レスミルズのプログラム日記やコリオや情報などマニアックな内容を書きます。
びわ湖マラソン2025走りました!~滋賀のおっさんランナーのランニング週報~
【東京マラソン】スタートから20kmまでの前半戦を振り返ってみた
【走ってきた!東京マラソン2025】思っていたとおりの楽しい大会で目標達成
サブスリーに向けた2025年2月までのランニング実施状況
【びわ湖マラソン2週前】滋賀のおっさんランナーのランニング週報:2025年2月17~23日の記録
なぜランニングシューズが派手なのか理由を知ってますか?
ダイエット効果を最大化するランニングマシン速度設定のしかた
【3週前の20 km走】滋賀のおっさんランナーのランニング週報:2025年2月11~16日の記録
【大雪の週末】滋賀のおっさんランナーのランニング週報:2025年2月3~10日の記録
【1人30 kmペース走】滋賀のおっさんランナーのランニング週報:2025年1月27日~2月2日の記録
今月買ってよかったもの
【伏見稲荷を走った】滋賀のおっさんランナーのランニング週報:2025年1月20~26日の記録
ランニング中の荷物を最小限に!スマホなしで音楽を楽しむ方法&リスク対策
「ランニングが続かない…」と悩むあなたへ!ダイエットを成功させるコツ
寒い冬でも快適ランニング!指先冷えを防ぐ必須アイテムとコツを紹介
世界選手権2025 雑感
野村萬斎のラジオ番組に。
フィギュアは時代遅れだと指摘も!ISUに求めるのは競技への多様性か?
現役スケーターも驚きを隠せない!羽生結弦の超高難度プログラムの感想は?
KISS&CRY羽生結弦4が届いた
わずか4分でフリーと同じだった!羽生結弦の貴重な撮影裏話が明らかに
映像の世紀・東ドイツ
ワンピース・オン・アイス ~エピソード・オブ・アラバスタ~ Blu-ray
フィギュア界では異例のトップに!羽生結弦アイスショーで大女優とコラボも
世界選手権2025 イリア・マリニン 白いシャツのエキシビション
フィギュアスケートの世界選手権を見て涙が出るほど感動したことや良かったことは・・
海外メディアの圧力で不正が暴露された!世界フィギュアは五輪枠だけが話題
最初から勝たせないルールがある?世界フィギュアでは米国採点有利も
世界フィギュアの総合結果~
【アニメ】『メダリスト』1期終了!!最後まで素晴らしかった・・・。そして、2期制作決定!!
【祝!祝!祝!】角田裕毅のレッドブル移籍正式発表キタぁぁぁ!!!!
1番近い美術館やのに・・・
WRC 2025 SAFARI RALLY KENYA DAY2 : 過酷な天候の1日
YouTube20周年 初期のYouTubeはこんな感じでした(経験者は語る)
〜 Super FJ日本一決定戦 14号車 伊藤 駿 選手コメント〜のお話。
富士6H観戦記
富士6H観戦記:サーキット周辺施設
ラリーハイランドマスターズ2024
お正月もモータースポーツ三昧。コタツで”イッキ見”人気作品
ドライバー/ライダーの皆さんが、無事に1年を過ごせますように:motorsport.com日本版から、新年のご挨拶を申し上げます
クルマのドット絵 番外編;小説中に登場させたクルマ
〜Super FJ日本一決定戦 78号車 小田部 憲幸 選手コメント〜のお話。
〜Super FJ日本一決定戦 39号車 大貫 直実 選手コメント〜のお話。
〜Super FJ日本一決定戦 33号車磐上隼斗選手コメント〜のお話。
〜Super FJ日本一決定戦〜のお話。
八村塁「野球ボール⚾を握ってほしい? ええけど」
特派員報告 #20 NBA観戦 #1
NIKEと八村塁のコラボスニーカーはスペシャルな出来栄えに!
