水泳注目記事ランキング

カテゴリー

順位	画像	記事タイトル / プロフィール / 記事本文 / 関連キーワード

1位		情報提供ドル平型の息継ぎ練習でクロールが一気に上達！ワタナベスイミングのブログ省吾君（小４）は、クロールで２５ｍ泳げましたが、息がとても苦しそうでした。クロールを楽にきれいに泳ぐのが目標です。１回目は２時間続きのレッスン。お母さんに、「息が苦しそうなので、全く別の泳ぎで息継ぎを楽にします。それができたらクロールをやります。」とお断りして、ドル平型の練習をはじめました。１時間目は、水中遊び、歩いたりケンケンをしながらの息継ぎ、ドル平などで、体を水に預けてリラックスして息継ぎ関連キーワードドルレッスン KenKen >>もっと見る
2位		情報提供背泳ぎ200m泳げました！！プール1.5km ぽち走る（俣野公園で見かけたヤマボウシの実）背泳ぎ200m（25m×8）泳げました～！泳ぎきれました～（＾－＾）/25mのトライアルコースなので25m泳いだら一旦隣のレーンへ移るという立ち止まりがありますが、25mのレーン中に立ち止まることは禁止。やめるならプールサイドに着いた時に判断するしかありません。どうしよう？まだ行ける？と迷いながら4往復試してみました（＾＾）　最後の25m、プールサイドまで5mをしめす天井のフラッグから関連キーワードトライアルコース往復判断 >>もっと見る
3位		情報提供中年になってから始めた水泳　-153 世利の、まぜこぜブログ福岡市の税理士・世利です―― ［４泳法Again］カナヅチから４泳法へ・その１２泳法習得の過程すべてで実感したのは、〔急がば回れ〕大人になってから泳げるようになろうとするなら、ウンザリするほど基礎の基礎をやるの … 関連キーワード福岡市急がば回れ習得 >>もっと見る
4位		情報提供そろそろ我慢も七味唐辛子自宅のネット回線がここ数日もうダメじゃんってくらい繋がらなくなってしまいました　(T_T)それほどハードに使う訳ではないので安定してネットに接続できるのならば回線の速度とかにはこだわらないのですが　(^_^;)　さすがにこう頻繁に切れたり、激遅になったりするのはきついです。原因の一つは絶対！windows updateだた思うのです、毎回全てのPCが一度にダウンロードを始めるからそれだけでネットがいっぱいになってしまうんで関連キーワードネット回線ダウンロード回線 >>もっと見る
5位		情報提供水曜日公営プールへマスターズ水泳クラブが盆休みになっているので久しぶりに近くのプールへ高齢者ですから２００円安いです行ってみて改装で中が変わっているのでまごつきました(笑)準備してプールへ、やあ～水がきれいで透き通っている、手を入れてみるとヤッパリ水温が高い、しようがないなあ200円だから辛抱しよう、50m以上泳ぐ人のレーンは誰もいない、１０時に始まりますから一番できた関係かな?? 楽しめそうだ早速100x1 ビート板使用　バタフライキック　関連キーワードビート板辛抱手 >>もっと見る
6位		情報提供アン、目を光らせてるのは新・アンのブログでございます♪ 節約お主婦のみなさんお値引きは、スーパーの食品、季節の変わり目で、しむら等の衣料品ばかりではないのよアンが、最近目を光らせてるのは、「ドラックストア」パッケージ等の変更で、お値引きされているシャン... 関連キーワードドラックストアパッケージ主婦 >>もっと見る
7位		情報提供金曜日又公営プールへ(コナミに委託) マスターズ水泳近くて、車で１０分、水はきれいて25m先もはっきり見える、もう一つ良いのはレーンの幅が広い、ゆったりしている気になったのは水温が少し高い、これはしようがない水道水ですから( ；∀；)何となしに泳ぎやすい、50のバタフライも我がクラブよりも泳ぎやすい、コースロープに火かかる事は無いから(笑)水深も深い　10時オープン10時5分前に行ってみると、水曜日に来ていた高齢者が多い、話を聞いてみると毎日日課できているそうで関連キーワードバタフライコナミ車 >>もっと見る
