水泳ブログ村 注目記事

水泳教室

こんにちは。今朝は眠気が強くて目覚ましで起きられず寝坊をして、夫のお弁当が作れませんでした。今日はプールへ行く日ですが何だか身体がだるくてあまり体調が良くなかったのですがまあ適当に加減してやれば良いかなと思って午前中はプールへ行って来ました。水泳教室では

SAKI

ありのままで

またやってしまった

こんにちは。今日は仕事に行って来ました。今日もいっぱい汗をかきました。終わって帰宅して昼ご飯を食べ終わったところです。テレビをみながら休憩しています。昨日は夕飯をいつもより少なめにしたら夜中にお腹が空いて何度も目が覚めました。5度目くらいに目が覚めた時に仕

SAKI

ありのままで

ネガティブ思考

こんにちは。今日は夫は一人で実家へ行きました。私は一人で過ごしています。先ほどちょこっと買い物に行って、食料品を買ってきました。午後はまたプール仲間とプールで待ち合わせしています。今朝はいつもより少し涼しく感じました。今もエアコンを入れずに窓を開けていれ

SAKI

ありのままで

アン、偶然なのかな？

町内でも蓮が咲いている所が数か所あるので、 ウォーキングしながら、見に行きました。 良ーく見ると 蓮の周りにカスミソウみたいな白に小花が あえて小花の種を蒔いた それとも偶然なのかな どっちに

アン

シン・アンのブログでございます♪

アン、くにみ蓮まつりに行くッ！

福島県伊達郡国見町「あつかし千年公園・くにみ蓮まつり」に行ってきました 去年、こちらの蓮祭りを知ったのですが、 残念な事に開花時期がとっくに終わっていました 今日は、バイトが休み。 それに連日の猛

アン

シン・アンのブログでございます♪

就労A46週目終わり-ビールが内臓に染み渡る-

先日スタッフに呼ばれて、遅刻や欠勤のことを言われて、先週から皆勤。 ビール飲んで食事して、しばらくしてから薬を飲んで寝る。午前3時頃に目覚める。何かしたりしな…

hamachi2033

Time waits for no one

実家に行くつもりが

妹の帰省先へ 昨日は実家に行くつもりでいつものように早めに電車で出かけました。すると親戚の人が車で迎えにきてくれて、妹の帰省先に行きました。今後の予定を火曜日に妹と相談していたのでまず司法書士の事務所に行きました。しかしあいにく留守だったので電話をするとお昼前に帰ってくると言われたので再度出かけました。それは実家の売買について相談したかったからです。しかし相談だけで終わらなくて、実際いろいろやってもらう方がいいかなあと思いました。私たちが今までいろいろ調べてわからなかったことがたくさんあったからです。それで持って行った資料を見せて相談しました。こちらで準備した書類についても足りないところがあっ…

appleminto

Applemintoの日記

アン、父の脳トレ・社会との関わり。

父が週に2回、自治体での夕食宅配サービス事業の利用を始めました。 独居高齢者、調理が困難な高齢者等を対象に、 定期的に訪問し安否確認 栄養バランスの取れた夕食の提供 これらを目的とした事業です。

アン

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法務局へ

証明書を取る 昨日はまず朝イチで法務局に行って証明書類を取りました。それから実家に行ってまだ片付けきれていなかったものを妹と相談して処分するようにしました。以前残しておこうかと思ったものも今ではいらないと思うようになって処分対象になってしまいました。何袋かのゴミができてしまいました。まだ使うものは各々が持って帰ることになりました。ずっと締め切っていたので少しでも風を通したかったので雨戸を開けて網戸にしました。あまり風はなかったのですがそれでも気分的にはスッキリしました。

appleminto

Applemintoの日記

プールの様子

水分補給練習 なかなか大変そうです 0708.練習V1.mp4 0708.練習V2.mp4 土曜日の海検定 延期になりました 日曜日は予定通り実施します

清水小錦江湾横断遠泳後援会

鹿児島市立清水小学校錦江湾横断遠泳

ウルトラマンの日

今日は「ウルトラマンの日」だそうです。▼本日限定！ブログスタンプ「7月10日」はウルトラマンの日ウルトラマンシリーズを中心とする円谷プロ作品の最新情報をチェッ…

まさきち

〜今日はこんなことがありました〜（Ameba支店）

モーライ伯太コース＆夜スイム

今日は久しぶりに水曜モーニングライドに参加。集合場所に向かう途中に雨が降ってきたが、せっかく早起きしたので、そのまま向う。スタート前の撮影はみんな一緒に。第一パックはタカスポリーダー、ニイミさん、自分と、離れて単走のツム弟さんの4人。法勝寺川土手は水たまりありのウェット路面だったが、バイパス入り口辺りではドライに醤油坂は序盤から頑張って入る。心拍数はレッドゾーン、リーゾの2人には離されたが全力でピー...

くらげ番長

Jellyfish☆ くらげ番長、泳いでます。

吉野家のまぜそば

今日から「ちはやふる－めぐり－」が始まりました。このために急遽先週、映画を観たわけですが観ておいて良かったです。夏ドラマで一番楽しみかも。ちはやふる－めぐり－…

まさきち

〜今日はこんなことがありました〜（Ameba支店）

☆7／8夏野菜が夏バテ☆

今日は日の出前に雨が降ったので、朝、太陽が出ていたので蒸し風呂状態今日の最高気温の予報が36℃・・・おかげで、夏野菜が夏バテしてしまいました早くもピークアウト…

てつ

肉体派てつの気まぐれ畑

換気扇の掃除

汚れは落ちやすいのですが 昨日はフィットネスジムに行こうか迷っているうちに時間が経ってしまったので、気になっていた換気扇の掃除をしました。今回は一気に台所、洗面所、風呂場全て行いました。不織布のフィルターの周辺もアルカリイオン水を雑巾につけて拭いて行きました。フィルターはすでにすごく汚れていました。特に台所のコンロの上の換気扇カバーには油汚れでギトギトしていました。しかしフィルターを取り除くと中はきれいでした。ベトベト、ギトギトしたのは不織布のカバーだけで中はそれほど汚れていませんでした。自分ではそれほど油物を作っている意識はなかったのですが、結構炒め物や揚げ物も作っていたので汚れがずっと気に…

appleminto

Applemintoの日記