【結果速報】第28回NBA全国バレエコンクール
トーマス・ブライアント合流のペリカンズ戦【NBA_Pacers】
トーマス・ブライアントをトレードで獲得へ【NBA_Pacers】
ハリバートン復調のシクサーズ戦【NBA_Pacers】
NBAカップ決勝進出チームが決定
トルコのエルドアン独裁を告発するバスケ選手
ファーフィーフィーバーのネッツ戦【NBA_Pacers】
Stix大人気のブルズ戦【NBA_Pacers】
逆襲アイザイア・ウォンのホーネッツ戦【NBA_Pacers】
NBAカップ2024 進捗6
ネムハード復帰のグリズリーズ戦【NBA_Pacers】
内弁慶状態のハリバートン【NBA_Pacers】
怪我をしてたと知らなかった!羽生結弦がメンシプらじおで沢山の内容を語る
ショー発表初動から開催地ミス表記が?自身プロデュース豪語するなら確認を
圧倒的な美しさで即完売の報告が!羽生結弦ショーの新たな番宣動画が来た
運命の出会いさえ感じた!羽生結弦シニアデビュー1年目に銀メダルの会場が
爆速で大台突破の快挙達成に!羽生結弦出演の米津玄師MVが1000万再生
ショーを比較するなんて意味ない!羽生結弦の単独ショーは大きな黒字に
最強のジャンプ構成発表で鳥肌立った!羽生結弦と米津玄師神コラボが大反響
熱狂と感動のプロがまた見れる!羽生結弦を支える氷の匠がついに明日放送へ
挫折経験から一生強くなれる!羽生結弦が語る小学生時代の強烈な体験とは?
大きな影響を与えたと会見で発言!羽生結弦アイスショーの独占配信が好調
奇跡のツーショットで強運な持ち主も!羽生結弦がVTR出演の番宣も公開に
予想外の場所から本人参戦でびっくり!羽生結弦イベントが最高に楽しすぎた
二転三転して正直戸惑った!羽生結弦メタバース六本木は同じ入場口から
酷い言葉に激しい怒りが!なぜ四大陸フィギュアで感染原因の追究しない?
大きな勘違いをしていた!羽生結弦交流イベントは明日20時から入場可能に
トラック一杯の薬より一台の自転車
東北を駆け抜けろ!絶景とグルメを満喫するおすすめランニング大会10選
トレーニングについて気になる動画があったので紹介したい
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2024年の活動まとめ
自覚的運動強度(RPE)のススメ〜ボルグスケールで運動の質を高める方法〜
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加齢と向き合うランニング・VO2MAXが51に落ちる・・
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やっとVO2MAXが52に~&らくちんソックスを試してみた~
灼熱の藤倉3往復ライド+福生プール
飯能-ターニップライド+ブリックラン
ムシムシランとスイム練
マッサージガンで脹脛を徹底して解す。。雨の日は浜田省吾さん
緊急指令!ボクサー的減量すべし。。劣化に贖いせめて人並みに走りたい
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やっちーの趣味部屋へようこそ #3
戦前 国産腕時計の希少性と向き合いながら、「筋トレ」➕「食べるダイエット」で老いを遅らせてます
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人生のほとんどって、おばさんの方が圧倒的に長いから。
★☆A Morning Revelation at the Gym☆★
【フィットネス】三豊市うらしまマラソン大会に出場してきました!!浦島太郎に遭遇し、ルフィに励まされながら、21キロを走りぬきました!!
【初中級】50代ボディメイク:背中&腕83
【初中級】50代ボディメイク:肩&脚83
【初中級】50代ボディメイク:胸&腕83
【初中級】50代ボディメイク:背中&腕82
【初中級】50代ボディメイク:超回復デー
【初中級】50代ボディメイク:肩+脚82
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【初中級】50代ボディメイク:背中&腕81
【初中級】50代ボディメイク:肩&脚81
【初中級】50代ボディメイク:超回復デー②
【初中級】50代ボディメイク:超回復デー
【初中級】50代ボディメイク:胸&腕81
【初中級】50代ボディメイク:超回復デー
【初中級】50代ボディメイク:背中&腕80
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