8位		情報提供「2回しか練習しとらんとに！」とおじいちゃん。ワタナベスイミングのブログ颯太君（小３）は、クロールで泳ごうとしますが、力が入り息継ぎができないので８ｍ位で立ってしまっていました。体験レッスンでは遊びを中心に、水から顔があがったら息をする意識を持ってもらいました。本レッスンはおじいちゃんが連れてこられました。１時間目は水遊びからはじめて、息継ぎの練習をじっくりしました。すると、浮いたまま息をパッと吐く息継ぎがうまくなり、ドル平でなんとか２５ｍ泳ぎました。２時間目も同関連キーワードドルおじいちゃん水遊び >>もっと見る
9位		情報提供土曜日の水泳久しぶりの我がクラブでマスターズ水泳ストレッチ&チュウブ引き時間が無いので　プールへ50x1 ビート板使用　キック50x1 クロール自主トレ開始25x10 １分　行　クロール　帰り　バタフライ25x4x4 6分　今日は　ストローク数が　多い　心拍数　140どまり　何故か　増えない　　　　　　ストローク数が普段より　３ストロークは多い　泳ぎが小さくなっている　　　　　　　３セット目に　心拍数　150まで上がった　　ストローク数を減らす努力するのですが??減らない50 関連キーワードビート板バタフライストレッチ >>もっと見る
10位		情報提供中級水泳＆スイトレ30 魔界からトライアスロンスイトレだけじゃ物足りないかもと思い、中級水泳にも出てみました。【中級水泳】クロール25分、バタフライ15分水中ウォーキングやチキンウイング、片手バタフライなどドリル練習【スイトレ30】W-up 504 (1'10") FrPull 504 (1'10") Fr 502 (1'20") Cho ※Ba 504 (1'10") FrEs 50Swim 50*3 (1'10") Fr 1t/ゆっくり,2t/速く,3t/もっと速くDw 50Total:950mコースの3番目だったこともあり、ほとんどが45秒で戻り。関連キーワードバタフライ水中ウォーキングチキン >>もっと見る

順位	画像	記事タイトル / プロフィール / 記事本文 / 関連キーワード
11位		情報提供【タバタ式トレーニングの効果】十三仏の釣太郎　土日は結局ロードに出なかった。高温注意報もでているし、なによりお疲れモードだったから。タバタ式トレーニングの効果を調べると、？持久力を示す「有酸素性エネルギー(最大酸素摂取量)」が10%上昇？中距離走の能力を示す「無酸素性エネルギー(酸素借)」が30%上昇？最大酸素摂取量が上がるため、糖代謝(インスリン感受性)が上がり、糖尿病などの生活習慣病予防になる　タバタ式トレーニングを1日1回、週2回を6週間行った場合と関連キーワードタバタ式トレーニング中距離走インスリン >>もっと見る
12位		情報提供仙台へ・・一救入魂とらくんの体調はいまいちですが、仙台に夏休みの旅でいきました。泊ったのは秋保温泉温泉入った～～～！！夕ご飯食べ放題～～～にほんブログ村関連キーワード秋保温泉仙台温泉 >>もっと見る
13位		情報提供鎌スタ一救入魂午前中学校の親子プール・・からの・・・午後鎌スタに行ってきました！！なんと・・・プールに入りながら野球観れる・・ってたのしぃ～～～～カビーにも会って大満足♪楽しかった・・あたしはちゃりがんばった（笑... 関連キーワードカビー鎌スタチャリ >>もっと見る
