麗に整頓されているとは、言えません 掃除洗濯大嫌い で...
-
|
|
|
| 順位 | 画像 | 記事タイトル / プロフィール / 記事本文 / 関連キーワード |
| 11位 |
 |
- 情報提供アン、気が付いてくれた・・・かな? アンのブログでございます♪

- RR〜 「ハイ (職場名)アンです 」「 ・ 部門の です」どこかで聞き覚えのある声 ・・・って、 アンの前職場の本店じゃん。あ〜〜〜 さんは、アン...
-
|
| 12位 |
 |
- 情報提供またおいで〜^^ 目指せ!オリンピック!&正社員??

- 日曜日から 山口に遊びに来ていた 菜々ちゃんが今夜 帰りましたゆっくりお別れがしたかったのですが旦那の病院で バタバタしてたので十分なおもてなしもできないまままた ご飯を食べにおいで〜^^キャベツの千切りは 上手な菜々ちゃん今度 料理を教えてあげなければ。。。(笑)にほんブログ村
-
|
| 13位 |
 |
- 情報提供【変り種シリーズ】 売れていると評判のメッツコーラを試す! ダイジロウのシュノーケリング&スキー

- ←ブログランキングに参加中 応援ポチっとお願いします。今回の変り種シリーズはあれです♪そう、売れすぎて供給が追いつかないと評判のあのトクホのドリンク。キリンのメッツコーラです。P5130049 posted by (C)ダイジロウまあ、先日の健康診断でメタボ対策の腹囲測定で想定より細くてショックを受けていたら、保健婦の方に「そんな人は初めて見ました」、なんていわれてしまうので、まったく必要性は無いので
-
|
| 14位 |
 |
- 情報提供姫昇格? 姫と王子の文武両道日記

- 姫と王子が帰って来た。 やっぱり自分の目で見たかったが、体が言うことを効かない。姫が帰って来るなり、こんなことを話した。姫:「今日、50×20本やったん...
-
|
| 15位 |
 |
- 情報提供王子昇格? 姫と王子の文武両道日記

- 今日の練習は3コース使った。王子はいつも一番端のコースで泳ぐ。 ここが定位置で一番メニューが易しいからだ。育成クラスから6名上がって来て、12月と2月に1...
-
|
| 16位 |
 |
- 情報提供【バラ】 開花までもう少し♪ ダイジロウのシュノーケリング&スキー

- ←ブログランキングに参加中 応援ポチっとお願いします。このところ東京は温度が低めなので、なかなかバラが咲きません。でも、今年は蕾がたくさん付いているので楽しみですよ♪まずはこちら。ラレーヌビクトリアです。P5120043 posted by (C)ダイジロウ冬にTsumaさんがオベリスクに一生懸命誘引した甲斐もあって、蕾がたくさん。P5120042 posted by (C)ダイジロウだいぶ、この場所に安定して定着してくれたよ
-
|
| 17位 |
 |
- 情報提供姫の大会結果 姫と王子の文武両道日記

- 先日、姫の大会があった。 今回は1種目勝負。初参加の種目だ。 この年齢にならないと普通は出場しない種目。我がクラブの中1の選手でいられるタイムの中でク...
-
|
| 18位 |
 |
- 情報提供プチ旅行^^ 目指せ!オリンピック!&正社員??

- 電車に乗って 山陰の小京都・津和野へ天気予報では雨になっていたのですが傘を使うこともなく てくてくまずは食事^^津和野と言えば 鯉?の町津和野の街並みに流れる川?に鯉が放流されているのですがそこの鯉たち。。。。。でかっ!ブクブクと太った鯉がい〜〜〜っぱい!観光客が餌をいっぱいあげるからなのかなぁ。。。。川?と言うより 柵で何か所も仕切られてるので自由に泳げるスペースが少ないので運動不足?食べ過ぎと
-
|
| 19位 |
 |
|