14位		情報提供夏休み　3種! まずはトライアスロンに出場する昨日は　走ったし一昨日は　泳いだしじゃ今日は　　3種 Swim　　2km　1hくらいBIKE　　40km　1h42minRun　　6km　35min Swimの段階で　疲労がペース上がらずけど始めてしまったので最後まで Bike　もそれなりに　こなし Run　　足　重かった　立秋　が過ぎて　秋の　空　かなにほんブログ村ナイキスポーツランニングシューズ Nike Air Zoom Elite 9 Runni...33,300 関連キーワードナイキ立秋秋 >>もっと見る
15位		情報提供靖国参拝 Jellyfish☆ くらげ番長、泳いでます。昨日は終戦記念日だったので昨年同様、仕事帰りに靖国神社を参拝。その後は会合があったので練習は休み。今日は仕事帰りに越中島へ。＜本日の練習＠越中島＞スイム　2000ｍ　テキトーに軽く流して終了。ふくらはぎは多少こわばっているものの、痛みはかなり引いてきた。明日は仕事が面倒なことになりそうだ。関連キーワード越中島靖国神社終戦記念日 >>もっと見る
16位		情報提供夏戦線第２第３弾～全中＆インターハイ～ R-FORCEスタッフブログおはようございます。 R-FORCE西川です。とびうお杯が終わり次は全中とインターハイです。水泳に関わるみなさんは本当に、忙しくそして熱い日々ですね。さて、今年の全中は１番エントリーで金 […] 関連キーワードインターハイトビウオ水泳 >>もっと見る
17位		情報提供衣替えで収納するのにダンボールはアリ？ワイシャツやコートの保管で気を付けたいこと active life 季節の変わり目に衣替えとなると困るのが収納。単に入れるだけなら何とかなるかもしれませんが、シワになったら困るワイシャツの収納や、形崩れが起きては困るコートの収納はどうやってすればいいのでしょうか。今回は衣替えの時に、ワイシャツやコートの収納をどうすればいいものでしょうか。衣替えで収納する時にダンボールに入れるのはどうなの？衣替えで衣類を収納するとなると次に使うまでは保管をしておくかと思いますが、関連キーワードダンボールアリ収納 >>もっと見る
18位		情報提供勝ち色サングラス・・・スポーツ脳ＡＭ　Ｇｏｏｄ　ｍｏｒｎｉｎｇ　ｒｕｎ　４９ｍｉｎｓＨＲａｖｇ．１２８　３４６ｋｃａｌ　　体重６１．０ｋｇ昨夜は久々にエアコンを使わずに爆睡・・・そして今朝もヒンヤリ感が漂っており・・・ボンバーズの朝練が終わってからちょっと遅めの別府湾の朝ランでしたが・・・めちゃ涼しい別府湾でしたよ～♪・・・そして今朝は「ｇｏｏｄｒ」での初ラン・・・・・・実は購入してすぐにプールでの指導時に使っておりましたが・・関連キーワード別府湾エアコン AM >>もっと見る
19位		情報提供8/12に問い合わせをしていただいたA様へ LifelongSwimers 8/12の19：16頃に問い合わせフォームから大人向けのレッスンについてお問い合わせいただいたA様へ記入いただいたメールアドレスが間違っているようで、メールを送信しても送信エラーとなってしまいメールをお送りすることができません。お手数ですが、このブログを確認いただけましたら再度ご連絡をいただけると幸いです。よろしくお願いいたします。関連キーワードレッスンお送り大人向け >>もっと見る
20位		情報提供全中結果駆け出しの水泳コーチのブログ全中の結果は1:57.13の大ベストで予選19位でした。ここまでお力添えを頂いた皆様に心から感謝しています。本当にありがとうございました。嬉しさも悔しさも誇らしさもあります。全てを糧にしてまた頑張ります。頑張れチーム大分‼？関連キーワード大分感謝チーム >>もっと見る
21位		情報提供高校総体インターハイ2018競泳女子50m自由形決勝結果 SwimmingNaviブログ版東海総体（三重）インターハイ2018（平成30年度全国高等学校総合体育大会）女子50m自由形決勝記録結果です1 大内　紗雪（日大藤沢）25.33 2 田上　舞美（ルーテル学院）25. 関連キーワード高校総体全国高等学校総合体育大会三重 >>もっと見る
22位		情報提供例外はある？七味唐辛子 W-Up１５０ｍ×１Pull１００ｍ×２　Circle２分　Hyp5２５ｍ×６　Circle４０　1E2H *2５０ｍ×１　All-outDrill５０ｍ×３　Circle１分１５　ストレート＋スライド２５ｍ×６　Circle４５　15H/E,15E/HSwim５０ｍ×３　Circle１分２０　E/HRest１分５０ｍ×３　Circle１分２０　DecendingRest３０５０ｍ×１　Circle２分　All-OutDown２００ｍ×１今日のトータルは１４００メートルでした。施設のお休みが終わって少し経ってしま
23位		情報提供Breaststroke check 駆け出しの水泳コーチのブログ暑いから今日は朝5時から1人サマータイム導入してゴシゴシゴシゴシゴシゴシゴシゴシピカピカ‼？選手も朝の涼しい時間に練習切り上げます(^^)全国大会に向けて順調に調整中です！MAINは100×1Dive + 25×8(0:30)今日は動画をもう１つ。Breaststroke checkと題していますが、考え方はどの泳ぎにも応用が効くと思います。動画の中ではフロア台を使っていますが、目的としてはポジションチェックとキックの引き付けやストロークの動関連キーワードサマータイム応用台 >>もっと見る
24位		情報提供プール1.8km・ポケＧＯ白ロコン出ました♪ ぽち走る（可愛い白ロコン♪）プールは並ぶ朝イチを避けて行き45分-休憩10分-45分の1時間半。トライアルコースでかなり泳ぎました。今日はクロールたっぷり。時々背泳ぎ。フリーのコースでは人を縫って平泳ぎの練習。クロールは少し水に乗れるようになったのを感じられて何度もおさらい。バタ足をあまりしないようにして（バタ足無しでもちゃんと浮いてられるようにして）、ストロークも無理矢理にならないように頑張ってみました。今日は関連キーワードロコントライアルコースポケGO >>もっと見る
25位		情報提供マスターズ魔界からトライアスロン久しぶりだな～と思ったら、3週間ぶりでした。7/31は娘と上尾天文台の特別観望会に行ってたし、8/7は夏季施設点検でクラブが休みでした。【マスターズ】W-up 504 (1'10") Cho Pull 1003 (2'15") Fr ※1'35" 504 (1'10") Cho ※Fr 48"KIck 256 (45") Cho NBK ※Br-Br-Ba-Fr-Ba-FlyEs 50Swim 1005 (2'15") Fr ※1'35"～1'37" 754 (1'40") Fr ※1'10"～1'12" 50*3 (1'05") Fr ※47"～48" 関連キーワードマスターズ上尾娘 >>もっと見る

順位	画像	記事タイトル / プロフィール / 記事本文 / 関連キーワード
26位		情報提供３時間目に５０ｍ、４時間目に１００ｍ！ワタナベスイミングのブログ２時間目にはじめて２５ｍ泳いだ文香さん（小５）。３時間目の目標は楽にドル平を泳ぐことです。はじめの３０分は息継ぎの練習。その後、流れるプールで流れに乗りながら息継ぎと手足の動きのタイミングを練習。１０分ほどで、すっかりゆったりとしたドル平になったので、大プールで距離に挑戦。すると、いきなり５０ｍ泳いでしまいました。１週間後の４時間目。文香さん自身の目標は７５ｍ。３時間目と同じく流れるプールでタ関連キーワードドル流れるプール 3時間目 >>もっと見る
27位		情報提供アン、掛け合わせれば・・・新・アンのブログでございます♪ 昨日書いたブログの続き。気になって、名前の画数を、ネットで調べてみました。（５画）　（４画）　（８画）　（１４画）　（アンの名前　漢字四文字）＋　天画　９　　大凶＋　人画　１２　大凶＋　地画　２２... 関連キーワード漢字文字 >>もっと見る
28位		情報提供長水路公認まであと３日・・・スポーツ脳定期購読しているスイマガ９月号を取りに行ったら８月号のおまけ付き～（笑）・・・先月取りに行ったつもりだったのですが・・・夏バテならぬ夏ボケでんな～ε-(￣ヘ￣)┌ ・・・てな訳で長水路公認記録会まであと３日となったボンバーズ・・・・・・調整らしい調整練習はしませんが・・・言ってみればお盆の２日オフが調整ということで今日もトータル５，３００ｍ爆泳願います～(￣○￣;)!・にほんブログ村　←　してね！関連キーワードお盆長水路夏バテ >>もっと見る
29位		情報提供アン、どのように映っただろうか？新・アンのブログでございます♪ 北海道に住んでいる姉が、お盆で帰省したので、実家で会うことに・・・義兄さんも姉も、変わらず元気そうでなにより春に帯状疱疹を患い、その後ずいぶん痩せた父。↑糖尿病のクセに、気にせず食べすぎてて、太って... 関連キーワードお盆帯状疱疹糖尿病 >>もっと見る
30位		情報提供何時もの土曜日水泳マスターズ水泳時間が無いのでプールへ　プールで１０分間ストレッチ水温は少し高いぐらいだった、このプールは地下水くみ上げですから、夏場は快適ですが幼児教室があると水温を上げるので其の影響をうけます100x1 ビート板使用　　何時ものキック50x2 クロール25x2 バタフライ25x2 クロール今日は参加者が少ない25x10 １分　　行　クロール　帰り　バタフライ　の予定が　狂った(笑)　　クロール　４本　バタフライ　６本25x4x4 ６分　２５関連キーワードバタフライストレッチ幼児教室 >>もっと見る
31位		情報提供今日から８月後半戦・・・スポーツ脳ＡＭ　Ｇｏｏｄ　ｍｏｒｎｉｎｇ　ｒｕｎ４７．５ｍｉｎｓＨＲａｖｇ．１４３　３８０ｋｃａｌ　　体重６１．２ｋｇ今日から通常モードということで別府湾の朝ランからのスタート・・・・・・天気予報では曇り＆雨マークの１日でしたが・・・ギラギラ朝日が照りつける別府湾の朝ランとなってます～！・・・てな訳で、８月も後半戦に突入・・・まだまだ猛暑日が続くとは思いますが夏バテせずに乗り切りましょう～(v^ー゜)・にほんブ関連キーワード別府湾 AM 夏バテ >>もっと見る
32位		情報提供輪島合宿3日目AM かなみんぶろぐ～金沢スイミングクラブBLOG！ 3日目は雨からのスタート昨日とは一転して寒いけどコーチも頑張ってます関連キーワード輪島雨スタート >>もっと見る
33位		情報提供パンパシ水泳2018 第4日決勝結果速報 SwimmingNaviブログ版水泳競泳第13回パンパシフィック選手権大会第4日決勝結果速報■女子1500m自由形決勝■1 LEDECKY KATIE 15:38.97 2 MELVERTON KIAH （オーストラリア）16:00.083 SMITH LEAH 関連キーワードパンパシ水泳パンパシフィック katie >>もっと見る
34位		情報提供3時間20分泳琵琶湖の魚になりたい次の週末からまた四連戦なので、昨日が最後の3時間20分泳のチャンスだった。津軽で傷めた左肩は、やや不安定なものの、変な痛みは出ていない。もし痛くなれば途中でやめればいいや、ととりあえずスタートした。朝スイムを終えて、食料品の買い出し、掃除をして、1時10分にスタート。時々、他人が入ってくるが、妨げられるようなことはない。一時間くらいで、心配していた左ではなく、右肩がギシギシし始める。大胸筋が使えていない関連キーワード大胸筋津軽スイム >>もっと見る
35位		情報提供色違いイーブイ♪スロージョグ2.2km ぽち走る（夕方の俣野公園）今日は運動なし、ほぐし＆適正筋トレのみ。昨日はポケＧＯついでにスロージョグしました。14時からポケGOのEXレイドがあったので俣野公園薬大スタジアムへ。スロージョグで俣野公園まで行って無事に4匹目のミュウツーGETしました(^-^)そこからまたスロージョグ。公園2周して立ち止まったらクラ～っと(^^;) これはヤバイと終了～。スポドリ持って飲んでたけどモワーンとした暑さには参りました。（色違いイーブイ関連キーワードポケGO イーブイミュウツー >>もっと見る
36位		情報提供アレサ・フランクリン・・・訃報スポーツ脳ＡＭ　Ｇｏｏｄ　ｍｏｒｎｉｎｇ　ｒｕｎ　６３ｍｉｎｓＨＲａｖｇ．１２７　４１５ｋｃａｌ　　体重６０．８ｋｇ今朝の別府湾は朝日に振られてますが海風が心地よく感じる朝ランでした～(*^-^)・・・っで、残念なニュースがひとつ・・・私の大好きなソウルシンガーのアレサ・フランクリンさんの訃報・・・　→　アレサ・フランクリンさん死去＝「ソウルの女王」・・・ちょうど私がアメリカコーチ修業時代・・・彼女のこの曲↓を良関連キーワードアレサ・フランクリンソウルシンガー別府湾 >>もっと見る
37位		情報提供インターハイ開催喜怒哀楽、日々勉強３今日から名古屋のガイシでインターハイが始まりました。結果は、高校ベストでした。苦しんだ高校生活でしたが良い形で終わりました。ここで競技生活は終了するらしいです。お疲れ様でした。関連キーワード名古屋インターハイ競技生活 >>もっと見る
38位		情報提供輪島合宿2日目 AM かなみんぶろぐ～金沢スイミングクラブBLOG！ 2日目も頑張ってますよーーまずは、朝のお散歩と体操午前練習！練習終了ちょっと疲れてきたー？まだまだ元気午後からもお楽しみに関連キーワード輪島 AM 体操 >>もっと見る
39位		情報提供2018三浦スイカ大会ヤッパウミハイイヨネ土曜日は歌舞伎町で一仕事してからマホロバで合流嫁ちゃんご一行は三浦海岸でなにやら…ユア　ショック！！！祭り？クリスタルキング見るとか？夕方三浦海岸駅到着のヨッシーを出迎えたのは…なるほど安宿ばっか探しているヨッシーが嫁の為ならと(笑)気張ってマ... 関連キーワード三浦海岸駅三浦歌舞伎町 >>もっと見る
40位		情報提供はじめは沈んでいたけど、３時間目には２００ｍ！ワタナベスイミングのブログ前回（２時間目）にドル平１２５ｍとクロール２５ｍを泳いで自信を持ったゆうや君（小６）。今回の目標をたずねると、「ドル平で２００ｍ、クロールで５０ｍです！」ときっぱり。楽な息継ぎにつながる遊びをした後、ドル平をやってみると、いきなりどんどん泳いでとまりません。息継ぎの時にリラックスしていて、まったく疲れる様子がありません。１回目で２００ｍ泳ぎました。「まだまだ、何百ｍでも泳げるような気がしたでし関連キーワード 2時間目ドル遊び >>もっと見る
41位		情報提供車の暖房をかけて曇るのを解消するには？また曇りにくいエアコンの温度や原因は？ active life 冬になり車に乗り込んだ際にフロントガラスが曇る。急いでいる時等は窓が曇っていて早く何とかしたいものですよね？また曇ったフロントガラスの曇りを解消するには何をしたらいいのでしょうか。他にも窓が曇りにくいエアコンの温度帯は何度位なのでしょうか。車の暖房をかけて曇るのを解消するには何をする？冬に車の窓が曇ると急いでいる時等は大変ですよね？寒い冬に曇った状態を解消するために冷たい空気を送り込んだりしてもな関連キーワードエアコンフロントガラス解消 >>もっと見る
42位		情報提供グッドドクターみやちゃんブログ夏ドラの一番のお気に入りは「グッドドクター」です。毎回毎回のラストシーンに胸に響きます・・特にこのシーンには泣かされました。関連キーワードグッド・ドクター夏ドララストシーン >>もっと見る